የሆድ ጉንፋን የሆድ እብጠት ሊያስከትል ይችላል?
የሆድ ጉንፋን የሆድ እብጠት ሊያስከትል ይችላል?

ቪዲዮ: የሆድ ጉንፋን የሆድ እብጠት ሊያስከትል ይችላል?

ቪዲዮ: የሆድ ጉንፋን የሆድ እብጠት ሊያስከትል ይችላል?
ቪዲዮ: የሆድ ህመም መንስኤ እና መፍትሄ|Abdominal pain and what to do| Health education - ስለጤናዎ ይወቁ | Health | ጤና 2024, ሰኔ
Anonim

ጋስትሮኢንተሪተስ ከሚያዙ ታካሚዎች 25 በመቶ ያህሉ፣ ሀ ሆድ ኢንፌክሽን, አላቸው እብጠት ሕመሙ ከተጣራ በኋላም እንኳ. (ኤ መያዙን እንዴት ማወቅ እንደሚቻል እነሆ የሆድ ሳንካ .) ከእነዚህ ውስጥ ትንሽ መቶኛ አነስተኛ የአንጀት የባክቴሪያ እድገት (SIBO) ሊኖረው ይችላል።

ከእሱ, የሆድ ጉንፋን ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

በበሽታው ላይ በመመስረት ፣ የቫይረስ የጨጓራ በሽታ ምልክቶች በበሽታው ከተያዙ በኋላ ከአንድ እስከ ሶስት ቀናት ውስጥ ሊታዩ እና ከቀላል ወደ ከባድ ሊለወጡ ይችላሉ። ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የመጨረሻው ዳየር ሁለት ብቻ ፣ ግን አልፎ አልፎ እንደዚያ ሊቀጥሉ ይችላሉ ረጅም እንደ 10 ቀናት።

በመቀጠልም ጥያቄው የሆድ እብጠትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ነው? የሚከተሉት ፈጣን ምክሮች ሰዎች የታመመውን ሆድ በፍጥነት እንዲያስወግዱ ሊረዱ ይችላሉ -

  1. ለእግር ጉዞ ይሂዱ።
  2. ዮጋ አቀማመጥን ይሞክሩ።
  3. የፔፐርሚንት እንክብሎችን ይጠቀሙ.
  4. የጋዝ እፎይታ ካፕሱሎችን ይሞክሩ።
  5. የሆድ ማሸት ይሞክሩ.
  6. አስፈላጊ ዘይቶችን ይጠቀሙ.
  7. ሞቅ ባለ ገላ መታጠብ፣ በመምጠጥ እና በመዝናናት ይውሰዱ።
  8. ቀስ በቀስ ፋይበርን ይጨምሩ.

ይህንን በተመለከተ ሁል ጊዜ የሆድ እብጠት የሚሰማኝ እና ሆዴ እየሰፋ የሚሄደው ለምንድን ነው?

እሱ ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በምግብ መፍጫ ሥርዓት ጡንቻዎች እንቅስቃሴ (2) ከመጠን በላይ የጋዝ ምርት ወይም ረብሻዎች ናቸው። ማበጥ ይችላል። ብዙውን ጊዜ ህመም ፣ ምቾት እና “የታሸገ” ያስከትላል ስሜት . እሱ ይችላል እንዲሁም ያድርጉ ሆድህ ትልቅ (3) ይመልከቱ። ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሰዎች ፣ የሆድ እብጠት በአብዛኛው የሚከሰተው በስሜታዊነት መጨመር ምክንያት ነው።

የሆድ ጉንፋን ለአንድ ሳምንት ሊቆይ ይችላል?

ግን በተለምዶ ምልክቶቹ አያሳዩም የመጨረሻው ከጥቂት ቀናት በላይ። ሆኖም, በአንዳንድ ሁኔታዎች, ውጤቶቹ ይቆያሉ ለብዙ ሳምንታት ወይም ወራት - ምንም እንኳን አንድ ሰው በቫይረስ ወይም በምግብ መመረዝ ከመጥፎ ህመም በኋላ ማስታወክ ወይም ከባድ ምልክቶች ካጋጠመው በኋላ እንኳን።

የሚመከር: