የእኔ ኮሌስትሮል ከ 200 በላይ ቢሆንስ?
የእኔ ኮሌስትሮል ከ 200 በላይ ቢሆንስ?

ቪዲዮ: የእኔ ኮሌስትሮል ከ 200 በላይ ቢሆንስ?

ቪዲዮ: የእኔ ኮሌስትሮል ከ 200 በላይ ቢሆንስ?
ቪዲዮ: ከፍተኛ ኮሌስትሮል መንስኤ እና የሚያመጣው ችግሮች| High Cholesterol Causes | Health education - ስለጤናዎ ይወቁ 2024, ሀምሌ
Anonim

በሐሳብ ደረጃ፣ የእርስዎ ጠቅላላ ኮሌስትሮል ያነሰ መሆን አለበት 200 mg/dL ከሆነ ያንተ ጠቅላላ ኮሌስትሮል ደረጃ ገብቷል የ ክልል 200 -239 mg/dL፣ ድንበር አለህ ከፍተኛ ኮሌስትሮል . 240 mg/dL ግምት ውስጥ ይገባል ከፍተኛ ደም ኮሌስትሮል እና ሁለት ጊዜ ይሰጥዎታል የ እንደ መደበኛ ሰው የልብ ሕመም አደጋ ኮሌስትሮል.

ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት በአደገኛ ሁኔታ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ተብሎ የሚወሰደው ምንድን ነው?

ጠቅላላ ኮሌስትሮል ደረጃዎች ከ 200 ሚሊግራም በዴሲሊተር (mg/dL) ያነሱ ናቸው። ግምት ውስጥ ይገባል ለአዋቂዎች ተፈላጊ። ከ 200 እስከ 239 mg/dL መካከል ያለው ንባብ ነው ግምት ውስጥ ይገባል ድንበር ከፍተኛ እና 240 mg/dL እና ከዚያ በላይ የሆነ ንባብ ነው። እንደ ከፍተኛ ይቆጠራል . ንባብ ከ 40 mg/dL ያነሰ ነው ግምት ውስጥ ይገባል ለልብ ሕመም ዋነኛ አደጋ.

በተመሳሳይ የኮሌስትሮል መጠን 240 መጥፎ ነው? በአጠቃላይ ፣ እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ የኮሌስትሮል ደረጃ ከ 200 mg / dL በታች. በ200 mg/dL እና 239 mg/dL መካከል፣ ያንተ የኮሌስትሮል ደረጃ ከፍ ያለ ወይም ድንበር-ከፍ ያለ እና ከቻሉ ዝቅ ማድረግ አለበት። ከ ደረጃ 240 mg/dL ወይም ከዚያ በላይ፣ ያንተ የኮሌስትሮል ደረጃ ከፍተኛ ነው ፣ እና የድርጊት ፍላጎት አለ።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ አጠቃላይ 250 ኮሌስትሮል አደገኛ ነው?

ትላልቅ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ መጠን ያላቸው ሰዎች ኮሌስትሮል ከተለመዱት ሰዎች ይልቅ በልብ በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ኮሌስትሮል ደረጃዎች። 1? ለምሳሌ ፣ ሀ ኮሌስትሮል ደረጃ 250 በልብ በሽታ የመያዝ እድልን በእጥፍ ይጨምራል ፣ የ 300 ደረጃ ግን አደጋውን በአምስት ይጨምራል።

200 LDL መጥፎ ነው?

ለአዋቂዎች የኮሌስትሮል ሰንጠረዥ

ጠቅላላ ኮሌስትሮል LDL ኮሌስትሮል
ጥሩ ከ 200 በታች (ዝቅተኛው ግን የተሻለ ነው) ከ 100 በታች; ከ 70 በታች የደም ቧንቧ በሽታ ካለ
ድንበር ወደ በመጠኑ ከፍ ያለ n/ሀ
150–199 ከፍተኛ n/ሀ
200 ወይም ከዚያ በላይ; 500 በጣም ከፍተኛ እንደሆነ ይታሰባል ዝቅተኛ ከ 40 በታች

የሚመከር: