![የኋላ የጎን የጉልበት ሥቃይ መንስኤ ምንድነው? የኋላ የጎን የጉልበት ሥቃይ መንስኤ ምንድነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14017679-what-causes-posterior-lateral-knee-pain-j.webp)
ቪዲዮ: የኋላ የጎን የጉልበት ሥቃይ መንስኤ ምንድነው?
![ቪዲዮ: የኋላ የጎን የጉልበት ሥቃይ መንስኤ ምንድነው? ቪዲዮ: የኋላ የጎን የጉልበት ሥቃይ መንስኤ ምንድነው?](https://i.ytimg.com/vi/3Wtk8m2zqYI/hqdefault.jpg)
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
የ በጎን በኩል የመያዣ ጅማቱ የ የኋለኛ ክፍል ጥግ ወይም የኋላ ውስብስብ ( ኃ.የተ.የግ.ማ ) የእርሱ ጉልበት . የፖፕላይተስ ዘንበል አስፈላጊ ነው ምክንያት የ የኋላ ጉልበት ህመም ውስጥ ባለው ተሳትፎ ምክንያት ኃ.የተ.የግ.ማ እና ቦታው ወለሉ ላይ የኋላ fossa.
በዚህ ምክንያት በጉልበቱ ውጫዊ ክፍል ላይ ህመም ምን ሊያስከትል ይችላል?
ለአብነት, ህመም በላዩ ላይ ውስጥ ወይም መካከለኛ ጎን የእርሱ ጉልበት (እ.ኤ.አ. ጎን ከሌላው በጣም ቅርብ ጉልበት ) ይችላል መሆን ምክንያት ሆኗል በሜዲካል ሜኒስከስ እንባ፣ ኤምሲኤል ጉዳቶች፣ እና አርትራይተስ፣ ግን ህመም በላዩ ላይ ውጭ የእርሱ ጉልበት , ወይም የጎን ጎን ፣ በተለምዶ ነው ምክንያት ሆኗል በ በጎን በኩል የሜኒስከስ እንባ፣ የኤልሲኤል ጉዳቶች፣ የአይቲ ባንድ ጅማት እና አርትራይተስ።
ከላይ ጎን ለጎን የጉልበት ሥቃይ እንዴት ይይዛሉ? ኢሊዮቲቢያ ባንድ ሲንድሮም ከመጠን በላይ መጠቀም ነው ጉዳት ምክንያት ህመም በላዩ ላይ ውጭ የ. ክፍል ጉልበት በተለይም በመሮጥ ወቅት ተረከዙ መሬት ላይ ሲመታ. እረፍት ፣ በረዶ ፣ መጭመቂያ እና ከፍታ (RICE) እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች የመጀመሪያ ደረጃ ናቸው ሕክምናዎች . አካላዊ ሕክምና ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
እንዲሁም እወቅ፣ በኋለኛው ጉልበት ላይ ህመም የሚያስከትለው ምንድን ነው?
የኋላ የጉልበት ህመም እንዲሁም ሊጠቀስ ይችላል ህመም , እንደ ከ ☃☃ ከ ☃☃ የውስጥ አርቲኩላር ሂፕ ፓቶሎጅ ፣ ወገብ ፊት አርትራይተስ ፣ sacroiliac መገጣጠሚያ ችግር እና sacral radiculopathy። ወይም ሊሆን ይችላል ምክንያት ሆኗል በፖፕላይታል ፎሳ ውስጥ በነርቭ የነርቭ ጉዳት እና በነርቮች መዘጋት።
የጉልበቱ የጎን ክፍል ምንድን ነው?
የ በጎን በኩል ወይም “ውጭ” የመያዣ ጅማቱ (LCL) ከጭኑ በታችኛው እግር (ፋይብላ) ካለው ትንሹ አጥንት ጋር ያገናኛል። የመያዣው ጅማቶች የእርስዎን የጎን እንቅስቃሴ ይቆጣጠራሉ ጉልበት እና ባልተለመደ እንቅስቃሴ ላይ ያራግፉ።
የሚመከር:
የጉልበት ጀር ሪፍሌክስ ሙከራ ዓላማው ምንድነው?
