118 72 ጥሩ የደም ግፊት ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሊኖርህ ይችላል። የደም ግፊት የ 118 /74 ፣ እና እንደ “ይነበባል” 118 ከ 74 በላይ” የእርስዎ መሆኑን ልብ ማለት አስፈላጊ ነው የደም ግፊት በምትተኛበት ጊዜ ዝቅተኛ እና በሚደሰቱበት ጊዜ, በሚናደዱበት, በሚጨነቁበት, በጭንቀት ወይም በአካል በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ ከፍ ያለ ነው. ሀ መደበኛ የደም ግፊት ከ120/80 በታች ነው።

እንደዚያ ከሆነ 118 ከ 70 በላይ ጥሩ የደም ግፊት ነው?

ሲስቶሊክ ግፊት ሁልጊዜ በመጀመሪያ እና በዲያስፖራዎች ይገለጻል ግፊት ሁለተኛ. ለምሳሌ: 118 /76 ( 118 በላይ 76); ሲስቶሊክ = 118 , diastolic = 76. የአሜሪካ የልብ ማህበር እንደሚለው. የደም ግፊት ከ 120 በታች በላይ 80 ሚሜ ኤችጂ (ሚሊሜትር ሜርኩሪ) ለአዋቂዎች ተስማሚ ነው ተብሎ ይታሰባል።

እንዲሁም እወቅ፣ 118 89 ጥሩ የደም ግፊት ነው? ለምሳሌ: 118/76 (118 ከ 76 በላይ); ሲስቶሊክ = 118 ፣ ዲያስቶሊክ = 76። የደም ግፊት ከ 120 በታች ከ 80 ሚሜ ኤችጂ (ሚሊሜትር ሜርኩሪ) ለአዋቂዎች ምርጥ እንደሆነ ይታሰባል። ሲስቶሊክ ግፊት ከ 120 እስከ 139 ሚሜ ኤችጂ ወይም ዲያስቶሊክ ግፊት ከ 80 እስከ 89 ሚሜ ኤችጂ እንደ "ቅድመ የደም ግፊት" ይቆጠራል እና በጥንቃቄ መታየት አለበት.

እንደዚሁም በዕድሜ የተለመደው የደም ግፊት ምንድነው?

የአሜሪካ ካርዲዮሎጂ ኮሌጅ አሁንም ማግኘትን ይመክራል። የደም ግፊት ዕድሜያቸው ከ140/90 በታች የሆኑ እስከ 80 ዓመት ዕድሜ ያላቸው፣ እና የአሜሪካ የልብ ማህበር ይላል። የደም ግፊት እስከ 140/90 ድረስ መሆን አለበት። ዕድሜ 75 ፣ በዚህ ጊዜ ዶ / ር

ጥሩ የደም ግፊት ምንድነው?

ሀ የተለመደ ማንበብ ማንኛውም ይሆናል የደም ግፊት ከ 120/80 ሚሜ ኤችጂ በታች እና በአዋቂ ውስጥ ከ 90/60 ሚሜ ኤችጂ በላይ። ውስጥ ከሆኑ የተለመደ ክልል, የሕክምና ጣልቃ ገብነት አያስፈልግም. ይሁን እንጂ የደም ግፊት እንዳይከሰት ለመከላከል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን እና ጤናማ ክብደትን መጠበቅ አለብዎት.