የታችኛው ጀርባ ህመም የሆድ ጡንቻዎችን ሊጎዳ ይችላል?
የታችኛው ጀርባ ህመም የሆድ ጡንቻዎችን ሊጎዳ ይችላል?

ቪዲዮ: የታችኛው ጀርባ ህመም የሆድ ጡንቻዎችን ሊጎዳ ይችላል?

ቪዲዮ: የታችኛው ጀርባ ህመም የሆድ ጡንቻዎችን ሊጎዳ ይችላል?
ቪዲዮ: የጀርባ ህመም እና መፍትሄ| Lower back pain and control method| Health education - ስለ ጤናዎ ይወቁ| ጤና| Health 2024, ሀምሌ
Anonim

ደካማ የሆድ ጡንቻዎች ሊያስከትሉ ይችላሉ የ አከርካሪ ሚዛናዊ እንዳይሆን እና ጭንቀትን በ አከርካሪ ፣ የትኛው የታችኛው ጀርባ ህመም ሊያስከትል ይችላል . የ ጡንቻዎች በዙሪያዎ አከርካሪ እና በእርስዎ ውስጥ ሆድ አስተዋጽኦ የታችኛው ጀርባ ጤና። ፈታ ወይም ደካማ የሆድ ጡንቻዎች የታችኛው ጀርባ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ ወደ ፊት ዘንበል ያለ አኳኋን በማበረታታት።

ይህንን በተመለከተ የጀርባ ህመም የሆድ ጡንቻዎችን ሊጎዳ ይችላል?

የታችኛው ተመለስ እንዲሁም ለትክክለኛ የነርቭ ተግባር በጣም አስፈላጊ ከሆኑ የሰውነትዎ ክፍሎች አንዱ ነው። በወገብ አከርካሪው ላይ ማንኛውም ዓይነት የባዮሜካኒካል ጉዳት አቅም አለው ተጽዕኖ ያንተ ሆድ እና ሌሎች የምግብ መፍጫ አካላትዎ የምግብ መፍጫ ስርዓትን የሚቆጣጠሩ እና የሚከታተሉ ብዙ ነርቮች እዚህ ይገኛሉ።

አንድ ሰው እንዲሁ ሊጠይቅ ይችላል ፣ የአከርካሪ ችግሮች የሆድ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ? የ የሆድ ህመም ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በደረት ነርቭ ሥሮች መበሳጨት እና ከደረሰበት ከ spinothalamic ትራክት ጉዳት ነው አከርካሪ በእብጠት ብዛት የገመድ መጭመቂያ [8 ፣ 9]። ሆኖም ፣ እነሱ አሁን ያንን ማወቅ አለባቸው አከርካሪ የገመድ ፓቶሎጂ ይችላል ሁን ሀ ምክንያት የ የሆድ ህመም እንዲሁም.

በተመሳሳይ ፣ ሰዎች ይጠይቃሉ ፣ የታችኛው ጀርባ ህመም ወደ ፊት ሊንፀባረቅ ይችላል?

ህመም በ lumbosacral አካባቢ ( ታች የ. ክፍል ተመለስ ) ዋናው ምልክት ነው ዝቅተኛ የጀርባ ህመም . የ ህመም ግንቦት ጨረር ወደ ታች ፊት ለፊት ፣ ጎን ፣ ወይም ተመለስ የእግርዎ ፣ ወይም በዝቅተኛ ሊገደብ ይችላል ተመለስ . ከተጨመቀ ነርቭ የነርቭ አቅርቦቱን በሚያገኝበት የእግር ክፍል ላይ የመደንዘዝ ወይም ድክመት ሊኖርዎት ይችላል።

የጀርባ ህመም ጡንቻ እንደሆነ እንዴት ያውቃሉ?

ከታች ከተጎተቱ የሚጠብቁ ምልክቶች የጀርባ ጡንቻ -ወይም ማንኛውም የታችኛው ዓይነት ተመለስ ውጥረት-በተለምዶ የሚከተሉትን ያጠቃልላል-አሰልቺ ፣ ዝቅተኛ ህመም የጀርባ ህመም . ውጥረት ጡንቻዎች ብዙውን ጊዜ ህመም ፣ ጠባብ ወይም ህመም ይሰማዎታል። ህመም የሚሰማው ፣ የሚንቀጠቀጥ ወይም ኤሌክትሪክ የሚሰማው በተበሳጨ የነርቭ ሥሮ ሳይሆን በመጎተት ነው ጡንቻ.

የሚመከር: