በከፍተኛ የደም ግፊት እና በከፍተኛ የደም ግፊት መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የደም ግፊት የሚለው የሕክምና ቃል ነው ከፍተኛ የደም ግፊት . ሁለቱም ቃላት አንድ ዓይነት ናቸው። የደም ግፊት ( ከፍተኛ የደም ግፊት ) የተተረጎመው ሀ የደም ግፊት በበርካታ ሳምንታት ውስጥ ከ 140/90 mmHg በላይ ማንበብ። እርስዎም ሊኖርዎት ይችላል የደም ግፊት ከቁጥሮች ውስጥ አንዱ ብቻ ከሚገባው ከፍ ያለ ከሆነ።

በተመሳሳይ ሁኔታ የደም ግፊት መንስኤ ምንድነው?

ለከፍተኛ የደም ግፊት ትክክለኛ ምክንያቶች አይታወቁም ፣ ግን በርካታ ነገሮች ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትንም ጨምሮ

• ማጨስ።
• ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት።
• በአመጋገብ ውስጥ በጣም ብዙ ጨው።
• በጣም ብዙ የአልኮል መጠጥ (በቀን ከ 1 እስከ 2 መጠጦች)
• ውጥረት።
• የዕድሜ መግፋት።
• ጄኔቲክስ።

በመቀጠልም ጥያቄው አደገኛ የደም ግፊት ምንድነው? ሄፕስ ፣ ኤም.ዲ. የደም ግፊት ቀውስ ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት መጨመር ወደ ሀ ሊያመራ ይችላል ስትሮክ . በጣም ከፍተኛ የደም ግፊት - ከፍተኛ ቁጥር (ሲስቶሊክ ግፊት) 180 ሚሊሜትር የሜርኩሪ (ሚሜ ኤችጂ) ወይም ከዚያ በላይ ወይም የታችኛው ቁጥር (ዲያስቶሊክ ግፊት) 120 ሚሜ ኤችጂ ወይም ከዚያ በላይ - የደም ሥሮችን ሊጎዳ ይችላል።

እንዲሁም ለማወቅ ፣ የደም ግፊት ሲኖርዎት ምን ይሰማዎታል?

በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ሰዎች ያላቸው ከፍተኛ የደም ግፊት ግንቦት አላቸው ድብደባ ስሜት በጭንቅላታቸው ወይም በደረታቸው ፣ ሀ ስሜት የመደንዘዝ ወይም የማዞር ፣ ወይም ሌሎች ምልክቶች። ያለ ምልክቶች ፣ ሰዎች ከፍተኛ የደም ግፊት እነሱ ሳያውቁ ዓመታት ሊሄዱ ይችላሉ አላቸው ሁኔታው።

ለከፍተኛ የደም ግፊት በጣም ጥሩው መጠጥ ምንድነው?

3. ባቄላ። መጠጣት የጤፍ ጭማቂ ይችላል የደም ግፊትን መቀነስ በአጭር እና በረጅም ጊዜ። እ.ኤ.አ. በ 2015 ተመራማሪዎች እንደዘገቡት መጠጣት የቀይ ቢት ጭማቂ ወደ ዝቅ ብሏል የደም ግፊት ባላቸው ሰዎች ውስጥ የደም ግፊት ለ 4 ሳምንታት በየቀኑ 250 ሚሊ ሊትር ፣ 1 ኩባያ ያህል ጭማቂ ይጠጣል።