![ጉንፋን ካለብኝ እቤት መቆየት አለብኝ? ጉንፋን ካለብኝ እቤት መቆየት አለብኝ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13886596-should-i-stay-at-home-if-i-have-a-cold-j.webp)
ቪዲዮ: ጉንፋን ካለብኝ እቤት መቆየት አለብኝ?
![ቪዲዮ: ጉንፋን ካለብኝ እቤት መቆየት አለብኝ? ቪዲዮ: ጉንፋን ካለብኝ እቤት መቆየት አለብኝ?](https://i.ytimg.com/vi/LPqwmRuyN2A/hqdefault.jpg)
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ቀዝቃዛ ያ ምልክቶች ይገባዋል ይጠብቅህ ቤት
ከሆነ ስለ እጅ መታጠብ ትጉ ፣ መለስተኛ ማሽተት ፣ ማስነጠስ ፣ ወይም ሳል ለራስዎ ወይም ለሥራ ባልደረቦችዎ አደገኛ አይደለም። አንተ ግን ከሆነ ቤት መቆየት አለበት : አንቺ አላቸው መጥፎ ሳል (ተደጋጋሚ ፣ ጮክ ያለ ፣ የሚያሠቃይ) እንቅልፍ የሚወስድ መድሃኒት እየወሰዱ ነው
እዚህ ፣ የጉሮሮ መቁሰል ካለብኝ ቤት መቆየት አለብኝ?
በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ : ከሆነ ከዚያ መዋጥ ፣ መተንፈስ ወይም መናገር ያማል ቤት ይቆዩ . ከሆነ ድምጽዎ ደብዛዛ ወይም የእርስዎ ነው ጉሮሮ ትንሽ ብቻ ነው ቁስለኛ ፣ ከዚያ በስራ ቦታ ወይም በትምህርት ቤት መታየቱ ጥሩ ነው። የሳል ጠብታዎች የእርስዎን ማስታገስ ይችላሉ በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ ፣ እርስዎን በመርዳት አግኝ በቀን ውስጥ።
እንዲሁም ፣ ጉንፋን በሚይዙበት ጊዜ አልጋ ላይ መቆየት አለብዎት? አንቺ በእውነት ተጨማሪ ይፈልጋሉ እርስዎ ሲተኛ ምክንያቱም ሀ ቀዝቃዛ ወይም ጉንፋን ፣ ታኔጃ-ኡፓል ይላል። በተለይ እውነት ከሆነ አንቺ ዝቅተኛ ደረጃ ትኩሳት እያጋጠመው ነው ፣ ይህም ይችላል ጋር ይከሰታል ጉንፋን ፣ ወይም ከጉንፋን ጋር ተያይዞ የሚመጣው ከፍተኛ ትኩሳት። እንቅልፍ ሰውነትዎ የሚከሰተውን ኢንፌክሽን ለመዋጋት ይረዳል አንቺ ህመም እንዲሰማዎት።
እንዲሁም ለማወቅ ፣ ጉንፋን ሲኖርዎት ማረፍ አለብዎት?
ቀዝቃዛ ምልክቶች ከጊዜ በኋላ በራሳቸው ይጠፋሉ እና እረፍት ነው አንድ ሰውነትዎ እንዲፈውስ ከሚረዱት በጣም ጥሩ መንገዶች ፣ ስለዚህ በተወሰነ መልኩ ፣ ትችላለህ መተኛት ሀ ቀዝቃዛ . እንቅልፍ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ከፍ ለማድረግ ይረዳል ይችላል እገዛ አንቺ ከ ሀ ማገገም ቀዝቃዛ በበለጠ ፍጥነት። ግን አንዳንድ ጊዜ መተኛት ከባድ ነው ጉንፋን አለብህ.
የጉሮሮ መቁሰል ምን ያህል ረጅም ነው?
Pinterest ላይ አጋራ ሀ በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ ከ5-10 ቀናት በላይ ይቆያል ፣ አንድ ሰው ሐኪም ለማየት ማሰብ አለበት። አንድ ሰው ሀ ከሆነ ሐኪም ማየት አለበት በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ በአሜሪካ የኦቶላሪንጎሎጂ አካዳሚ - የጭንቅላት እና የአንገት ቀዶ ጥገና መሠረት ከ5-10 ቀናት ይቆያል። የጉሮሮ መቁሰል ብዙውን ጊዜ ለመመርመር እና ለማከም ቀላል ናቸው።
የሚመከር:
የላክቶስ አለመስማማት ካለብኝ ወተት መጠጣት ማቆም አለብኝ?
