2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ከሁሉም ምርጥ መተኛት ህመምዎን ለመቀነስ አቀማመጥ ከቀዶ ጥገና በኋላ ጀርባዎ ላይ በጉልበቶችዎ ጎንበስ እና ትራስ ከጉልበትዎ በታች ወይም ከጎንዎ በጉልበቶችዎ ጎንበስ እና በእግሮችዎ መካከል ትራስ.
በተጨማሪም የማኅጸን አከርካሪ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ማገገም ምን ያህል ጊዜ ነው?
ተጨማሪ ማገገም በሚቀጥሉት አራት እና ስድስት ሳምንታት ውስጥ ይከሰታል ፣ በኋላ ወደ ቀላል እንቅስቃሴዎች መመለስ የሚችሉት. ሙሉ ማገገም ከሁለት እስከ ሶስት ወር አካባቢ ይወስዳል። እርስዎ ለአካላዊ ተሃድሶ ሕክምናም ሊሰጡዎት ይችላሉ። ዲስክ መተካት ወይም የማኅጸን ጫፍ የአርትራይተስ ሂደት.
በተጨማሪም ፣ የአንገት ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ የጡንቻ መኮማተር ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል? አንዳንድ ምቾት ወዲያውኑ ከቀዶ ጥገና በኋላ ነው የተለመደ። እሱ ነው። አንዳንድ ለማግኘት የተለመደ አንገት እና የትከሻ ህመም እና የጡንቻ መጨናነቅ . ይህ ህመም ያደርጋል ጊዜያዊ መሆን እና አብዛኛውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት ውስጥ ይፈታል. አብዛኛዎቹ ሕመምተኞች መ ስ ራ ት የህመም መድሃኒት አያስፈልገውም በኋላ ከ 10 እስከ 14 ቀናት.
እንዲሁም ከቀዶ ጥገና በኋላ የማኅጸን ጫፍ የሚለብሱት ለምን ያህል ጊዜ ነው?
የእርስዎ መልሶ ማግኛ አንቺ በአንድ ቦታ ላይ መቀመጥ ወይም መቆም ሊቸገር ይችላል። ረጅም እና በሳምንቱ ውስጥ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ሊፈልጉ ይችላሉ በኋላ ያንተ ቀዶ ጥገና . አንቺ ሊያስፈልግ ይችላል አንገት ይልበሱ ለተወሰነ ጊዜ መቆንጠጥ. ወደ ተለመደው እንቅስቃሴዎ ለመመለስ ከ4 እስከ 6 ሳምንታት ሊወስድ ይችላል ነገርግን በምን አይነት ላይ የተመሰረተ ሊሆን ይችላል። ቀዶ ጥገና ነበረው።
ከማህጸን ጫፍ በኋላ አንገትዎን ማንቀሳቀስ ይችላሉ?
አንተ እያሰቡ ነው ሀ ፊት ለፊት የማኅጸን ጫፍ discectomy ጋር ውህደት (ACDF) ቀዶ ጥገና ለ አንገት ህመም ፣ ምን ያህል መጨነቅ የተለመደ ነው አንገትዎ ይሆናል መቻል በኋላ መንቀሳቀስ አሠራሩ። በኋላ ሁሉም ፣ አንድ ወይም ከዚያ በላይ አንገትህ የሞባይል መጋጠሚያዎች ያደርጋል በጠንካራ ሁኔታ መቀላቀል እና ማቆም ተንቀሳቀስ.
የሚመከር:
የሂፕ ምትክ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ አልጋ ላይ መቀመጥ ይችላሉ?
ከሂፕ ምትክ ቀዶ ጥገና በኋላ ወደ አልጋ መግባት - ከመቀመጥዎ በፊት ፣ ሊስተካከል የሚችል አልጋ ካለዎት ፣ ጠፍጣፋ እስኪሆን ድረስ የአልጋውን ጭንቅላት ያርፉ። 2. የጉልበቶችዎ ጀርባ አልጋውን ሲነካ እስኪሰማዎት ድረስ ወደ አልጋው ይመለሱ። በአልጋው መሃል ላይ መቀመጥዎን ያረጋግጡ
ከኤሲኤል ቀዶ ጥገና በኋላ እግሬን ከፍ በማድረግ መተኛት አለብኝ?
እግርዎን ከፍ ያድርጉት ከቀዶ ጥገናው በኋላ በመጀመሪያዎቹ ሶስት እና አምስት ቀናት ውስጥ ጉልበትዎ ቢያንስ 12 ኢንች ከልብዎ በላይ እንዲሆን እግርዎን በትራስ ወይም ትራሶች ላይ ያድርጉት። በክራንች ላይ በምትነሳበት ጊዜ ጉልበትህ ቢያብጥ ወይም ቢመታ ህጋዊነትህን አቆይ። ትራሶችን ከጉልበትዎ ጀርባ አታድርጉ ምክንያቱም ይህ የጉልበት እንቅስቃሴን ይገድባል
የክርን መተካት ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ምን መጠበቅ እችላለሁ?
ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከ 2 እስከ 4 ሳምንታት ውስጥ የክርንዎ አካባቢ ሞቃት እና ርህራሄ ሊሰማው ይችላል። በዚህ ጊዜ እብጠቱ መውረድ አለበት። ከቀዶ ጥገና በኋላ ለመጀመሪያው ሳምንት፣ ክርንዎን በቦታው ለመያዝ ለስላሳ ስፕሊንት በክንድዎ ላይ ሊኖርዎት ይችላል። ቁስሉ ከተፈወሰ በኋላ፣ ማጠፊያ ያለው ጠንካራ ስፕሊን ወይም ማሰሪያ መጠቀም ሊኖርብዎ ይችላል።
ክፍት የልብ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ስብዕና ይለወጣል?
እስካሁን ድረስ ምንም ጥናት የልብ ቀዶ ጥገና የሰውን ስብዕና ሊለውጥ ይችላል ወይ የሚለውን በበቂ ሁኔታ የመረመረ የለም ምክንያቱም በዋናነት ስብዕናውን ለመለየት እና ለመለካት አስቸጋሪ ስለሆነ ነው። አንዳንድ ታካሚዎች ከልብ ቀዶ ጥገና ሲያገግሙ የማስታወስ ችግርን፣ ቀርፋፋ የአእምሮ ሂደት እና ትኩረት የመስጠት ችግርን ይናገራሉ
ከኋላ ቀዶ ጥገና በኋላ እንዴት መተኛት አለብኝ?
በጣም ምቹ በሆነ ቦታ ለመተኛት ከጀርባ ቀዶ ጥገና በኋላ በአጠቃላይ ደህና ነው. አንዳንዶች ጀርባውን ለመደገፍ በአንድ በኩል ወይም በሌላ በኩል ትራስ በጉልበታቸው እና / ወይም ከኋላቸው መተኛት ይመርጣሉ. ከታችኛው ጀርባ ላይ ጭንቀትን የሚወስድ ሌላ ቦታ እዚህ አለ: ፊት ለፊት ወደ አልጋው ተኛ