![አንድ ሰው ከኋላ ቢይዝዎት እራስዎን እንዴት ይከላከላሉ? አንድ ሰው ከኋላ ቢይዝዎት እራስዎን እንዴት ይከላከላሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13924053-how-do-you-defend-yourself-if-someone-grabs-you-from-behind-j.webp)
ቪዲዮ: አንድ ሰው ከኋላ ቢይዝዎት እራስዎን እንዴት ይከላከላሉ?
![ቪዲዮ: አንድ ሰው ከኋላ ቢይዝዎት እራስዎን እንዴት ይከላከላሉ? ቪዲዮ: አንድ ሰው ከኋላ ቢይዝዎት እራስዎን እንዴት ይከላከላሉ?](https://i.ytimg.com/vi/hMQ3ChN6Gtc/hqdefault.jpg)
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ያዝ ጆሮአቸው።
ይህ እርስዎን መከላከል መጠቀም ይችላል አንተ እንደገና ያዘ ከ ከኋላ ወይም ከሆነ በሆነ ምክንያት አጥቂዎ ይወስናል ያዝሃል የት አንቺ እያጋጠማቸው ነው። ከሆነ ከ ከኋላ - እጆችዎን በጭንቅላታቸው ላይ ያድርጉ እና ጥፍሮችዎን እስከ ታች ይጎትቱ አንቺ ጆሮአቸውን ፈልጉ። ያዝ ወደ ጆሮዎች ይሂዱ እና በፍጥነት እንቅስቃሴን ወደ ታች ይጎትቱ።
ይህንን በእይታ በመያዝ ፣ እራስዎን በመከላከል የአንድን ሰው ክንድ መስበር ይችላሉ?
አዎ, ይችላሉ ለከባድ ችግር ውስጥ ይግቡ የአንድን ሰው ክንድ መስበር ምክንያታዊ ምክንያት በሌለበት ውጊያ መ ስ ራ ት ስለዚህ። ሕጉ ያደርጋል እጅግ በጣም ኃይለኛ (እስከ ገዳይ ኃይል) አጠቃቀምን እንደ ቀላል አይውሰዱ ፣ እና እንደ እኛ እወቅ: ከዚህ በፊት ትሠራለህ ማንኛውንም ነገር ፣ ግዛትዎን እና የሀገሪቱን ህጎች በመዋጋት እና በግጭቶች ላይ ምርምር ያድርጉ።
በተመሳሳይም ከድብ እቅፍ ለማምለጥ ምን እርምጃዎች ያስፈልጋሉ? ዘዴ ቁጥር 1 “የትከሻ መወርወር” ተብሎ ይጠራል
- ደረጃ #1 እራስዎን ወደ መሬት ዝቅ ያድርጉ እና በተመሳሳይ ጊዜ እግሮችዎን በትንሹ ያሰራጩ።
- ደረጃ #2 የድብ እቅፍ አንዳንድ ጫናዎችን ለመልቀቅ ክርኖችዎን ወደ ላይ ያንሱ።
- ደረጃ #3 በተቃራኒ እጅዎ ከአጥቂዎ እጆች አንዱን ይያዙ።
እንዲሁም ፣ ከእንቅልፍ ውጭ ማሸት ይችላሉ?
ከእንቅልፍ ውጭ ማሸት ይችላሉ ፣ ያዝ ፣ ቀዝቅዞ ፣ እስትንፋስ (በደደዴ/ኪርቢ ጉዳይ ሁለቱም ተይዘው ኮከብ ሆነዋል) ፣ እና ምናልባትም ጥቂት ሌሎች ልዩ ልዩ ግዛቶች። ትችላለህ አይደለም መጨፍለቅ የ hitstun ፣ ምንም እንኳን በእርስዎ ዲአይ የእርስዎ hitstun ላይ የሚመረኮዝ ቢሆንም ይችላል ያነሰ መሆን።
በ Smash ውስጥ ማሸት ምንድነው?
አዝራር ማሸት በሱፐር ውስጥ ቴክኒክ ነው ሰበር ብሮዝ ተከታታይ። እንደ ጥቃቶች ፣ የኪርቢ እና የንጉስ ዴዴዴ እስትንፋስ ፣ የዮሺ የእንቁላል ንጣፍ እና የፍሪዚስ የመሳሰሉ የተወሰኑ ጥቃቶችን ለማምለጥ በፍጥነት የመጫን ቁልፎችን ያካትታል። የአንዳንድ ልዩ እንቅስቃሴዎችን ከፍተኛ ውጤት ለማሳካትም ሊያገለግል ይችላል። የተጠቀሙባቸው አዝራሮች በእንቅስቃሴዎች መካከል ይለያያሉ።
የሚመከር:
እራስዎን ከእሳት ጭስ እንዴት ይከላከላሉ?
![እራስዎን ከእሳት ጭስ እንዴት ይከላከላሉ? እራስዎን ከእሳት ጭስ እንዴት ይከላከላሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13881815-how-do-you-protect-yourself-from-fire-smoke-j.webp)
ከእሳት ማቃጠል አደጋዎን ለመቀነስ እርምጃዎችን ይውሰዱ። ለዱር እሳት ይዘጋጁ። የአካባቢያዊ የአየር ጥራት ሪፖርቶችን ይፈትሹ። የአካባቢያዊ ታይነት መመሪያዎችን ያማክሩ። ወደ ውስጥ እንዲገቡ የሚመከሩ ከሆነ የቤት ውስጥ አየርን በተቻለ መጠን ንጹህ ያድርጉት። የቤት ውስጥ ብክለትን የሚጨምሩ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ። የዱር እሳትን ከመጀመር ይከላከሉ
በተፈጥሯዊ ሁኔታ እራስዎን ከቲኬቶች እንዴት ይከላከላሉ?
![በተፈጥሯዊ ሁኔታ እራስዎን ከቲኬቶች እንዴት ይከላከላሉ? በተፈጥሯዊ ሁኔታ እራስዎን ከቲኬቶች እንዴት ይከላከላሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13922617-how-do-you-protect-yourself-from-ticks-naturally-j.webp)
እራስዎን እና ቤተሰብዎን ለመጠበቅ ለማገዝ እርስዎ ማድረግ ያለብዎት -ከ DEET ፣ permethrin ወይምpicaridin ጋር የኬሚካል መከላከያ ይጠቀሙ። ቀለል ያለ ቀለም ያለው መከላከያ ልብስ ይልበሱ። የታሸጉ እግሮችን ወደ ካልሲዎች ያስገቡ። መዥገር በተበከለባቸው አካባቢዎች ያስወግዱ። እራስዎን ፣ ልጆችዎን እና የቤት እንስሳትዎን በየቀኑ ምሽግ ይፈትሹ እና ማንኛውንም መዥገሮች በጥንቃቄ ያስወግዱ
ከኤሌክትሪክ ጋር ሲሠሩ እራስዎን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?
![ከኤሌክትሪክ ጋር ሲሠሩ እራስዎን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ? ከኤሌክትሪክ ጋር ሲሠሩ እራስዎን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13963222-how-can-you-protect-yourself-when-working-with-electricity-j.webp)
የቤት ውስጥ የኤሌክትሪክ አደጋዎችን ለመከላከል 10 ቀላል መንገዶች ውሃ እና ኤሌክትሪሲቲን ፈጽሞ አትቀላቅሉ። መሳሪያዎችዎ ለሚነግሩዎት ነገር ትኩረት ይስጡ። የከርሰ ምድር የወረዳ አስተላላፊዎችን (GFCI) ይጫኑ። ትክክለኛውን መጠን የወረዳ የሚላተም እና ፊውዝ እየተጠቀሙ መሆኑን ያረጋግጡ። በመውጫ ሽፋኖች ልጆችን ይጠብቁ
እራስዎን ከበሽታ እንዴት ይፈውሳሉ?
![እራስዎን ከበሽታ እንዴት ይፈውሳሉ? እራስዎን ከበሽታ እንዴት ይፈውሳሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13978744-how-do-you-cure-yourself-from-being-sick-j.webp)
ማስታወቂያ እርጥበት ይኑርዎት። ውሃ ፣ ጭማቂ ፣ ግልፅ ሾርባ ወይም ሞቅ ያለ የሎሚ ውሃ ከማር ጋር መጨናነቅን ለማቅለል ይረዳል እና ድርቀትን ይከላከላል። እረፍት ሰውነትዎ መፈወስ አለበት። የጉሮሮ መቁሰል ማስታገስ. ድብርትን መዋጋት። ህመምን ያስወግዱ. ሞቅ ያለ ፈሳሽ ይጠጡ። በአየር ላይ እርጥበት ይጨምሩ። ያለሐኪም ማዘዣ (ኦቲሲ) ጉንፋን እና ሳል መድኃኒቶችን ይሞክሩ
ለጭንቀት እራስዎን በሚገመግሙበት ጊዜ እራስዎን መጠየቅ ያለብዎት ጥያቄዎች የትኞቹ ናቸው?
![ለጭንቀት እራስዎን በሚገመግሙበት ጊዜ እራስዎን መጠየቅ ያለብዎት ጥያቄዎች የትኞቹ ናቸው? ለጭንቀት እራስዎን በሚገመግሙበት ጊዜ እራስዎን መጠየቅ ያለብዎት ጥያቄዎች የትኞቹ ናቸው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14082243-what-are-the-questions-you-need-to-ask-yourself-while-you-are-assessing-yourself-for-stress-j.webp)
እራስዎን ወደ ትክክለኛው ሁኔታ ለመመለስ ውጥረት በሚሰማዎት ጊዜ እራስዎን እንዲጠይቁ ሀሳቦችን ከዚህ በታች ያገኙታል። 'ይህ ውጥረት የእኔ ወይም የሌላ ሰው ስሜት ነው?' 'መርዳት እችላለሁ?' 'ምን ድንበሮችን ማዘጋጀት አለብኝ?'