የሕፃን ልጅ መርሃ ግብር መቼ መጀመር አለብኝ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

እኔ ሁል ጊዜ የምመክረው እዚህ ነው መጀመር ለማዋቀር ሕፃን ልጅ እንቅልፍ መርሐግብር.

የሕፃን የእንቅልፍ መርሃ ግብር;

1. 7:00: ጀምር የቀኑን ፣ ይበሉ።
2. 8: 00-8: 30-የነቃ ጊዜ ከዚያ ለመተኛት።
3. 10:00 - ይበሉ።
4. 11፡00-11፡30፡ የነቃ ጊዜ ከዚያ ለመተኛት ውረድ።
5. 1:00 - ይበሉ።
6. 2፡00-2፡30፡ የነቃ ጊዜ ከዚያም ለመተኛት ታች።
7. 4:00 - ይበሉ።

በተጨማሪም ፣ በየትኛው ዕድሜ ላይ ሕፃንነትን ይጀምራሉ?

ለ የተለመደ ነው ሕፃን ወላጆች መጀመር በተወለደበት ቦታ ወደ የ 2 ወር መስኮት. አስፈላጊ አይደለም ወደ ህፃኑ ከመወለዱ በፊት ይምረጡ; ችግር የለም ወደ አግኝ ወደ ህፃኑን ይወቁ እና ጀምር መቼ ነው። አንቺ በደመ ነፍስ የተሻለ እንደሆነ ያስቡ። እኛ በ ተጀመረ ዕድሜ 6 ሳምንታት።

ሕፃን ልጅ መጠቀሙ ይጮኻል? እዚያ ናቸው። የእንቅልፍ ስልጠና ግብ ላይ ለመድረስ ሌሎች አማራጮች። አንተ ናቸው። በመከተል ላይ ሕፃን አንድ እንደሌለ እወቅ ሕፃን የእንቅልፍ ሥልጠና ዘዴ። በዚህ ልጥፍ አውድ ውስጥ ከሚወዱት አንዱ ነው። ጥናት - ሕፃን መተው አልቅሰው ' ጉዳት አያስከትልም።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ በ 2 ወሮች ውስጥ ሕፃንነትን መጀመር ይችላሉ?

ትችላለህ ሁልጊዜ Babywise ጀምር ፣ የልጅዎ ዕድሜ ምንም ይሁን ምን። መጀመር ይችላሉ እንደ 8 ሳምንት ልጅ ፣ 8 ወር ያረጀ ፣ ወይም 2 ኣመት እድሜ. ወደ CIO ከመግባቴ በፊት ለአንድ ሳምንት ያህል በየ 2.5-3 መብላት እንዲለምደው ማድረግ።

የእንቅልፍ ጠባቂን ለመብላት መቼ መብላት አለብኝ?

ግቡ ህፃኑን ወዲያው መመገብ ነው ንቃ ወደ ላይ ፣ ከዚያ በኋላ እስኪያገኙ ድረስ እንደገና አይመግቧቸው ንቃ ከቀጣዮቹ እንቅልፍ . EWS ወላጆች ራሳቸውን ከመመገብ-እስከ- እንቅልፍ ግንኙነት. ጀምር EWS ልክ እንደ ሕፃን ይነቃል ለቀኑ መነሳት።