5 ቱ የመጫኛ ጡንቻዎች ምንድናቸው?
5 ቱ የመጫኛ ጡንቻዎች ምንድናቸው?

ቪዲዮ: 5 ቱ የመጫኛ ጡንቻዎች ምንድናቸው?

ቪዲዮ: 5 ቱ የመጫኛ ጡንቻዎች ምንድናቸው?
ቪዲዮ: የእግሮችን ራስን ማሸት። በቤት ውስጥ እግሮችን ፣ እግሮችን እንዴት ማሸት እንደሚቻል። 2024, ሰኔ
Anonim

በጭኑ መካከለኛ ክፍል ውስጥ ያሉት ጡንቻዎች በአጠቃላይ የሂፕ ማያያዣዎች በመባል ይታወቃሉ። በዚህ ቡድን ውስጥ አምስት ጡንቻዎች አሉ; gracilis , አጸፋዊ externus , addctor brevis , addctor longus እና adductor magnus.

በመቀጠልም ፣ አንድ ሰው እንዲሁ ሊጠይቅ ይችላል ፣ የተጫዋቾች ጡንቻዎች ለምን ያገለግላሉ?

የ አድካሚዎች አድናቂዎች ናቸው ጡንቻዎች በሚዋሃዱበት ጊዜ እግሮቹን አንድ ላይ በሚጎትቱ የላይኛው ጭን ላይ። በተጨማሪም የጭን መገጣጠሚያውን ለማረጋጋት ይረዳሉ። የ አድካሚዎች ከዳሌው ወደ ፊቱ (የጭን አጥንት) ያያይዙ። በሰው ውስጥ ፣ እ.ኤ.አ. የአድካሪዎች ጡንቻዎች በእግሩ ጭኑ አካባቢ የሚገኘው በተለምዶ ብጉር ተብሎ ይጠራል ጡንቻዎች.

በተመሳሳይ ፣ የትኞቹ ጡንቻዎች ዋና ተቀባዮች ናቸው? የተናጋሪው ቡድን የሚከተሉትን ያቀፈ ነው -

  • Adductor brevis.
  • አምላኪ ሎንግስ።
  • አምላኪ ማጉያ።
  • Adductor minimus ይህ ብዙውን ጊዜ እንደ ተቀባዩ የማጉላት አካል ተደርጎ ይቆጠራል።
  • pectineus።
  • gracilis.
  • የማስታገሻ ውጫዊ እና እንዲሁም የጭኑ መካከለኛ ክፍል አካል ናቸው።

እንዲሁም ለማወቅ ፣ በጣም ጠንካራው ጠቋሚ ጡንቻ ምንድነው?

የመድኃኒት ጡንቻ ፣ የአካል ክፍሉን ወደ መካከለኛ መስመሩ ወይም ወደ ጫፉ ዘንግ የሚጎትቱ ማናቸውም ጡንቻዎች (የጠለፋ ጡንቻን ያነፃፅሩ) ፣ በተለይም ሦስት ጠንካራ የሰው ጭኖች- addctor longus ፣ adductor brevis ፣ እና addctor magnus።

አስተባባሪዎች የት ያስገባሉ?

የ አድካሚ ክፍል የመነጨው ከዝቅተኛው የጉርምስና ራምስ እና ከ ischial ramus እና ያስገባዋል በ gluteal tuberosity ፣ የ linea aspera መካከለኛ ከንፈር እና የ femur መካከለኛ (supracondylar) መስመር ('ሥጋ ማስገባት ').

የሚመከር: