የፊተኛው የላቀ ኢሊያክ አከርካሪን እንዴት ማግኘት ይቻላል?
የፊተኛው የላቀ ኢሊያክ አከርካሪን እንዴት ማግኘት ይቻላል?

ቪዲዮ: የፊተኛው የላቀ ኢሊያክ አከርካሪን እንዴት ማግኘት ይቻላል?

ቪዲዮ: የፊተኛው የላቀ ኢሊያክ አከርካሪን እንዴት ማግኘት ይቻላል?
ቪዲዮ: የ ደረቅ ሳል እጅግ ፍቱን ከሁሉም የላቀ መዳኒት|የሳል መዳኒት|በደረቅ ሳል ለምትሰቃዩ ወገኖች|ደረቅ ሳል ለማከም|በቀላሉ በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ#ከሳል ለመዳን 2024, መስከረም
Anonim

የ የቀድሞ የላቀ ኢሊያክ አከርካሪ አስፈላጊ የአጥንት ወለል ምልክት ነው እና ታዋቂነቱ በጣም ነው ፊት ለፊት የኢሊየም ክፍል. ላይ ሊዳሰስ ይችላል በጎን በኩል የ inguinal እጥፋት መጨረሻ. ዓባሪዎች የትንፋሽ ጅማትን ፣ ሳርቶሪየስን እና በየትኛው ሀብቶች ላይ እንደሚያነቡት ፣ tensor fasciae latae ን ያካትታሉ።

ይህንን በእይታ በመያዝ ፣ የፊተኛው የላቀ የኢሊያክ አከርካሪ የት አለ?

የ የቀድሞ የላቀ ኢሊያክ አከርካሪ (አህጽሮተ ቃል) ባለበት ) የአጥንት ትንበያ ነው ኢሊያክ የአጥንት እና አስፈላጊ የመሬት ገጽታ የሰውነት ምልክት። የሚለውን ይመለከታል ፊት ለፊት የ ኢሊያክ ለ inguinal ጅማት እና ለ sartorius ጡንቻ መያያዝን የሚያቀርበው የዳሌው crest።

ከዚህ በላይ፣ የእኔን PSIS እንዴት ማግኘት እችላለሁ? PSIS

  1. ከተሳታፊው ጀርባ ይቁሙ እና የኢሊያክ ክሬን በጎን ያግኙ።
  2. ጉልህ የሆነ የአጥንት እብጠት እስኪያገኙ ድረስ አውራ ጣቶችዎን ወደ ውስጥ እና ወደ ታች ያንቀሳቅሱ (በከፍተኛ ሁኔታ የሚጠፋ)

በተጨማሪም ፣ የፊተኛው የላቀ የኢሊያክ አከርካሪ እንዴት እንደሚነኩስ?

ቀዳሚው የላቀ የኢሊያክ አከርካሪ (ASIS) እጅዎን በወገቡ ላይ ያድርጉት ኢሊያክ ክራንት / የሂፕ አጥንት መዳፍ ፊት ለፊት ASIS ሹል ደረጃ ነው ፣ ሲቀመጥ ከጭኑ/ ከጭኑ አጥንት በላይ። Ischial tuberosity (IT) በእጅዎ መዳፍ ወደ ላይ በመያዝ በጣቶችዎ ጫፍ ላይ IT እንዲሰማዎት ያድርጉ።

ከቀዳሚው የታችኛው የኢሊያክ አከርካሪ ጋር ምን ጡንቻዎች ይያያዛሉ?

ከፊት ያለው የታችኛው ኢሊያክ አከርካሪ (አይአይኤስ) የአቲባቡሉን የላቀ ድንበር በሚመሠረተው የኢሊየም የፊት ድንበር ላይ የአጥንት ታዋቂነት ነው። አባሪዎች ኢሊያኮስን ፣ የቀጥታውን ራስ አመጣጥ ያካትታሉ ቀጥተኛ femoris ፣ እና እንዲሁም ቅርበት ያለው የኢኦኦፈሞራል ጅማት (Y-ligament ወይም Bigelow ligament)።

የሚመከር: