ቪዲዮ: ላብ በሚሆንበት ጊዜ ጭንቅላትዎን ወደ ማሳከክ የሚያመጣው ምንድን ነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
መቼ ላብ ፣ ሀ ማሳከክ የራስ ቆዳ ሊደክም ይችላል። ጥሩ ሆኖ ሳለ ያንተ ጤናን ለመሥራት ሀ ጥሩ ላብ , የ ላይ ተጽዕኖዎች ያንተ የራስ ቅሉ ከሚፈለገው በላይ ላይሆን ይችላል። ምክንያቱም አንቺ እየፈጠሩ ነው ሀ ሞቃት ፣ የበለጠ እርጥበት ያለው አካባቢ ያስከትላል ሽፍታ- ምክንያት ለማደግ microlas Malassezia።
ሰዎች እንዲሁ ይጠይቃሉ ፣ ላብ ጭንቅላትዎን ማሳከክ ሊያስከትል ይችላል?
ላቡ ጋር ምላሽ ይሰጣል የ ተፈጥሯዊ ባክቴሪያ ያንተ የራስ ቅል ፣ ወደ ማሳከክ . የ ወቅት ማሳከክ ያድጋል የ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ግን በኋላ እርስዎን ይነካል የ ክፍለ ጊዜ መቼ የ የራስ ቆዳ ይደርቃል ሀ ቢት እና ላቡ ጋር ይረጋጋል የ ባክቴሪያ ፣ ስብ ፣ ጨው እና ዘይቶች። እርስዎ ያሉባቸው መንገዶች አሉ ይችላል እፎይታ ቲቸር.
እንደዚሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በምሠራበት ጊዜ ለምን ጭንቅላቴ ይነክሳል? አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ሂስታሚን በሚለቀቅበት ጊዜ ነው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደ ተንታኝ ምላሽ ሳይሆን ከድካም ለመጠበቅ። ሂስታሚን በሰውነትዎ ውስጥ የደም ሥሮችን ለማስፋፋት ይሠራል ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ይልካል ማሳከክ ለአእምሮዎ መልእክት።
አንድ ሰው እንዲሁ ሊጠይቀኝ ይችላል ፣ ለምን ላብ ስላስቸገረኝ?
አንቺ ማሳከክ ሊያገኝ ይችላል በብዙ ምክንያቶች በቆዳዎ ላይ ቀይ ቀፎዎች። እርስዎ በሚሆኑበት ጊዜ የሚለያዩት ላብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የነርቭ ወይም ትኩስ ናቸው cholinergicurticaria (CU) ተብሎ ይጠራል። እነሱ በእርስዎ የነርቭ ነርቮች ምክንያት ይከሰታሉ ላብ እጢዎች። ቆዳዎ ለሙቀቱ ምላሽ ይሰጣል እና ላብ የሰውነትዎ ሙቀት ሲጨምር።
ጭንቅላቴን ማሳከክን እንዴት ማቆም እችላለሁ?
አፕል ኮምጣጤ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪዎች አሉት። ሊረዳ ይችላል መቀነስ በደረቅ ቆዳ ምክንያት። ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ የአፕል cider ኮምጣጤን ለማቅለጥ እና ለማቃለል እና ለደረቅ እና ለሻምoo ከታጠቡ በኋላ እንደ ማጠጫ ይጠቀሙ። ማሳከክ የራስ ቆዳ።
የሚመከር:
ሽንትዎ ቡናማ በሚሆንበት ጊዜ ምን ማለት ነው?
ጥቁር ቡናማ ግን ግልጽ ሽንት እንደ ሽንት ውስጥ ከመጠን በላይ ቢሊሩቢንን የሚያመጣ እንደ አጣዳፊ የቫይረስ ሄፓታይተስ orcirrhosis ያለ የጉበት በሽታ ምልክት ነው። ሮዝ ፣ ቀይ ወይም ፈዘዝ ያለ ቡናማ ሽንት በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል - ቢት ፣ ብላክቤሪ ወይም የተወሰኑ የምግብ ማቅለሚያዎች። የደም መፍሰስን የሚያስከትሉ የሽንት እክሎች ችግሮች
ሌሊት ማሳከክ እግሮችን የሚረዳው ምንድን ነው?
የቤት ውስጥ ሕክምናዎች እና የአኗኗር ለውጦች በቀን እና ከመተኛታቸው በፊት እንደ CeraVe ፣ Cetaphil ፣ Vanicream ፣ ወይም Eucerin ያሉ ቅባትን ፣ አልኮሆል የሌለበትን እርጥበት በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ። ማሳከክን ለማስታገስ አሪፍ ፣ እርጥብ መጭመቂያዎችን ይተግብሩ። በሞቀ ውሃ እና በኮሎይዳል ኦትሜል ወይም መጋገር ሶዳ ውስጥ ገላዎን ይታጠቡ። እርጥበት አዘራር ያብሩ
ጭንቅላትዎን ወደ ደቡብ እያዩ መተኛት ጥሩ ነው?
ከጭንቅላቱ ወደ ሰሜን ከተኛዎት ኃይል ከመውጣት ይልቅ ጤናን ፣ ደስታን እና ብልጽግናን የሚያበረታታ ኃይል ወደ ሰውነትዎ ውስጥ ይሳባል። ያ ማለት ጭንቅላቱ ወደ ደቡብ አቅጣጫ እንደ ግንድ መተኛት አለብዎት። በደንብ ካልተተኛዎት የአልጋዎን አቀማመጥ ለመቀየር ይሞክሩ እና ምን እንደሚከሰት ይመልከቱ
የቆዳ ማሳከክ መንስኤው ምንድን ነው?
ብስጭት እና የአለርጂ ምላሾች። ሱፍ ፣ ኬሚካሎች ፣ ሳሙናዎች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ቆዳውን ሊያበሳጩ እና ማሳከክ ሊያስከትሉ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ እንደ መርዝ አይቪ, ጥገኛ ተውሳኮች ወይም መዋቢያዎች ያሉ ንጥረ ነገሮች የአለርጂ ምላሽን ያስከትላሉ. እንዲሁም ለአንዳንድ መድሃኒቶች እንደ ናርኮቲክ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች (ኦፒዮይድ) ያሉ ምላሾች የቆዳ ማሳከክን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
በክረምት ወቅት የቆዳ ማሳከክ መንስኤው ምንድን ነው?
የክረምቱ ማሳከክ በክረምቱ ወቅት አጠቃላይ የማሳከክ የቆዳ ምልክት ነው። ውጫዊ ሁኔታዎች፣ ቅዝቃዛ ሙቀትን፣ ዝቅተኛ እርጥበት እና የማዕከላዊ ሙቀትን አጠቃቀምን ጨምሮ፣ በክረምት ወቅት ደረቅ ቆዳን ያባብሳሉ።