ኮልጌት ጠቅላላ ለእርስዎ መጥፎ ነው?

የተቀነባበረ ስኳር ለምን ለእርስዎ መጥፎ ነው?

የተሻሻሉ ስኳሮች ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና የልብ በሽታ የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ። እነሱም ከፍ ያለ የመንፈስ ጭንቀት ፣ የአእምሮ ማጣት ፣ የጉበት በሽታ እና የተወሰኑ የካንሰር ዓይነቶች ጋር የተገናኙ ናቸው። Healthline ዓለምን ጠንካራ እና ጤናማ እንዲሆን ያግዙ

ምን ያህል ፀሐይ ለእርስዎ መጥፎ ነው?

በጣም ብዙ የፀሐይ ብርሃን የፀሐይ መውጫዎች አደጋዎች - በጣም ብዙ የፀሐይ ብርሃን በጣም ጎጂ ጎጂ ውጤት። የፀሐይ መጥለቅ ምልክቶች ምልክቶች መቅላት ፣ እብጠት ፣ ህመም ወይም ርህራሄ እና እብጠቶች (20) ናቸው። የዓይን ጉዳት-ለ UV ጨረር ለረጅም ጊዜ መጋለጥ ሬቲናውን ሊጎዳ ይችላል። ይህ እንደ የዓይን ሞራ ግርዶሽ (21) ያሉ የዓይን በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል

በደም ውስጥ ያለው ብዙ ብረት ለእርስዎ መጥፎ ነው?

የብረት ከመጠን በላይ ጭነት በሰውነት ውስጥ በጣም ብዙ ብረት ቀስ በቀስ መገንባትን ያመለክታል። በጊዜ ሂደት ፣ ያልታከመ ሄሞሮማቶሲስ የአርትራይተስ ፣ የካንሰር ፣ የጉበት ችግሮች ፣ የስኳር በሽታ እና የልብ ድካም አደጋን ይጨምራል (11)። ሰውነት ተጨማሪ ብረትን ለማስወገድ ቀላል መንገድ የለውም. ከመጠን በላይ ብረትን ለማስወገድ በጣም ውጤታማው መንገድ የደም መፍሰስ ነው።

የጥርስ ሳሙናዎች ለእርስዎ መጥፎ ናቸው?

ምግብን እና ፍርስራሾችን ለማስወገድ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ የቤት ውስጥ የእንጨት እንጨቶች እና የጥርስ ሳሙናዎች ጎጂ አይደሉም። የጥርስ መምረጫ ድድ በሚገናኙበት ግርጌ ላይ የጥርስ መፋቅ እና ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። ይህ ወደ ድድ በሽታ እና ሌሎች የጥርስ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. በጥርስ ሳሙና ፋንታ የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ

IV ሳላይን ለእርስዎ መጥፎ ነው?

ሳላይን - በውሃ ውስጥ የሚሟሟ ጨው - በዩኤስ ውስጥ ከመቶ ለሚበልጡ ጊዜ በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለው ፈሳሽ ነው ፣ ምንም እንኳን ብዙ ጥቅም ላይ ሲውል ኩላሊቶችን ሊጎዳ እንደሚችል መረጃዎች እየወጡ ነው። ጥናቱ በቫንደርቢልት ዩኒቨርሲቲ 28,000 ታካሚዎችን ያካተተ ሲሆን እነዚህም IVs የጨው ወይም የተመጣጠነ ፈሳሽ ተሰጥቷቸዋል