የቆዳ ታማኝነትን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የሚከተሉት የማስተዋወቅ ስልቶች ናቸው እና የቆዳ ታማኝነትን መጠበቅ : ደረቅ እርጥበት ቆዳ የሊፕሊድ መሰናክሎችን ከፍ ለማድረግ; በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ እርጥበት ያድርጉ። በሚታጠብበት ጊዜ ሙቅ ውሃ ያስወግዱ; ይህ ደረቅ ፣ የተሰነጠቀ ይጨምራል ቆዳ . ይጠብቁ ቆዳ በተጠቆመው መሠረት በእርጥበት ቅባት ወይም መሰናክል።

በዚህ መንገድ ጥሩ የቆዳ ታማኝነት ምንድነው?

በመጠበቅ ላይ የቆዳ ታማኝነት . የሕመምተኞች መሠረታዊ ፍላጎቶች አንዱ ሙሉ በሙሉ መጠበቅ ነው ፣ ጤናማ ፣ እርጥበት አዘል ቆዳ . ያልተነካ ቆዳ ረቂቅ ተሕዋስያንን ለመውረር የሰውነቱ የመጀመሪያው የመከላከያ መስመር ነው ፣ ከብዙ የአካባቢ አደጋዎች የመከላከያ መሰናክልን ይሰጣል ፣ እና እርጥበትን ለመጠበቅ ያመቻቻል።

እንዲሁም ደካማ የደም ዝውውር በቆዳ ታማኝነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? ደካማ የደም ዝውውር እና የቆዳ ታማኝነት ደካማ ዝውውር የመደበኛውን ጥንካሬ ፣ የመለጠጥ እና የመተጣጠፍ ችሎታን ይቀንሳል ቆዳ . አንዴ ይህ ከሆነ የእኛ ቆዳ ነው በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ለመስበር የበለጠ ተጋላጭ። ደካማ ዝውውር ይችላል ወደ መምራት ቆዳ ቁስሎች እና ቁስሎች.

በተጨማሪም ፣ በቆዳ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ነገሮች ምንድን ናቸው?

የቆዳ ታማኝነትን የሚነኩ ምክንያቶች

• የዘር ውርስ እና የዘር ውርስ።
• ዕድሜ።
• ሥር የሰደዱ በሽታዎች እና ሕክምናዎቻቸው።
• መድሃኒቶች.
• ደካማ አመጋገብ።

የቆዳ መበስበስን እንዴት ይከላከላሉ?

1. ለራስዎ የቆዳ እንክብካቤ ሃላፊነት ይውሰዱ።
2. ልጆች ለራሳቸው የቆዳ እንክብካቤ ኃላፊነት እንዲወስዱ ያስተምሩ።
3. የሜካኒካዊ ጉዳት መከላከል።
4. ቆዳን ንፁህ እና ደረቅ ያድርጉት።
5. ጤናማ አመጋገብ ይመገቡ።
6. ጥሩ የቤት ማገገሚያ መርሃ ግብር ያዘጋጁ።
7. በማንኛውም ቦታ ላይ ረዘም ያለ ጫና ያስወግዱ።
8. የሕክምና ቦታዎችን ይጠቀሙ።