የእፅዋት ፋሲሺየስን እንዴት ይገመግማሉ?
የእፅዋት ፋሲሺየስን እንዴት ይገመግማሉ?

ቪዲዮ: የእፅዋት ፋሲሺየስን እንዴት ይገመግማሉ?

ቪዲዮ: የእፅዋት ፋሲሺየስን እንዴት ይገመግማሉ?
ቪዲዮ: የእፅዋት ፋሲቲዎች እና የእግር ህመም እንቅስቃሴዎች በዶክተር አንድሪያ ፉርላን ኤም.ዲ.ዲ. 2024, መስከረም
Anonim

ሕክምናዎች - ኤክስትራኮርፖሬራል ድንጋጤ ሞገድ ሕክምና

እንዲሁም እወቅ, የእፅዋት ፋሲሺየስ የመጀመሪያ ምልክት ምንድነው?

Plantar fasciitis በተለምዶ መውጋት ያስከትላል ህመም ተረከዙ አቅራቢያ በእግርዎ ግርጌ። የ ህመም ከእንቅልፍ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ደረጃዎች ብዙውን ጊዜ በጣም የከፋ ነው ፣ ምንም እንኳን እሱ ለረጅም ጊዜ ቆሞ ወይም ከተቀመጡ በኋላ በሚነሱበት ጊዜ ሊነቃቃ ይችላል። የ ህመም ብዙውን ጊዜ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የከፋ ነው, በእሱ ጊዜ አይደለም.

በኤምአርአይ ላይ የእፅዋት fasciitis ማየት ይችላሉ? ምንም እንኳን በአልትራሳውንድ ትክክለኛነት እና መካከል ከፍተኛ ልዩነት የለም ኤምአርአይ የ PF ውፍረት መለኪያዎችን በተመለከተ [73] ፣ ኤምአርአይ ለምርመራ በጣም ስሱ የምስል ዘይቤ ተደርጎ ይወሰዳል የእፅዋት fasciitis [74].

በተጨማሪም ፣ የእፅዋት ፋሲሺየስስ የት ነው የሚሰማዎት?

ሲኖርህ የእፅዋት fasciitis ፣ እርስዎ ብዙውን ጊዜ ስሜት ተረከዙ ወይም የታችኛው ቅስት የታችኛው ክፍል ህመም እግር . አንዳንድ ሰዎች ሥቃዩን ይገልጻሉ ስሜት እንደ ቁስል ወይም ህመም. መዞር ከጀመሩ ህመሙ ቀስ በቀስ እየጠፋ ይሄዳል። በእግር መጓዙን በመቀጠል ህመሙ ሊመለስ ይችላል, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ከእረፍት በኋላ ይጠፋል.

የእፅዋት ፋሲሺየስ እንዲነሳ የሚያደርገው ምንድን ነው?

ጉዳቶች እንደ የእፅዋት ፋሲካ የጅማት ውጥረት እና የስሜት ቀውስ ሊያስከትሉ ይችላሉ ሀ የህመም ስሜት - ወደ ላይ እንዲሁም. እነዚህ ጉዳቶች ሊሆኑ ይችላሉ ምክንያት ሆኗል ያልተስተካከሉ ንጣፎችን ወይም ዕቃዎችን በመርገጥ ፣ በመደናቀፍ ፣ ወይም የደረሰበትን ድብደባ በመደገፍ እግር.

የሚመከር: