ቢራ ለስኳር ህመምተኞች ጎጂ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

መጠነኛ አልኮሆል በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍ እንዲል ሊያደርግ ቢችልም ከመጠን በላይ አልኮሆል በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ሊቀንስ ይችላል - አንዳንድ ጊዜ ወደ አደገኛ ደረጃዎች ይወርዳል, በተለይም ዓይነት 1 ላላቸው ሰዎች. የስኳር በሽታ . ቢራ እና ጣፋጭ ወይን ካርቦሃይድሬትን ይይዛል እና የደም ስኳር ሊጨምር ይችላል።

ከዚህ ጎን ለዓይነት 2 የስኳር በሽታ ቢራ መጥፎ ነው?

አንዳንድ ሰዎች ጋር ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አልኮልን መጠጣትዎን ይቀጥሉ ፣ ግን ማንኛውም የአልኮል መጠጥ መጠጣት እስከ 24 ሰዓታት ድረስ በአደገኛ ሁኔታ ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን ሊያስከትል እንደሚችል ማወቅ አለብዎት። ምርጥ የአልኮል መጠጦች ለ የስኳር በሽታ ያካትታሉ: ብርሃን ቢራ እና ደረቅ ወይኖች።

በተመሳሳይ ፣ አልኮሆል በስኳር ህመምተኞች ላይ ምን ያደርጋል? ላላቸው ሰዎች የስኳር በሽታ , የመጠጥ ጣሳ የደም ስኳር መጠንን መቀነስ እና የግሉኮስን ምርት ማገድ። በግሉኮስ ቁጥጥር ወቅት መጠጣት ክፍለ-ጊዜዎች, ጉበት ለማጥፋት እየሰራ ነው አልኮል ከሰውነት።

በተጨማሪም ፣ ለስኳር ህመምተኞች ምን መጠጦች ደህና ናቸው?

ቤት ውስጥም ሆነ ሬስቶራንት ውስጥ፣ ለስኳር በሽታ በጣም ተስማሚ የሆኑ የመጠጥ አማራጮች እዚህ አሉ።

1. ውሃ. ወደ ውሃ ማጠጣት በሚመጣበት ጊዜ ውሃ ለስኳር ህመምተኞች ምርጥ አማራጭ ነው።
2. ሻይ. ምርምር እንደሚያሳየው አረንጓዴ ሻይ በአጠቃላይ ጤናዎ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።
3. ቡና.
4. የአትክልት ጭማቂ።
5. ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለብዎ አልኮል መጠጣት ይችላሉ?

አንዳንድ ሰዎች ጋር የስኳር በሽታ , ቢሆንም, መበላት የለበትም የአልኮል ሱሰኛ መጠጦች. እና እንኳን ካለህ ከ ያነሱ ሁለት መጠጦች በሳምንት, ትችላለህ ጨምር ያንተ የነርቭ መጎዳት አደጋ ( አልኮል አላግባብ መጠቀም ይችላል በሌሉ ሰዎች ውስጥ እንኳን የነርቭ ጉዳትን ያስከትላል የስኳር በሽታ ). አልኮል ይችላል በደም ውስጥ ትሪግሊሪየስ የተባለ የስብ መጠን ይጨምራል።