የማኅጸን አንገት ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ እንዴት መተኛት አለብኝ?
የማኅጸን አንገት ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ እንዴት መተኛት አለብኝ?
Anonim

ከሁሉም ምርጥ መተኛት ህመምዎን ለመቀነስ አቀማመጥ ከቀዶ ጥገና በኋላ ጀርባዎ ላይ በጉልበቶችዎ ጎንበስ እና ትራስ ከጉልበትዎ በታች ወይም ከጎንዎ በጉልበቶችዎ ጎንበስ እና በእግሮችዎ መካከል ትራስ.

በተጨማሪም የማኅጸን አከርካሪ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ማገገም ምን ያህል ጊዜ ነው?

ተጨማሪ ማገገም በሚቀጥሉት አራት እና ስድስት ሳምንታት ውስጥ ይከሰታል ፣ በኋላ ወደ ቀላል እንቅስቃሴዎች መመለስ የሚችሉት. ሙሉ ማገገም ከሁለት እስከ ሶስት ወር አካባቢ ይወስዳል። እርስዎ ለአካላዊ ተሃድሶ ሕክምናም ሊሰጡዎት ይችላሉ። ዲስክ መተካት ወይም የማኅጸን ጫፍ የአርትራይተስ ሂደት.

በተጨማሪም ፣ የአንገት ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ የጡንቻ መኮማተር ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል? አንዳንድ ምቾት ወዲያውኑ ከቀዶ ጥገና በኋላ ነው የተለመደ። እሱ ነው። አንዳንድ ለማግኘት የተለመደ አንገት እና የትከሻ ህመም እና የጡንቻ መጨናነቅ . ይህ ህመም ያደርጋል ጊዜያዊ መሆን እና አብዛኛውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት ውስጥ ይፈታል. አብዛኛዎቹ ሕመምተኞች መ ስ ራ ት የህመም መድሃኒት አያስፈልገውም በኋላ ከ 10 እስከ 14 ቀናት.

እንዲሁም ከቀዶ ጥገና በኋላ የማኅጸን ጫፍ የሚለብሱት ለምን ያህል ጊዜ ነው?

የእርስዎ መልሶ ማግኛ አንቺ በአንድ ቦታ ላይ መቀመጥ ወይም መቆም ሊቸገር ይችላል። ረጅም እና በሳምንቱ ውስጥ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ሊፈልጉ ይችላሉ በኋላ ያንተ ቀዶ ጥገና . አንቺ ሊያስፈልግ ይችላል አንገት ይልበሱ ለተወሰነ ጊዜ መቆንጠጥ. ወደ ተለመደው እንቅስቃሴዎ ለመመለስ ከ4 እስከ 6 ሳምንታት ሊወስድ ይችላል ነገርግን በምን አይነት ላይ የተመሰረተ ሊሆን ይችላል። ቀዶ ጥገና ነበረው።

ከማህጸን ጫፍ በኋላ አንገትዎን ማንቀሳቀስ ይችላሉ?

አንተ እያሰቡ ነው ሀ ፊት ለፊት የማኅጸን ጫፍ discectomy ጋር ውህደት (ACDF) ቀዶ ጥገና ለ አንገት ህመም ፣ ምን ያህል መጨነቅ የተለመደ ነው አንገትዎ ይሆናል መቻል በኋላ መንቀሳቀስ አሠራሩ። በኋላ ሁሉም ፣ አንድ ወይም ከዚያ በላይ አንገትህ የሞባይል መጋጠሚያዎች ያደርጋል በጠንካራ ሁኔታ መቀላቀል እና ማቆም ተንቀሳቀስ.

የሚመከር: