ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: በግሮሰሪ ውስጥ ምግብ በሚገዙበት ጊዜ የምግብ ወለድ በሽታን ለመከላከል ምን ስልቶች አሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
የምግብ ደህንነት ሁን ማለት በአራት ቀላል ደረጃዎች የምግብ ወለድ በሽታን መከላከል ነው - ንፁህ ፣ ተለያይ ፣ ምግብ ማብሰል እና ብርድ ብርድ ማለት።
- ንፁህ - እጆችን እና ቦታዎችን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ።
- ተለያይ-አትበክሉ።
- ምግብ ማብሰል - ወደ ትክክለኛው የሙቀት መጠን ያብስሉ።
- ቀዝቅዝ - በፍጥነት ያቀዘቅዙ።
እንዲሁም ማወቅ ፣ የትኛው የምግብ ወለድ በሽታ የመከላከያ ክትባት አለው?
ብዙ በሽታዎች ፣ እንደ የዶሮ በሽታ ፣ ኩፍኝ ፣ ኢንፍሉዌንዛ ፣ እና የመሳሰሉት ሄፓታይተስ ቢ ፣ በክትባት መከላከል ይቻላል።
በሁለተኛ ደረጃ ፣ ጥገኛ ተህዋሲያን የሚያስከትሉ በምግብ ወለድ በሽታዎች እንዴት መከላከል ይቻላል? ምንጮች ጥገኛ ተውሳኮች በተለምዶ ከባህር ምግብ ፣ ከዱር ጫወታ እና ከተበከለ ውሃ ፣ ለምሳሌ እንደ ምርት ካሉ ምግቦች ጋር ይዛመዳሉ። መከላከል በጣም አስፈላጊው መንገድ የምግብ ወለድ በሽታዎችን ለመከላከል ከ ጥገኛ ተውሳኮች ነው ወደ ከፀደቁ ፣ ታዋቂ ከሆኑ አቅራቢዎች ምግብ ይግዙ።
በዚህ መሠረት የምግብ ወለድ በሽታ ጥያቄን ለመከላከል ከሁሉ የተሻለው መንገድ ምንድነው?
ትችላለህ የምግብ ወለድ በሽታን መከላከል እጆችን እና የወጥ ቤቱን ገጽታ ብዙ ጊዜ በመታጠብ ፣ ምግቦችን በመለየት በቤት ውስጥ መከላከል ተሻጋሪ ብክለት ፣ ምግቦችን በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት እና ምግቦችን ወደ ትክክለኛው የሙቀት መጠን ማብሰል።
በኩሽና ውስጥ የምግብ ብክለትን እንዴት መከላከል እንችላለን?
በቤት ውስጥ የምግብ መመረዝ አደጋን ለመቀነስ የሚያግዙዎት አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ።
- እጅዎን ይታጠቡ.
- የሥራ ቦታዎችን ይታጠቡ።
- የእቃ ማጠቢያ ጨርቆች ይታጠቡ።
- የተለየ የመቁረጫ ሰሌዳዎችን ይጠቀሙ።
- ጥሬ ሥጋ ለይቶ ያስቀምጡ።
- በታችኛው መደርደሪያ ላይ ጥሬ ሥጋ ያከማቹ።
- ምግብን በደንብ ያብስሉ።
- ማቀዝቀዣዎን ከ 5 ሴ በታች ያድርጉት።
የሚመከር:
የአስም በሽታን ለመከላከል የሕክምና ባለሙያዎች ምን ያደርጋሉ?
በአፍ በሚተነፍስበት ጊዜ ሲተነፍሱ ጭጋግ መድሃኒት ለሳንባዎችዎ ይሰጣል። አልቡቱሮል የአስም በሽታን ለማከም የሚጠቀሙበት ዋናው የመድኃኒት ሕክምና ባለሙያዎች ናቸው ፣ ግን እነሱ ደግሞ አይፓትሮፒየም ሊሰጡዎት ይችላሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ Duoneb እነዚህን መድኃኒቶች ሁለቱንም ያጣመረ የተለመደ ሕክምና ነው
በግሮሰሪ መደብር ውስጥ እንጉዳዮችን እንዴት እንደሚመርጡ?
እንጉዳዮችን ይምረጡ ፣ ያከማቹ እና ያፅዱ አዲስ ፣ ለስላሳ መልክ ያላቸው ጠንካራ የሆኑ እንጉዳዮችን ይምረጡ። የእንጉዳይው ገጽታዎች ደረቅ መሆን አለባቸው ፣ ግን ሳይደርቁ እና ወፍራም ሆነው መታየት አለባቸው። ከ እንጉዳይ ክዳን በታች የተዘጋ መጋረጃ ለስላሳ ጣዕም ያሳያል ፣ ክፍት መጋረጃ እና የተጋለጡ ጉጦች የበለፀገ ጣዕም ማለት ነው
የካርዲዮቫስኩላር በሽታን ለመከላከል በጣም አስፈላጊው እርምጃ ምንድነው?
በእውነቱ ፣ በሕይወት ዘመን ሁሉ ጤናማ ልምዶች-እንደ ልብ ጤናማ መብላት ፣ የበለጠ መንቀሳቀስ ፣ ጤናማ ክብደትን መጠበቅ እና ማጨስን ወይም ማጨስን አለመተው የመሳሰሉት-የልብና የደም ቧንቧ በሽታን ለመከላከል ሊወስዷቸው የሚችሏቸው በጣም አስፈላጊ እርምጃዎች ናቸው። እነዚያ ጤናማ ልማዶች የደም ግፊትዎን፣ የኮሌስትሮልዎን እና የደምዎን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር ይረዳሉ
በጉሮሮዎ ውስጥ ምግብ እስኪወርድ ድረስ ምግብ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
ምግብ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ከገባ በኋላ ወዲያውኑ ወደ ሆድዎ አይወርድም። በምትኩ፣ በጉሮሮው ግድግዳ ላይ ያሉት ጡንቻዎች ምግቡን በጉሮሮው ውስጥ ለመጭመቅ በሚወዛወዝ መንገድ ይንቀሳቀሳሉ። ይህ ወደ 2 ወይም 3 ሰከንዶች ያህል ይወስዳል
ደም በደም ወለድ በሽታን የሚሸከም ብቸኛው የሰውነት ፈሳሽ ነው?
እንደ ኤች.ቢ.ቪ እና ኤችአይቪ ያሉ የደም ወለድ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በተበከለ የሰው ደም እና ሌሎች ተላላፊ ሊሆኑ ከሚችሉ የሰውነት ፈሳሾች ጋር በመገናኘት ሊተላለፉ ይችላሉ ለምሳሌ፡ የወንድ የዘር ፈሳሽ። የሴት ብልት ምስጢሮች። በደም የተበከለ ማንኛውም የሰውነት ፈሳሽ