በደምዎ ውስጥ ከመጠን በላይ ብረትን የሚያመጣው ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

በዘር የሚተላለፍ hemochromatosis (he-moe-kroe-muh-TOE-sis) ያስከትላል ለመምጠጥ አካል በጣም ብዙ ብረት ከ የ የምትበላው ምግብ። ከመጠን በላይ ብረት ውስጥ ተከማችቷል ያንተ የአካል ክፍሎች ፣ በተለይም ያንተ ጉበት ፣ ልብ እና ቆሽት። በጣም ብዙ ብረት እንደ የጉበት በሽታ ፣ የልብ ችግሮች እና የስኳር በሽታ ያሉ ለሕይወት አስጊ ሁኔታዎችን ሊያስከትል ይችላል።

በተመሳሳይ ፣ በደምዎ ውስጥ በጣም ብዙ ብረት ካለዎት ምን ያደርጋሉ?

ለብረት ከመጠን በላይ የመጋለጥ እድሉ ካለዎት በጤና ችግሮች ላይ አደጋን መቀነስ ይችላሉ-

1. እንደ ቀይ ሥጋ ያሉ በብረት የበለፀጉ ምግቦችን የመመገብን መቀነስ።
2. በየጊዜው ደም መለገስ።
3. በብረት የበለጸጉ ምግቦች ቫይታሚን ሲ ከመውሰድ መቆጠብ።
4. የብረት ማብሰያዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።

እንዲሁም የብረት መጠን ከፍ ካለ ምን ዓይነት ምግቦች መወገድ አለባቸው? ሄሞክሮማቶሲስ በሚኖርበት ጊዜ ሊርቋቸው የሚገቡ ምግቦች

• ከመጠን በላይ ቀይ ሥጋ። ቀይ ሥጋ በመጠኑ ከተበላ በጥሩ ሁኔታ የተመጣጠነ ምግብ ጤናማ አካል ሊሆን ይችላል።
• ጥሬ የባህር ምግብ።
• በቪታሚኖች ኤ እና ሲ የበለፀጉ ምግቦች
• የተጠናከሩ ምግቦች።
• ከመጠን በላይ አልኮል።
• ተጨማሪዎች።

እንዲሁም ለማወቅ ፣ በደም ውስጥ ከመጠን በላይ ብረት ምልክቶች ምንድናቸው?

ከመጠን በላይ ብረት (የብረት መጨናነቅ) የሚያስከትሉ ምልክቶች ፣ ምልክቶች እና በሽታዎች

• ሥር የሰደደ ድካም.
• የመገጣጠሚያ ህመም.
• የሆድ ህመም.
• የጉበት በሽታ (cirrhosis ፣ የጉበት ካንሰር)
• የስኳር በሽታ.
• መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት።
• የልብ ድካም ወይም የልብ ድካም።
• የቆዳ ቀለም ለውጦች (ነሐስ ፣ አሸን-ግራጫ አረንጓዴ)

በደምዎ ውስጥ ብዙ ብረት ሲኖርዎት ምን ይባላል?

Hemochromatosis የት ያለ መታወክ ነው በጣም ብዙ ብረት ውስጥ ይገነባል ያንተ አካል። አንዳንድ ጊዜ ነው ተጠርቷል “ ብረት ከመጠን በላይ ጭነት” ነገር ግን በ hemochromatosis ውስጥ ፣ ያንተ ሰውነት ይመገባል በጣም ብዙ , እና ምንም መንገድ የለውም አግኝ አስወግደው። ስለዚህ ፣ ያንተ ሰውነት ያከማቻል ከመጠን በላይ ብረት በእርስዎ ውስጥ በመገጣጠሚያዎች እና በመሳሰሉት የአካል ክፍሎች ውስጥ ያንተ ጉበት ፣ ልብ እና ቆሽት።