ዝርዝር ሁኔታ:
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
የጠፋውን ለመተካት ካርድ ወይም ማዘዝ ሀ ካርድ ለቤተሰብ አባል, ይጠቀሙ የ ደህንነቱ የተጠበቀ ዳግም ቅጽ። ወይም፣ ለአባላት አገልግሎት በ1-888-901-4636 ይደውሉ። የ ዲጂታል ስሪት ያንተ የአባል መታወቂያ ካርድ ይገኛል በላዩ ላይ የጤና ሽፋን ካርድ ላይ ደህንነቱ የተጠበቀ የመነሻ ገጽ። በላዩ ላይ የሞባይል መተግበሪያ ፣ ያገኛሉ ያንተ ዲጂታል መታወቂያ ካርድ በ ላይ የቤት ትር።
ስለዚህ፣ አባል ያልሆኑ ወደ Kaiser መሄድ ይችላሉ?
በፍፁም። ካይሰር ፋርማሲዎች ይችላል የሐኪም ማዘዣዎችን ይሙሉ አይደለም - አባላት ምንም እንኳን የታዘዘው ሐኪም ሀ አይደለም - ካይሰር ዶክተር. ቢሆንም ተጠንቀቅ። ካይሰር ለ ፕሪሚየም ያስከፍላል አይደለም - አባላት.
በመቀጠል፣ ጥያቄው የ Kaiser ኢንሹራንስ እንዳለዎት እንዴት ማረጋገጥ ይቻላል? ለማየት ያንተ ብቁነት እና የ ሁኔታ ሽፋንዎ , አንቺ በ kp.org ላይ መፈረም አለበት። አንድ ጊዜ አንቺ ' ድጋሚ ተፈርሟል ፦ ይምረጡ ሽፋን & ወጭዎች”ከ የ ዳሽቦርድ. በ«ወደፊት እቅድ» ስር «ብቁነት እና ጥቅማጥቅሞች» የሚለውን ይምረጡ።
በዚህ መንገድ ፣ የእኔን የካይሰር ካርድ ለማግኘት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
ከመጀመሪያው ቀን በ10 ቀናት ውስጥ፣ እንልክልዎታለን ካይሰር ቋሚ መታወቂያ ካርድ እና አዲሱ የአባልዎ ጥቅል።
በካይዘር ውስጥ እንዴት ታካሚ ይሆናሉ?
አዲስ አባላት - ይጀምሩ
- ወደ Kaiser Permanente እንኳን በደህና መጡ።
- ደረጃ አንድ - ለ kp.org ደህንነቱ የተጠበቀ መዳረሻ ይመዝገቡ።
- ደረጃ ሁለት፡ ዶክተርዎን በ 888-956-1616 ይምረጡ።
- ደረጃ ሶስት፡ የሐኪም ማዘዣዎን ያስተላልፉ።
- ደረጃ አራት - የመጀመሪያውን ቀጠሮ ይያዙ።
- ለበለጠ መረጃ.
የሚመከር:
ለአስቤስቶስ ከተጋለጥኩ ምን ማድረግ አለብኝ?
አብዛኛዎቹ ሰዎች በአስቤስቶስ በመጋለጣቸው ምክንያት ከባድ ወይም ለሕይወት አስጊ የሆነ የሳንባ በሽታ አያመጡም። እንደ ሳል ፣ የትንፋሽ እጥረት ወይም የደረት ህመም ያሉ ምልክቶች ካሉብዎ ሁል ጊዜ የሕክምና ምክር መፈለግ አለብዎት። የአስቤስቶስ አደጋ ያለበት ማንኛውም ያለፈ ወይም የአሁኑ ሥራ ስለ GPዎ ያነጋግሩ
የ 5 ወር ልጄ ትኩሳት ካለው ምን ማድረግ አለብኝ?
የአቴታሚኖፌን ወይም የኢቡፕሮፌን መጠን ስለማስተዳደር ከሕፃናት ሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። እነዚህ አብዛኛውን ጊዜ ትኩሳትን ከ 45 ደቂቃዎች ወይም ከዚያ በኋላ ቢያንስ በአንድ ዲግሪ ወይም በሁለት ይቀንሳሉ። ፋርማሲስትዎ ወይም ሐኪምዎ ለልጅዎ ትክክለኛውን የመጠን መረጃ ሊሰጡዎት ይችላሉ። ልጅዎን አስፕሪን አይስጡ
ነፍሰ ጡር ሳለሁ እግሮቼን እስከ መቼ ከፍ ማድረግ አለብኝ?
በተቻለዎት መጠን እግሮችዎን ከፍ ያድርጉ። የደም ፍሰት ወደ ልብዎ እና ሳንባዎ እንዲመለስ ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ከልብዎ በላይ ከ 6 እስከ 12 ኢንች ከፍ ለማድረግ ይሞክሩ
ከዚህ በፊት ሌሊቱን ካልተኛሁ ምን ማድረግ አለብኝ?
ባለፈው ምሽት ብዙ አልተኛም? ዛሬ ለመስራት 10 መንገዶች። ብዙ ውሃ ይጠጡ። ውሃ ዳግመኛ ከወጣን እንደክማለን። ደምዎ እንዲንቀሳቀስ ያድርጉ. ስለ ንቁ ስለመሆን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ከእንቅልፍ ለመነሳት በጣም ጥሩ መንገድ ነው። ትላልቅ ምግቦችን ይቀንሱ። ወደ ውጭ ውጣ። ቀዝቃዛ ሻወር ይውሰዱ. ነገሮችን ቀይር። አንድ ድድ ይኑርዎት. ቀንዎን ቅድሚያ ይስጡ እና ቀለል ያድርጉት
ለምን የአፈር ምርመራ ማድረግ አለብኝ?
የአፈር ምርመራ የአፈርዎን የአሁኑ የመራባት እና የጤና ሁኔታ ሊወስን ይችላል። ሁለቱንም የፒኤች ደረጃ በመለካት እና የንጥረ-ምግብ ጉድለቶችን በመጠቆም፣ የአፈር ምርመራ በየአመቱ በጣም ጥሩውን የመራባት አቅም ለመጠበቅ አስፈላጊውን መረጃ ሊሰጥ ይችላል።