![የላክቶስ አለመስማማት ካለብኝ ወተት መጠጣት ማቆም አለብኝ? የላክቶስ አለመስማማት ካለብኝ ወተት መጠጣት ማቆም አለብኝ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13885682-should-i-stop-drinking-milk-if-im-lactose-intolerant-j.webp)
አሁንም ወተት መጠጣት እና አይብ መብላት ይችላሉ። የላክቶስ አለመስማማት ያላቸው ሰዎች ወተት መጠጣት አለባቸው። ግን እዚያ አናቆምም - አይብ እና እርጎ እንዲሁ በምናሌው ውስጥ መሆን አለበት። የቅርብ ጊዜ ምርምር እንዳረጋገጠው የላክቶስ አለመስማማት ያላቸው ሰዎች በአንድ መቀመጫ ውስጥ እስከ 1 ኩባያ ወተት ድረስ መታገስ ይችላሉ
ማስታወክ ካለብኝ በኋላ መታጠብ አለብኝ?
![ማስታወክ ካለብኝ በኋላ መታጠብ አለብኝ? ማስታወክ ካለብኝ በኋላ መታጠብ አለብኝ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13911769-should-i-shower-after-vomiting-j.webp)
በእናንተ ላይ ሊሆን የሚችለውን ማንኛውንም ትውከት ለማስወገድ ገላ መታጠብ ይረዳዎታል ፣ በተጨማሪም እንፋሎት የ sinusesዎን ይዘጋል (ምናልባት እዚያ ከፍ ብሎ በሚገኝ ትንሽ ትውከት ተዘግቶ ሊሆን ይችላል - ሚሜ)
ድመቶች ጉንፋን ወይም ጉንፋን ሊያዙ ይችላሉ?
![ድመቶች ጉንፋን ወይም ጉንፋን ሊያዙ ይችላሉ? ድመቶች ጉንፋን ወይም ጉንፋን ሊያዙ ይችላሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13935060-can-cats-get-a-cold-or-flu-j.webp)
አጭር መልሱ አዎ ነው - ድመቶች ጉንፋን እና የተለመዱ ጉንፋን ሊይዙ ይችላሉ! አብዛኛዎቹ የድመት ጉንፋን ድመትን ወደ ድመት ያሰራጫሉ ሆኖም ግን በድመትዎ ሊይዙ የሚችሉ አንዳንድ የሰው ቅዝቃዜ ዓይነቶች አሉ። ጉንፋን እና ጉንፋን ለድመትዎ መተንፈስ አስቸጋሪ የሚያደርጉትን የድመትዎን የመተንፈሻ አካላት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የቫይረስ በሽታዎች ናቸው
የሆድ ህመም ካለብኝ የት ማሸት አለብኝ?
![የሆድ ህመም ካለብኝ የት ማሸት አለብኝ? የሆድ ህመም ካለብኝ የት ማሸት አለብኝ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14048944-where-should-i-massage-if-i-have-a-stomach-ache-j.webp)
ሆድዎን ማሸት በኮሎንዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ሰገራን ለማንቀሳቀስ ይረዳል። የጭንቀት ፣ የግፊት ፣ የመጨናነቅ እና የሆድ እብጠት ምልክቶችን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል። ከሆድዎ ቀኝ በኩል ከዳሌዎ አጥንት ወደ ታች ይጀምሩ. የጎድን አጥንቶችዎ እስኪደርሱ ድረስ በክብ እንቅስቃሴ ወደ ቀኝ በኩል በቀስታ ይቅቡት
ትሪኮቲሎማኒያ ካለብኝ ምን ማድረግ አለብኝ?
![ትሪኮቲሎማኒያ ካለብኝ ምን ማድረግ አለብኝ? ትሪኮቲሎማኒያ ካለብኝ ምን ማድረግ አለብኝ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14120941-what-should-i-do-if-i-have-trichotillomania-j.webp)
ለ trichotillomania ሊረዱ የሚችሉ የሕክምና ዓይነቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል - ልማድን መቀልበስ ሥልጠና። ይህ የባህሪ ሕክምና ለ trichotillomania የመጀመሪያ ሕክምና ነው። የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሕክምና. ይህ ሕክምና ከፀጉር መሳብ ጋር በተያያዘ ሊኖሩዎት የሚችሉ የተዛቡ እምነቶችን ለመለየት እና ለመመርመር ይረዳዎታል። የመቀበል እና የቁርጠኝነት ሕክምና