ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: እብጠት ለተሰነጠቀ ቁርጭምጭሚት ጥሩ ነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
በረዶ ምናልባት የተሻለው ሕክምና ሊሆን ይችላል. በረዶ ወደ ደም ፍሰት መጨመርን ይከላከላል ተጎድቷል አካባቢ። ይቀንሰዋል እብጠት , መቅላት እና ሙቀት. ብዙም ሳይቆይ ተተግብሯል ጉዳት ፣ በረዶ ብዙ መከሰት እንዳይከሰት ይከላከላል።
በመቀጠልም ፣ አንድ ሰው እንዲሁ ፣ የቁርጭምጭሚቱ እብጠት እስከ መቼ ያብጣል?
የእርስዎ ከሆነ የእግር ወለምታ መካከለኛ ነው (ክፍል 2 ወለምታ ), ለማገገም ከሁለት እስከ ሶስት ወራት ሊፈጅዎ ይችላል.የእርስዎን መቆራረጥ ሊያጋጥምዎት ስለሚችል ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ቁርጭምጭሚት በሚሸፍኑበት ጊዜ በመጀመሪያዎቹ ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት ውስጥ። አንዳንድ ህመም እና አልፎ አልፎ ሊታዩ ይችላሉ እብጠት ከተወሰነ ጊዜ በኋላ.
እንዲሁም ፣ በተሰነጠቀ ቁርጭምጭሚት ላይ መጓዝ ደህና ነው? ክብደትዎን በእግርዎ ላይ ማድረግ ከቻሉ እና መራመድ ካደረጉ በኋላ ወዲያውኑ ጠማማ ያንተ ቁርጭምጭሚት ፣ ማንኛውንም ነገር መስበርዎ የማይመስል ነገር ነው። ጅማቶቹ በትንሹ የተዘረጉ ከሆነ፣ ከጥቂት ቀናት በኋላ በተለምዶ እግርዎን በመደበኛነት ማንቀሳቀስ ይችላሉ። ግን ትንሽ እንኳን ቁርጭምጭሚቶች ህመም ሊሆን ይችላል.
ሰዎች እንዲሁ ይጠይቃሉ ፣ በተሰነጠቀ ቁርጭምጭሚት ውስጥ እብጠትን እንዴት እንደሚቀንሱ?
ሕክምና
- እረፍት ህመም, እብጠት ወይም ምቾት የሚያስከትሉ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ.
- በረዶ። ወዲያውኑ ለ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች የበረዶ እሽግ ወይም የበረዶ ንጣፍ መታጠቢያ ይጠቀሙ እና ከእንቅልፍዎ በሚነሱበት ጊዜ በየሁለት እስከ ሶስት ሰዓቱ ይድገሙት።
- መጭመቂያ። እብጠትን ለማስቆም ለማገዝ ፣ እብጠቱ እስኪያቆም ድረስ የቁርጭምጭሚቱን የፎጣኔቫስቲክ ማሰሪያ ይጭመቁ።
- ከፍታ።
የተሰነጠቀ ቁርጭምጭሚት ሳይታከም ቢተዉ ምን ይከሰታል?
ሥር የሰደደ ቁርጭምጭሚቶች ግራ ያልታከመ ጅማቶቹ ተዘርግተው ወይም የተቀደደ እና ወደ አለመረጋጋት ይመራሉ ቁርጭምጭሚት . እንዲሁም እያንዳንዱ ቁርጭምጭሚት ወደ መጀመሪያው አርትራይተስ የሚያመራውን መገጣጠሚያ ይጎዳል። ምክንያቱም ቁርጭምጭሚቶች በጣም የተለመዱ ናቸው እነሱ ብዙውን ጊዜ ችላ ይባላሉ ፣ ግን በትክክል አይያዙዋቸው ይችላል ለረጅም ጊዜ ጉዳት ይዳርጋል.
የሚመከር:
በትከሻ ውስጥ ለተሰነጠቀ ጅማት ምን ታደርጋለህ?
ሕክምናው በአከርካሪው ከባድነት ላይ የተመሠረተ ነው። ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ ፣ ጉዳት ከደረሰ በኋላ ወዲያውኑ በረዶን ይተግብሩ። የትከሻውን እንቅስቃሴ ለመገደብ እጅን በወንጭፍ ውስጥ ማቆየት ጅማቶች እንዲፈውሱ ያስችላቸዋል። ይህ ብዙውን ጊዜ የአካል ሕክምና ልምምዶችን ይከተላል
የተጠማዘዘ ቁርጭምጭሚት ምን ይመስላል?
ብዙውን ጊዜ ቁርጭምጭሚቱ ወደ ውጭ ይንከባለል እና እግሩ ወደ ውስጥ ይለወጣል። በቀላል ስብርባሪ ፣ ቁርጭምጭሚቱ ለስላሳ ፣ እብጠት እና ጠንካራ ሊሆን ይችላል። ግን ብዙውን ጊዜ የተረጋጋ ይመስላል ፣ እና በትንሽ ህመም መራመድ ይችላሉ። በጣም የከፋ ሽክርክሪት በቁርጭምጭሚቱ አካባቢ መጎሳቆልን እና ርህራሄን ሊያካትት ይችላል ፣ እና መራመድ ህመም ነው
የቁርጭምጭሚት ወይም የተሰበረ ቁርጭምጭሚት እንዳለዎት እንዴት ያውቃሉ?
በጭንቀት ፣ ህመም ይሰማዎታል። ነገር ግን የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት ከተሰማዎት ፣ ቁርጭምጭሚቱ ተሰብሮ ሊሆን ይችላል። ህመሙ የት አለ? ቁርጭምጭሚትዎ በቁርጭምጭሚት አጥንትዎ ላይ በቀጥታ ሲነካ የሚጎዳ ወይም የሚነካ ከሆነ ምናልባት ስብራት ሊኖርዎት ይችላል
በአንጀት እና በፊንጢጣ ላይ ብቻ የተወሰነ እብጠት ተለይቶ የሚታወቀው የትኛው እብጠት የአንጀት በሽታ ነው?
አልሴራቲቭ ኮላይትስ በኮሎን እና በፊንጢጣ ላይ ብቻ የተገደበ ሲሆን የሚጎዳው የምግብ መፍጫ ቱቦውን የውስጠኛውን ክፍል ብቻ ነው።
ለተሰነጠቀ ከንፈር የሎጋን ባር ምንድን ነው?
የልጅዎን የቀዶ ጥገና ቦታን መጠበቅ ከቀዶ ጥገና በኋላ የቀዶ ጥገና ሀኪምዎ ቀዶ ጥገናውን ለመከላከል እንደ ሎጋን ቦው (ሜታል ባር) ወይም ስቴሪ-ስትሪፕስ አይነት ነገር እንደተጠቀመ ሊገነዘቡ ይችላሉ። ከቀዶ ጥገናው በኋላ፣ ልጅዎ በቁርጥሙ ላይ እንዳይታሸት ወይም እንዳይበላሽ ለመከላከል ለስላሳ ክንድ ወይም የክርን እገዳ ይኖረዋል።