የክንድ ውስጣዊ ሽክርክሪት ምንድን ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ውስጣዊ ወይም የእጁ መካከለኛ ሽክርክሪት እንቅስቃሴን ይወክላል humerus መቼ ሀ ክንድ በክርን ላይ ወደ 90 ° የታጠፈ ውስጣዊ ነው ተሽከረከረ በረጃጅም አውሮፕላን ዙሪያ humerus እጅ ወደ የሰውነት መሃከለኛ መስመር ይንቀሳቀሳል.

ከዚህ አንፃር, ውስጣዊ ሽክርክሪት ማለት ምን ማለት ነው?

በሰውነት ውስጥ, ውስጣዊ ሽክርክሪት (ተብሎም ይታወቃል መካከለኛ ሽክርክሪት ) ማሽከርከር ነው። ወደ ሰውነት መሃል። ውጫዊ ማሽከርከር (ወይም የጎን ማሽከርከር ) ማሽከርከር ነው። ከሰውነት መሃል ራቅ። ውስጣዊ እና ውጫዊ ማሽከርከር የእጆቹ (humerus) በትከሻዎች ላይ ይከሰታል, ይህም ክርኑን ያስከትላል አሽከርክር - ምስል 2 እና 3 ይመልከቱ።

ከዚህ በላይ ፣ የትኞቹ ጡንቻዎች መካከለኛ ሆነው ክንድ ያሽከረክራሉ? መካከለኛ መዞር (የእጅ መዞር ወደ ውስጥ ወደ ሆድ መሸፈኛ)፡- በመኮማተር የተፈጠረ subscapularis , pectoralis ዋና , latissimus dorsi , teres ሜጀር ፣ እና ከፊት ዴልቶይድ.

በተጓዳኝ ፣ የትከሻ ውስጣዊ ሽክርክሪት ምን ጡንቻ ይሠራል?

የ rotator cuff ነው። በአራት የተዋቀረ ጡንቻዎች : supraspinatus ፣ infraspinatus ፣ teres አናሳ እና ንዑስ puፓላሪስ (ምስል 1 ለ)። ንኡስ ካፕላላሪስ ያመቻቻል ውስጣዊ ሽክርክሪት , እና infraspinatus እና teres አናሳ ጡንቻዎች በውጫዊ እገዛ ማሽከርከር . የ rotator cuff ጡንቻዎች የ humeral ጭንቅላትን ከግላኖይድ ጋር ይግፉት.

የሂፕ ውስጣዊ ሽክርክሪት ምን ጡንቻ ነው?

የሂፕ ውስጣዊ ሽክርክሪት የሚከሰተው የጭንዎን አጥንት ወደ ውስጥ በሚያንቀሳቅሱበት በማንኛውም ጊዜ ነው ፣ ለምሳሌ እንደ ጡንቻዎች tensor fasciae latae ፣ የላይኛው ግሉተስ ጡንቻዎች , እና የውስጥ የጭን ጡንቻዎች.