ቪዲዮ: በ 2 ወሮች ውስጥ ሕፃንነትን መጀመር ይችላሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-26 07:56
ትችላለህ ሁልጊዜ Babywise ን ይጀምሩ ፣ የልጅዎ ዕድሜ ምንም ይሁን ምን። መጀመር ይችላሉ እንደ 8 ሳምንት ልጅ ፣ 8 ወር ያረጀ ፣ ወይም 2 ኣመት እድሜ.
ይህንን በአዕምሯችን በመያዝ ፣ ገና ሕፃንነትን እንዴት መጀመር ይችላሉ?
ለ የተለመደ ነው ሕፃን ወላጆች ወደ ጀምር በተወለደበት ቦታ እስከ 2 ወር መስኮት ድረስ። ህፃኑ ከመወለዱ በፊት መምረጥ አስፈላጊ አይደለም ፣ ህፃኑን ማወቅ እና ምንም ችግር የለውም እርስዎ ሲጀምሩ ይጀምሩ በደመ ነፍስ የተሻለ እንደሆነ ያስቡ። እኛ በ 6 ሳምንታት ዕድሜ ተጀመረ።
በመቀጠልም ጥያቄው የእንቅልፍ ጠባቂን ለመብላት መቼ መብላት አለብኝ? ግቡ ህፃኑን ልክ ወዲያውኑ መመገብ ነው ንቃ ወደ ላይ ፣ ከዚያ በኋላ እስኪያገኙ ድረስ እንደገና አይመግቧቸው ንቃ ከሚቀጥለው እንቅልፍ . EWS ወላጆች ራሳቸውን ከመመገብ-እስከ- እንቅልፍ ግንኙነት። ጀምር EWS ልክ እንደ ሕፃን ይነቃል ለቀኑ መነሳት።
ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት የሕፃን ዘዴ ዘዴ ምንድነው?
መሠረታዊው ዘዴ ልጅዎን ከ2-5 እስከ 3 ሰዓት ባለው ሙሉ ምግብ መመገብን ያካትታል። መክሰስ የለም። ከዚያ ለአጭር ጊዜ ከህፃኑ ጋር ይጫወቱ እና ህፃኑን እንዲተኛ ያደርጋሉ። አጭጮርዲንግ ቶ ሕፃን ቁልፉ ሕፃኑን በእንቅልፍ አልጋው ውስጥ እንዲተኛ ማድረግ ግን ንቁ ነው።
የሕፃን ልጅ አጠቃቀም ይጮኻል?
እዚያ ናቸው የእንቅልፍ ሥልጠና ግብዎን ለማሳካት ሌሎች አማራጮች። አንተ ናቸው በመከተል ላይ ሕፃን ፣ አንድ እንደሌለ ይወቁ ሕፃን የእንቅልፍ ሥልጠና ዘዴ። በዚህ ልጥፍ አውድ ውስጥ ከሚወዱት አንዱ ነው ጥናት - ሕፃን መተው አልቅሰው 'ጉዳት አያስከትልም።
የሚመከር:
በማንኛውም ጊዜ ወቅታዊነትን መጀመር ይችላሉ?
ጡት በማያጠቡ ሴቶች ውስጥ ከወሊድ በኋላ ከ4-6 ሳምንታት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ Seasonique (levonorgestrel ፣ ethinyl estradiol) ይጀምሩ። ከሦስተኛው የድህረ ወሊድ ሳምንት በኋላ የድህረ ወሊድ ቲርቦቦሊዝም ስጋት ይቀንሳል, ነገር ግን ከሦስተኛው የድህረ ወሊድ ሳምንት በኋላ የማዘግየት እድሉ ይጨምራል
አስፕሪን Ascvd መቼ መጀመር አለብኝ?
USPSTF በዚህ እድሜ እና የአደጋ ቡድን ውስጥ ያሉ ሰዎች አስፕሪን መውሰድ እንዲጀምሩ ይመክራል። እድሜያቸው ከ60 እስከ 69 የሆኑ አዋቂዎች አስፕሪን መጠቀምን በመጀመር ሊጠቀሙ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን የተጣራ ጥቅሙ አነስተኛ ቢሆንም ለጂአይአይአይ የደም መፍሰስ ተጋላጭነት እና በዚህ የእድሜ ክልል ውስጥ በ CRC መከላከል ላይ ያለው ጥቅም ቀንሷል።
ክኒን ከጠዋት በኋላ የወሊድ መቆጣጠሪያ መጀመር የምችለው እንዴት ነው?
በተቻለ ፍጥነት! ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ በአምስት ቀናት ውስጥ ጠዋት ማለዳ ያለው ክኒን እርግዝናን ለመከላከል ይረዳል ፣ ነገር ግን ክኒኖቹን ከወሰዱ በኋላ ለሚፈፅሙት ማንኛውም ወሲብ እርግዝናን አይከላከልም። ስለዚህ መደበኛ የወሊድ መቆጣጠሪያ ቅጽን ወዲያውኑ መጠቀም መጀመር አስፈላጊ ነው
የሕፃን ልጅ መርሃ ግብር መቼ መጀመር አለብኝ?
ሕፃን-ተኮር የእንቅልፍ መርሃ ግብር ለማዘጋጀት ሁል ጊዜ የምመክረው እንዴት እንደሆነ እነሆ። Babywise የእንቅልፍ መርሃ ግብር 7:00 - የቀኑ መጀመሪያ ፣ ይበሉ። 8፡00-8፡30፡ የነቃ ጊዜ ከዚያ ለመተኛት ውረድ። 10:00 - ይበሉ። 11: 00-11: 30: የንቃት ጊዜ ከዚያም ለመተኛት። 1:00 - ይበሉ። 2: 00-2: 30: የንቃት ጊዜ ከዚያም ለመተኛት። 4:00 - ይበሉ
በልጄ ላይ የጥርስ ሳሙና መጠቀም መጀመር ያለብኝ መቼ ነው?
የአሜሪካ የሕፃናት የጥርስ ሕክምና አካዳሚ (AAPD) ቀደም ሲል እንደታሰበው እስከ 2 ዓመት ድረስ ከመጠበቅ ይልቅ አቅልጠው የሚከላከለው የፍሎራይድ የጥርስ ሳሙና ከሕፃኑ የመጀመሪያ ጥርስ ጀምሮ እንዲጠቀሙ ይመክራል። በ 3 ዓመቱ የአተር መጠን ባለው አሻንጉሊት በመመረቅ ለልጅዎ ወይም ለታዳጊዎ የሩዝ እህል መጠን ያለው የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