2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ጋር ብዙ ሰዎች ሉፐስ ለፀሐይ ብርሃን የፎቶ ስሜታዊነት ወይም ያልተለመደ ስሜትን ይለማመዱ። ይህ ይችላል እንደ የቆዳ ሽፍታ ፣ ማሳከክ እና ማቃጠል ያሉ ምልክቶችን ያስነሳል። ከመጠን በላይ ፀሐይ ተጋላጭነት ይችላል እንዲሁም በስርዓት ውስጥ ብልጭታዎችን ያስከትላል ሉፐስ , እንደ የመገጣጠሚያ ህመም, ድክመት እና ድካም የመሳሰሉ ምልክቶችን ቀስቅሷል.
በዚህ ረገድ ከሉፐስ ጋር በፀሐይ ውስጥ ምን ያህል ጊዜ መቆየት ይችላሉ?
ማንኛውም ሰው ነው። ውስጥ ወጥቷል ፀሐይ በየቀኑ ከ 20 ደቂቃዎች በላይ መሆን አለበት። የጸሀይ መከላከያን ይተግብሩ, ግን ያላቸው ሰዎች ሉፐስ አለበት በተለይ ንቁ ሁን. የፀሐይ መከላከያ መሆን አለበት። አላቸው ፀሐይ ቢያንስ 30 የመከላከያ ሁኔታ (SPF)።
እንደዚሁም ሙቀት ሉፐስን ያባብሰዋል? የተወሰኑ የራስ -ሙን በሽታ ላለባቸው ሰዎች SUMMERTIME በጣም ቀላል አይደለም። ፀሀይ, ሙቀት እና አየር ማቀዝቀዣ እንኳን ምልክቶቹን ሊያጠናክር እና ለዓመታት ካልሆነ ለወራት የሚቆይ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ሉፐስ በቲሹ ላይ ጉዳት የሚያደርስ እና ረዘም ላለ ጊዜ ህመም የሚያስከትል ሥር የሰደደ እብጠት በሽታ ነው.
እንዲሁም ይወቁ ፣ የሉፐስ ህመምተኞች ለምን ከፀሐይ ውጭ መቆየት አለባቸው?
ታካሚዎች ጋር ሉፐስ በዲትሮይት ሄንሪ ፎርድ ሆስፒታል የሩማቶሎጂ ባለሙያ የሆኑት አሚታ ቢሽኖይ ፣ MD ፣ የሩማቶሎጂ ባለሙያ ለ UVA እና UVB ብርሃን በጣም ስሜታዊ ናቸው ብለዋል ። አልትራቫዮሌት ብርሃን በ ውስጥ የማይታይ ጨረር ነው ። የፀሐይ ብርሃን . የፀሐይ ብርሃን ሊያስነሳ ይችላል ሀ ሉፐስ ሽፍታ እና የመገጣጠሚያ ህመም እና የድካም ምልክቶችንም ሊያመጣ ይችላል ብለዋል ዶ/ር ቢሽኖይ።
ሉፐስ ያለባቸው ሰዎች ወደ ባህር ዳርቻ መሄድ ይችላሉ?
ለ ሉፐስ ታካሚዎች , የእረፍት ጊዜ ይችላል እንዲሁም የፀሐይ መጋለጥ ማለት ነው ፣ እሱም በተራው ይችላል ሽፍታዎችን ፣ የአርትራይተስ እብጠቶችን ወይም የአካል ክፍሎችን ከባድ እብጠት ያስከትላል። ግን ሉፐስ ታካሚዎች ይችላሉ አሁንም ከቤት ውጭ ጊዜ ያሳልፋሉ. በአንዳንድ ጠንካራ ዝግጅት ፣ ጥሩ ምርጫዎች እና ትዕግስት ፣ ሉፐስ ታካሚዎች ይችላሉ እንዲሁም በእረፍት ይደሰቱ ማንም ሌላ።
የሚመከር:
በፀሐይ ማቃጠል የመጀመሪያ ዲግሪ ይቃጠላል?
የፀሐይ መጥለቅ ከፀሐይ አልትራቫዮሌት (UV) ጨረሮች የቆዳ ጉዳት ነው። አብዛኛዎቹ የፀሐይ መውጫዎች መለስተኛ ህመም እና መቅላት ያስከትላሉ ነገር ግን የቆዳውን ውጫዊ ንብርብር ብቻ (የመጀመሪያ ዲግሪ ማቃጠል) ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። በሚነኩበት ጊዜ ቀይ ቆዳ ሊጎዳ ይችላል። እነዚህ የፀሐይ ቃጠሎዎች መለስተኛ እና አብዛኛውን ጊዜ በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ
አዛውንቶች በፀሐይ መነፅር ውስጥ ምን ይፈልጋሉ?
የፀሐይ መነፅር ዓይኖቻችንን ከዩቪ ጨረሮች እና ከሌሎች ጠንካራ መብራቶች ሊከላከል ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ አሪፍ እንዲመስሉ እና አጠቃላይ መልካችንን እንዲያሻሽሉ ያደርጉናል። እና የፀሐይ መነፅር ማድረግ ዓይኖቹን ከፀሀይ ብርሀን ሊከላከል ይችላል ፣ ስለሆነም የዓይን ሞራ ግርዶሽን ለመከላከል ፣ አብዛኛዎቹ አረጋውያን በፕሪብዮፒያ ይሠቃያሉ
ከሉፐስ በድንገት ሊሞቱ ይችላሉ?
በሉፐስ በሽተኞች ድንገተኛ ሞት በሥነ-ጽሑፍ ውስጥ ያልተለመደ ነው. በ myocardial infarction ምክንያት ያልነበሩ ጥቂት ድንገተኛ ሞት ሪፖርት ተደርጓል። ከመካከላቸው አንዱ ማዮካርዳይተስ እና ታይሮዳይተስ ያለበት ታካሚ ነው ፣ እሱም የልብ ድካም እና የልብ ድካም ወደ ሞት የሚያደርስ ይመስላል።
ከግሉተን-ነጻ ከሄዱ በኋላ ምን ይሰማዎታል?
ከግሉተን ነፃ በሚሆኑበት ጊዜ በሰውነትዎ ላይ የሚከሰቱ 7 ነገሮች ብዙ ጊዜ የሆድ ድርቀት ሊያጋጥምዎት ይችላል። ይራቡሃል። የእርስዎ 'የአንጎል ጭጋግ' ሊጠፋ ይችላል። የማስወገጃ ምልክቶች ሊኖርብዎት ይችላል. የኃይልዎ መጠን ይጨምራል። የእርስዎ ሌሎች የምግብ አለርጂዎች ሊጠፉ ይችላሉ። ክብደትዎ ዮ-ዮ ሊሆን ይችላል።
በሰውነት ውስጥ hyperthermia ውስጥ ምን ይሆናል?
ሃይፐርሰርሚያ የሚከሰተው ሰውነት መደበኛውን የሙቀት መጠን ለመጠበቅ በቂ ሙቀቱን መልቀቅ በማይችልበት ጊዜ ነው። ሰውነት ከመጠን በላይ ሙቀትን ለማስወገድ ፣በአብዛኛዎቹ መተንፈስ ፣ማላብ እና በቆዳው ላይ የደም ፍሰትን ለመጨመር የተለያዩ የመቋቋሚያ ዘዴዎች አሉት።