እጅግ በጣም ጣፋጭ ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የእኛ ልዕለ ጣፋጭ ድብልቅ የጤና እና የክብደት ውጤቶች ሳይኖሩት ከመደበኛ ስኳር ጋር ይመሳሰላል እና ይሠራል (ምንም እንኳን ትንሽ ጣፋጭ ቢሆንም)። ከስኳር ፣ ከዲክስትሮዝ ፣ ከፍሬክቶስ ወይም ከማልቶዴክስቲን ጋር የተቀላቀለ ስቴቪያ የደምዎን ስኳር ከፍ ለማድረግ እና የ Trim Healthy Mamatreatsዎን የማቅለል ገጽታ ሊያሻሽል ይችላል።

በዚህ መንገድ ፣ ለስላሳ ጣፋጭ ምትክ ምንድነው?

እንደ ቲኤምኤም ያለ የተጣራ ጣፋጭ ለስላሳ ጣፋጭ ፣ ትሩቪያ ፣ THM ሱፐር ጣፋጭ ቅልቅል ወይም xylitol በቸኮሌት ቅንብሮች ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ይሠራል። ብዙውን ጊዜ ለዋጋ ቆጣቢነት የንፁህ ስቴቪያ ኤክስትራክትፓውደር ድብልቅ እና የተጣራ ጣፋጭ እጠቀማለሁ። የሙቀት ማቀነባበሪያዎች እንደ አይደሉም ጣፋጭ . ከመጋገርዎ በፊት ሊጥ ሲቀምሱ ይህንን ያስታውሱ።

እንዲሁም, erythritol ምንድን ነው እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው? በአጠቃላይ ፣ erythritol በጣም ጥሩ ጣፋጭ ይመስላል። 70% የስኳር ጣፋጭነት አለው። የደም ስኳር ወይም የኢንሱሊን መጠን ከፍ አያደርግም። የሰዎች ጥናቶች በጣም ጥቂት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያሳያሉ ፣ በተለይም በአንዳንድ ሰዎች ላይ አነስተኛ የምግብ መፈጨት ችግሮች።

ከላይ በተጨማሪ ፣ ለስላሳ ጣፋጭ ምንድነው?

ለስላሳ ጣፋጭ እንደ ጣዕም ላለው ፍፁም ቅዝቃዜ የተወሰነ xylitol ይዟል፣ ነገር ግን በማስተዋል ከስቴቪያ የማውጣት መጠን እና GMO erythritol ካልሆነ ጋር ተቀላቅሏል። ውጤቱም በአጭሩ ዱቄት ነው የዋህ አሁንም ሁለት እጥፍ የሆነ ጣፋጭ ጣፋጭ እንደ ሁለቱም ስኳር እና Xylitol።

ዶንክ ኦፍ ስቴቪያ ምንድን ነው?

*" ፈለግ "ከTHM ጋር የሚመጣው ትንሹ ማንኪያ ነው። ስቴቪያ አንድ ደረጃ ዳክ = 1/32tsp.