![የጉልበት ጀር ሪፍሌክስ ሙከራ ዓላማው ምንድነው? የጉልበት ጀር ሪፍሌክስ ሙከራ ዓላማው ምንድነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13825005-what-is-the-purpose-of-the-knee-jerk-reflex-test-j.webp)
ጥልቅ ጅማት ሪሌክስስ ለጡንቻ ዝርጋታ ምላሾች ናቸው። የሚታወቀው የጉልበተ-ጀር ሪሌክስ ምሳሌ ነው። ይህ ሪሌክስ በታችኛው የጀርባ ክልል ውስጥ ያለውን የአከርካሪ ገመድ ታማኝነትን ይፈትሻል። ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄደውን የአከርካሪ ገመድ ክልሎችን የሚያካትት የተለመደው የጥልቅ ጅማት ሪሌክስስ ሙከራዎች - ቁርጭምጭሚት ናቸው
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አካላዊ ሥቃይ ይሰማቸዋል?
![የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አካላዊ ሥቃይ ይሰማቸዋል? የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አካላዊ ሥቃይ ይሰማቸዋል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13919046-do-psychopaths-feel-physical-pain-j.webp)
የአዕምሮ ምርመራዎች የስነ -ልቦና መንገዶች ለምን ህመምዎን አይሰማዎትም። በእነዚህ አሳዛኝ ሁኔታዎች ውስጥ ከፍተኛ የስነ-ልቦና ሐኪሞች እራሳቸውን ሲገምቱ ፣ በተወሰኑ የአንጎል ክልሎች ውስጥ ከመደበኛ በላይ የሆነ እንቅስቃሴን ያሳዩ ለሕመም አዘኔታ። ነገር ግን እነዚህ ክልሎች ሌሎች ሕመምን ሲገምቱ ንቁ መሆን አልቻሉም
እንቅስቃሴ -አልባነት የጉልበት ሥቃይ ሊያስከትል ይችላል?
![እንቅስቃሴ -አልባነት የጉልበት ሥቃይ ሊያስከትል ይችላል? እንቅስቃሴ -አልባነት የጉልበት ሥቃይ ሊያስከትል ይችላል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13920822-can-inactivity-cause-knee-pain-j.webp)
እንቅስቃሴ -አልባነት እንደ አርትራይተስ ፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ፣ የስኳር በሽታ እና ኦስቲዮፖሮሲስን የመሳሰሉ የተለያዩ የጤና አደጋዎችን ሊያስከትል ብቻ ሳይሆን ወደ ክብደት መጨመር ፣ ጡንቻዎችን እና የመገጣጠሚያ ህመምን ሊያስከትል ይችላል። ያም ሆነ ይህ ነባር አርትራይተስ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ከመምራት እንዲጠብቅዎት አለመፍቀድ አስፈላጊ ነው
የጉልበት ሥቃይ የሚረዳው የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው?
![የጉልበት ሥቃይ የሚረዳው የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው? የጉልበት ሥቃይ የሚረዳው የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14031062-what-exercise-helps-knee-pain-j.webp)
ቀጥ ያለ እግር ከፍ ይላል። ጉልበትዎ በጥሩ ሁኔታ ላይ ካልሆነ ፣ ለጭረትዎፕስ ፣ በጭኑ ፊት ላሉት ጡንቻዎች በቀላል የማጠናከሪያ ልምምድ ይጀምሩ። የሃምስትሪንግ ኩርባዎች። እነዚህ ከጭኑ ጀርባ ያሉት ጡንቻዎች ናቸው። የተጋለጠ ቀጥ ያለ እግር ይነሳል. የግድግዳ ስኩዊቶች። ጥጃ ያነሳል። ደረጃ-ኡፕስ። የጎን እግር ከፍ ይላል። የእግር ማተሚያዎች
የ sinus ሥቃይ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
![የ sinus ሥቃይ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል? የ sinus ሥቃይ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14034657-how-long-does-sinus-pain-last-j.webp)
አጣዳፊ የ sinusitis በሽታ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው እንደ ንፍጥ ፣ የአፍንጫ መጨናነቅ እና የፊት ህመም ባሉ ቀዝቃዛ ምልክቶች ነው። በድንገት ሊጀምር እና ከ2-4 ሳምንታት ሊቆይ ይችላል.Subacute sinus inflammation ብዙውን ጊዜ ከ 4 እስከ 12 ሳምንታት ይቆያል