የእፅዋት ፋሲሺየስ ሕክምና ሳይደረግ ሲቀር ምን ይከሰታል?
የእፅዋት ፋሲሺየስ ሕክምና ሳይደረግ ሲቀር ምን ይከሰታል?

ቪዲዮ: የእፅዋት ፋሲሺየስ ሕክምና ሳይደረግ ሲቀር ምን ይከሰታል?

ቪዲዮ: የእፅዋት ፋሲሺየስ ሕክምና ሳይደረግ ሲቀር ምን ይከሰታል?
ቪዲዮ: የእፅዋት ፋሲቲዎች እና የእግር ህመም እንቅስቃሴዎች በዶክተር አንድሪያ ፉርላን ኤም.ዲ.ዲ. 2024, መስከረም
Anonim

ከተተወ ያልታከመ , የእፅዋት fasciitis ሥር የሰደደ በሽታ ሊሆን እና ወደ ሌላ ሊያመራ ይችላል እግር ፣ የጉልበት ፣ የጭን እና የኋላ ችግሮች ህመም በተለመደው የእግር ጉዞ ዘይቤዎች ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድርበት መንገድ ምክንያት።

ሰዎች እንዲሁ ይጠይቃሉ ፣ የእፅዋት ፋሲሺየስ ከባድ ነው?

ያልታከመ፣ የእፅዋት fasciitis መሆን ይቻላል ከባድ . የጠዋት ምልክቱ መለያ ምልክት ነው። የእፅዋት fasciitis , የጋራ ተረከዝ ህመም ምንጭ ፣ እሱም በተራው የላይኛው ጽናት ነው እግር የአሜሪካ የሕፃናት ህክምና ማህበር እንደገለጸው ህመም እና በጣም ደካማ ከሆኑት መካከል.

እንዲሁም ፣ Plantar fasciitis በራሱ ሊጠፋ ይችላል? የእፅዋት fasciitis በተለምዶ በራሱ ይሄዳል ፣ ግን እሱ ይችላል ከስድስት ሳምንታት እስከ 12 ወራት ይውሰዱ. ለማከም ያንተ ተረከዝ ህመም ፣ በመለጠጥ መልመጃዎች ይጀምሩ እና ከመጠን በላይ- የ -ምርቶችን እና መድኃኒቶችን መመርመር። ህመም መጀመሪያ ሲከሰት ለጥቂት ቀናት እረፍት ያድርጉ ፣ በቀስታ ይለጠጡ እግርዎ እና በረዶን ይተግብሩ።

ከእሱ ፣ የእፅዋት ፋሲሺየስ የረጅም ጊዜ ውጤቶች ምንድ ናቸው?

በጊዜ ሂደት, ያልታከመ የእፅዋት ፋሲሲስ እና ተረከዝ ህመም ወደ ያልተጠበቀ ዳሌ፣ ጀርባ እና ጉልበት ሊያመራ ይችላል። ህመም . የእግሮቹ ቅስቶች ከስር ጅማቶች ፣ ጅማቶች እና ጡንቻዎች በታችኛው የሰውነት ክፍል አብረው ይሰራሉ። የእጽዋት ፋሻሲያ ሲጎዳ, ሌሎች ጡንቻዎች, ጅማቶች እና ጅማቶች ለማካካስ ጠንክረው መሥራት አለባቸው.

ለእጽዋት ፋሲሲስስ በጣም ጥሩው ሕክምና ምንድነው?

ህመም እፎይታ ሰጪዎች-ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) የእርስዎን ማድረግ ይችላሉ እግር ስሜት የተሻለ እና በእብጠት እገዛ። መዘርጋት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ - ጥጆችዎን ፣ የአኩሌስ ጅማትን እና የታችኛውን ክፍልዎን ዘርጋ እግር . የታችኛው እግርዎን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ እግር ጡንቻዎች ጠንካራ።

የሚመከር: