ፋይቶኢስትሮጅንስ ለእርስዎ መጥፎ ናቸው?
ፋይቶኢስትሮጅንስ ለእርስዎ መጥፎ ናቸው?
Anonim

አንዳንድ የሳይንስ ሊቃውንት ከፍተኛ መጠን ያለው አመጋገብ ይጨነቃሉ ፊቶኢስትሮጅንስ የሰውነትን የሆርሞን ሚዛን ሊያዛባ ይችላል። በእውነቱ, ፊቶኢስትሮጅንስ እንደ ኤንዶክራንስ መጨናነቅ ይመደባሉ. ሆኖም ፣ ብዙ ማስረጃ የለም ፊቶኢስትሮጅንስ አላቸው ጎጂ በሰዎች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ (20)

በተመሳሳይም, ፋይቶኢስትሮጅኖች የኢስትሮጅንን መጠን ይጨምራሉ?

Phytoestrogens ሁለቱም ኤስትሮጅኒክ እና ፀረ-ኢስትሮጅን ውጤቶች እንዳላቸው ታይቷል. ይህ ማለት ፣ አንዳንዶች እያሉ ፊቶኢስትሮጅንስ አላቸው ኢስትሮጅን - የሚመስሉ ተፅዕኖዎች እና የኢስትሮጅንን መጠን ይጨምሩ በሰውነትዎ ውስጥ ሌሎች ተፅእኖዎቹን ያግዳሉ እና ይቀንሳሉ የኢስትሮጅን ደረጃዎች (3).

እንዲሁም ይወቁ ፣ የ phytoestrogen የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

  • በሆርሞኖች ዑደት ውስጥ ለውጦች።
  • ጡት በማጥባት ጊዜ ችግሮች ።
  • የጡት ካንሰር የመያዝ እድልን ይጨምራል.
  • የ endometriosis አደጋ መጨመር።
  • የ endometrium ካንሰር የመያዝ እድልን ይጨምራል ።
  • የቫይረስ-ያልሆኑ መርዛማ ሄፓታይተስ ስጋት ይጨምራል።
  • የማሕፀን ፋይብሮይድስ የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ ፊቶኢስትሮጅኖች ክብደት እንዲጨምሩ ያደርጉዎታል?

(ሮይተርስ ሄልዝ) - እንደ አኩሪ አተር እና ቀይ ክሎቨር ያሉ ከዕፅዋት የተገኙ ኢስትሮጅኖች ላልተፈለገ ነገር አስተዋፅዖ ያደርጋሉ። የክብደት መጨመር በአንዳንድ የድህረ ማረጥ ሴቶች, ቀደም ሲል በነበሩት ክሊኒካዊ ሙከራዎች አዲስ ግምገማ መሠረት. በመባል የሚታወቅ ፊቶኢስትሮጅንስ ፣ እነዚህ ተፈጥሯዊ ውህዶች በሰውነት ውስጥ የኢስትሮጅንን ውጤት ያስመስላሉ።

ፊቶኢስትሮጅኖች የጡት ካንሰርን ሊያስከትሉ ይችላሉ?

Phytoestrogens በእጽዋት ውስጥ በሰፊው ተሰራጭቷል, በአወቃቀር ከአጥቢ ኤስትሮጅኖች ጋር ተመሳሳይ ነው እና ይችላል ስለዚህ ወደ ኢስትሮጅንስ ተቀባዮች (1) በደካማነት ያስሩ። ሁለቱም ከፍተኛ የኢስትሮጅንን ኢንስትሮጅን መጠን ከፍ አድርገዋል እና ማረጥ ለኤስትሮጅን የሆርሞን ሕክምና ከከፍተኛ አደጋ ጋር የተቆራኘ ነው የጡት ካንሰር (3).

የሚመከር: