በጊዜያዊው መገጣጠሚያ ላይ ምን እንቅስቃሴዎች ይከሰታሉ?

የታጠፈ መገጣጠሚያ ምን ዓይነት መገጣጠሚያ ነው?

ሲኖቪያል በተመሳሳይ ፣ ተጣባቂ መገጣጠሚያ ምን ዓይነት እንቅስቃሴ ነው ተብሎ ይጠየቃል? የታጠፈ መገጣጠሚያዎች እንደ ሲኖቪያል እና ዳያሮሲስ ተብለው ይመደባሉ መገጣጠሚያዎች . ተፈጥሯዊው እንቅስቃሴ የ የመገጣጠሚያ መገጣጠሚያዎች ተጣጣፊነትን እና ማራዘምን በሚፈቅድ በአንድ ዘንግ ላይ ነው። ተጣጣፊነት መታጠፍ እና ማራዘም ቀጥ ያለ ነው ሀ የማጠፊያ መገጣጠሚያ .

የትከሻ መገጣጠሚያ ምን ዓይነት መገጣጠሚያ ነው?

የትከሻ መገጣጠሚያው ራሱ የግሌኖሁመራል መገጣጠሚያ በመባል የሚታወቅ ፣ (በ humerus ራስ እና በስኩፕላኛው ግላኖይድ ጎድጓዳ መካከል የኳስ እና የሶኬት መገጣጠሚያ ነው) የአክሮሞክላቪካል (ኤሲ) መገጣጠሚያ (ክላቭል የ scapula acromion ን የሚያሟላበት)

የጉልበት መገጣጠሚያ ዋና እንቅስቃሴዎች ምንድናቸው?

እንደ ማንጠልጠያ መገጣጠሚያ ይህ እንቅስቃሴ በዋነኝነት በአንድ አውሮፕላን ፣ በ sagittal አውሮፕላን (ወደ ኋላ እና ወደ ፊት) ነው። የጉልበቶች የመጀመሪያ ደረጃ እንቅስቃሴዎች መታጠፍ እና ማራዘም ናቸው። Flexion የሚቆጣጠረው በሃምstrings (ከፊል-ሜብራኖሰስ፣ ከፊል-ቴንዲኖሰስ እና ቢሴፕስ ፌሞሪስ) ነው፣ ከግራሲሊስ፣ ሳቶሪየስ እና ጋስትሮክኒሚየስ በተወሰነ እርዳታ።

በአቅራቢያው በሚገኝ የሬዲዮለር መገጣጠሚያ ላይ ምን እንቅስቃሴዎች ይከሰታሉ?

በክርን መገጣጠሚያው ራሱ ላይ ተጣጣፊነት እና ማራዘሚያ ብቸኛ እንቅስቃሴዎች ሲሆኑ ፣ እንቅስቃሴም እንዲሁ በክርን መገጣጠሚያ ላይ አስተዋፅኦ በሚያደርግ በአቅራቢያው ባለው ራዲዮሉነር መገጣጠሚያ ላይ ይሰጣል። በዚህ መጋጠሚያ ላይ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ፕሮብሌሽን እና ሱፐኔሽን ይባላሉ

የግሌኖውሜራል መገጣጠሚያ እንቅስቃሴዎች ምንድ ናቸው?

በግሎኖሆሜራል መገጣጠሚያ ላይ ያሉት ዋና ዋና እንቅስቃሴዎች - ጠለፋ - ከሰውነት ርቆ ወደ ላይ የሚወጣ የ humerus ወደ ላይ የሚንቀሳቀስ እንቅስቃሴ። ማፅደቅ -ከጠለፋ ወደ መካከለኛ የሰውነት humerus ወደ ታች መንቀሳቀስ። ተለዋዋጭነት: የ humerus ቀጥተኛ የፊት ለፊት እንቅስቃሴ