ቪዲዮ: ከቦቶክስ በኋላ መሮጥ ይችላሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
በትክክል መለማመዱ እውነት ነው። በኋላ መቀበል ቦቶክስ ውጤቱን ሊቀንስ ይችላል. ኮቫክ ደንበኞች እንዳያደርጉ ይጠቁማል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ለ 24 ሰዓታት ከቦቶክስ በኋላ መርፌዎች እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ በጡንቻዎች ውስጥ የደም ዝውውርን ይጨምራል እና ይችላል ሊሰራጭ የሚችል ቦቶክስ.
በዚህ ረገድ, ከ Botox በኋላ ለመሮጥ መሄድ እችላለሁ?
ፈጽሞ የማይገባዎት አንድ ነገር በኋላ ያድርጉ ማግኘት ቦቶክስ , ጤናማ ቢመስልም. ስለዚህ እርስዎ ብቻ አግኝተዋል ቦቶክስ ሕክምና ፣ እና እርስዎ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል እና ጥሩ ነዎት። ግን ቆይ፡ ለመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት በኋላ ህክምናዎን በትክክል ማስወገድ አለብዎት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ.
ከ Botox በኋላ ምን ማድረግ የለብዎትም? ከቦቶክስዎ ሂደት በኋላ ማድረግ ያለብዎት አንዳንድ ነገሮች እዚህ አሉ
- መንካት የለም። የመጀመሪያው እና ዋነኛው ህግ ይህ ነው - ትኩረት መስጠት!
- አካላዊ እንቅስቃሴን ያስወግዱ።
- የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን አይውሰዱ ወይም አልኮል አይጠጡ።
- በተሳሳተ መንገድ ማስቀመጥ.
- በላቶታ ውስጥ ቦቶክስ።
ይህንን ከግንዛቤ ውስጥ በማስገባት ከBotox እና ከፋይለር በኋላ ምን ያህል ልምምድ ማድረግ እችላለሁ?
ታካሚዎች መሆን አለበት። ከከባድ ሁኔታ መራቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ መንቀሳቀሱን ለመከላከል ለ 48 ሰዓታት መሙያ ወይም ወደ ፊት የደም ፍሰት መጨመር።
Juvederm ከወሰዱ በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይችላሉ?
Juvederm የድህረ-ሂደት መመሪያዎች ከከባድ ሁኔታ ይራቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ይህ ሂደት የደም ግፊትዎን እና የልብ ምትዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም እብጠት እና እብጠት ያስከትላል። አልኮሆል የደም ሥሮች እንዲስፋፉ እና የበለጠ እንዲጎዱ ሊያደርግ ይችላል። ከሆነ ከንፈር ይታከማል ወዲያውኑ ጭድ ከመጠጣት ይቆጠቡ በኋላ ሕክምናዎ ።
የሚመከር:
በተቅማጥ መሮጥ እችላለሁን?
ሆዱ ተበሳጭቶ ከሆነ ፣ ጂምናስቲክን ይዝለሉ ፣ ማቅለሽለሽ እና ተቅማጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመዝለል ወይም ለመለካት በጣም ጥሩ ምክንያቶች ናቸው። ተቅማጥ ሲይዛችሁ ወይም ሲወረወሩ ፣ ከድርቀት ሊርቁ ይችላሉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ ያንን ድርቀት ሊያፋጥን ይችላል
በቡኒዎች መሮጥ ምንም ችግር የለውም?
ቡኒየን በተለይ የሚያሠቃይ ሯጮች ሊሆን ይችላል፣ ሁለቱም በተሳሳተ ጫማ መሮጥ ሊያባብሳቸው ስለሚችል፣ ነገር ግን ወደ ሌሎች የእግር ችግሮች ሊመሩ ስለሚችሉ ነው። በሚሮጥበት ጊዜ ሳታውቁት ክብደትዎን ከአሳማሚው ትልቅ ጣት ላይ ማጥፋት ከጀመሩ በእግርዎ ውስጥ ምቾት ሊሰማዎት ይችላል
ደም ወደ ጭንቅላት መሮጥ ጥሩ ነው?
ብዙውን ጊዜ ሰዎች በተናደዱበት ጊዜ ደም ወደ ጭንቅላታቸው መሮጥ የደም ግፊት ምልክት ነው ብለው ያስባሉ። የጤነኛ ሰዎች አንገት (ካሮቲድ) ደም ወሳጅ ቧንቧዎች እየሰፉ እና ወደ አንጎል የደም ፍሰት እየጨመረ መምጣቱን አረጋግጠዋል። ይህ በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ አንጎል በተሻለ ሁኔታ እንዲሠራ ይረዳል
ከሳምንት በኋላ ጠዋት ከክኒን በኋላ መውሰድ ይችላሉ?
ከጠዋት-በኋላ ያለውን ክኒን -የድንገተኛ የእርግዝና መከላከያ - ከአምስት ቀናት በላይ ጥንቃቄ የጎደለው የሴት ብልት ግንኙነት በኋላ መውሰድ ምንም አይነት ውጤት አይኖረውም። የድንገተኛ ጊዜ የእርግዝና መከላከያ - ከጠዋት በኋላ ያለው ክኒን - በ 120 ሰዓታት ውስጥ ወይም በአምስት ቀናት ውስጥ ከተጀመረ ውጤታማ ይሆናል. አስቸኳይ የወሊድ መከላከያ ተጀምሯል ፣ የተሻለ ይሠራል
መሮጥ ለ scoliosis መጥፎ ነው?
ከ ስኮሊዎሲስ ጋር ረጅም ርቀት መሮጥ ብዙ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል. የአከርካሪ አጥንት መጨናነቅ የሚከሰተው እርስዎ ወይም ልጅዎ አንድ እርምጃ በወሰዱ ቁጥር፣ ሲዘል ወይም ሲሮጥ ነው። በተራሮች ላይ እና ባልተስተካከለ መሬት ላይ መሮጥ እንዲሁ ጀርባዎን እንዲያጠፉ ወይም እንዲሽከረከሩ ያደርግዎታል። ረጅም ሩጫ ወይም ሩጫ ለሥኮሊሲስ እድገት ትልቅ አደጋን ይፈጥራል።