ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ፀረ -angiogenic ምን ዓይነት ምግቦች ናቸው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
“የተገኙ ብዙ ውህዶች አሉ ፀረ - angiogenic እንቅስቃሴ በአትክልቶች ውስጥ ይገኛል ፣”ትላለች። “ጥሩ ሚዛናዊ አመጋገብ የተለያዩ ተክሎችን መሠረት ያደረገ ነው ምግቦች -በተለይም ጥቁር አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ለውዝ ፣ ዘሮች እና ጥራጥሬዎች-እንዲሁም ዓሳ እና የሌላ ፕሮቲን።
በተመሳሳይ ፣ እርስዎ ካንሰርን ለማስወገድ ምን መብላት አለብን?
የፀረ-ካንሰር አመጋገብ-ካንሰርን የሚከላከሉ ምግቦች
- ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይበሉ።
- ቀኑን ሙሉ አረንጓዴ ሻይ ይጠጡ።
- ብዙ ቲማቲሞችን ይበሉ።
- የወይራ ዘይት ይጠቀሙ።
- በወይን ላይ መክሰስ።
- ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት በብዛት ይጠቀሙ።
- ዓሳ ይበሉ።
በተጨማሪም ፣ ካንሰር ዊሊያም ሊን ለመራብ መብላት እንችላለን? ዊሊያም ሊ ስለ ሕክምና ለማሰብ አዲስ መንገድን ያቀርባል ካንሰር እና ሌሎች በሽታዎች-ፀረ-አንጎጂኔሲስ ፣ ዕጢን የሚመገቡ የደም ሥሮች እድገትን ይከላከላል። የመጀመሪያ ደረጃ (እና ምርጥ) ደረጃ - ካንሰር መመገብ -የአቅርቦት መስመሮችን ቆርጦ የሚደበድብ ምግብ ካንሰር በእሱ ስም።
በዚህ ረገድ ፀረ -ተሕዋስያን ማለት ምን ማለት ነው?
ቅጽል። ለማደግ እና ለመለካት ዕጢዎች የሚፈልጓቸውን አዳዲስ የደም ሥሮች እድገትን የሚቀንስ ንጥረ ነገርን መጥቀስ ወይም በተመለከተ።
በመብላት እንዴት ካንሰርን ያሸንፋሉ?
ሀ አመጋገብ በጠቅላላው ከፍ ያለ ምግቦች እንደ ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች ፣ ሙሉ እህሎች ፣ ጤናማ ቅባቶች እና ደካማ ፕሮቲን መከላከል ይችላሉ ካንሰር . በተቃራኒው ፣ የተቀቀለ ስጋ ፣ የተጣራ ካርቦሃይድሬት ፣ ጨው እና አልኮሆል አደጋዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። ባይሆንም አመጋገብ ለመፈወስ ተረጋግጧል ካንሰር ፣ በእፅዋት ላይ የተመሠረተ እና የኬቶ አመጋገቦች አደጋዎን ሊቀንሱ ወይም ህክምናን ሊጠቅሙ ይችላሉ።
የሚመከር:
መዋጥ በሚጎዳበት ጊዜ ምን ዓይነት ምግቦች መመገብ አለባቸው?
ለማኘክ እና ለመዋጥ ቀላል የሆኑ ለስላሳ ምግቦችን ይሞክሩ ፣ ለምሳሌ - የወተት ሾርባዎች። ሙዝ ፣ ፖም እና ሌሎች ለስላሳ ፍራፍሬዎች። ፒች ፣ ፒር እና አፕሪኮት የአበባ ማር። ሐብሐብ። የጎጆ ቤት አይብ ፣ እርጎ። የተፈጨ ድንች ፣ ኑድል። ማካሮኒ እና አይብ። እንክብካቤዎች ፣ ዱባዎች እና ጄልቲን
በተጨናነቀ የልብ ድካም ምን ዓይነት ምግቦች መወገድ አለባቸው?
ጨው (ሶዲየም) የልብ ድካም በሚኖርበት ጊዜ ከጨው መራቅ አለብዎት። ድንች ጥብስ. የድንች ቺፕስ በልብ ድካም ላለባቸው ሰዎች “በጣም የከፋ ምግብ” ይወክላሉ ምክንያቱም በሁለቱም በስብ እና በሶዲየም ውስጥ ከፍተኛ ናቸው። ወይን። ጨው (ሶዲየም) ድንች ቺፕስ። ወይን። ነጭ ዳቦ። ውሃ
ምን ዓይነት ምግቦች ከእንቅልፍዎ ሊነቃቁ ይችላሉ?
5 የአዕምሮ ምግቦች ከእንቅልፍዎ እንዲነቃቁ (እና የበለጠ ብልህ እንዲሆኑዎት) ጠንካራ ቡና። ያንን በየቀኑ የጠዋት ጽዋ የሚያደርገው የአከባቢው ባሪስታ የቅርብ ጓደኛቸው መሆኑን እያንዳንዱ ተማሪ ያውቃል። የፍራፍሬ መንቀጥቀጥ። አንድ እፍኝ ጥቁር ቸኮሌት ቁርጥራጮች እና ለውዝ። ለምሳ ዓሳ እና የተጋገረ ድንች። የዱባ ዘሮች
ለ dysphagia ምን ዓይነት ምግቦች ጥሩ ናቸው?
እነሱ ለስላሳ ፣ የበሰለ ፣ ወይም የተፈጨ ፍራፍሬ ወይም አትክልት ፣ ለስላሳ ወይም መሬት ስጋን በሾርባ ፣ የጎጆ ጥብስ ፣ የኦቾሎኒ ቅቤ እና ለስላሳ የተከተፉ እንቁላሎችን ያካትታሉ። ብስኩቶችን ፣ ለውዝ እና ሌሎች ደረቅ ምግቦችን መተው አለብዎት። ደረጃ 3. ይህ የበለጠ ማኘክ የሚያስፈልጋቸው ለስላሳ-ጠንካራ ምግቦች ያካትታል
ለሪህ ምን ዓይነት ምግቦች ጥሩ ናቸው?
ለሪህ አመጋገብ ምርጥ ምግቦች እንደ እርጎ እና ለስላሳ ወተት ያሉ ዝቅተኛ ስብ እና የወተት ተዋጽኦ ያልሆኑ የስብ ምርቶች። ትኩስ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች። ለውዝ ፣ የኦቾሎኒ ቅቤ እና እህሎች። ቅባት እና ዘይት። ድንች ፣ ሩዝ ፣ ዳቦ እና ፓስታ። እንቁላል (በመጠኑ) እንደ ዓሳ ፣ ዶሮ እና ቀይ ሥጋ ያሉ ስጋዎች በመጠኑ ጥሩ ናቸው (በቀን ከ 4 እስከ 6 አውንስ አካባቢ)