የፓፓያ ክኒኖች የአሲድ ማገገምን ይረዳሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ፓፓያዎች የያዘ ኢንዛይሞች ያንን ፓፓይን ብሎ ጠራው ይረዳል የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እና የልብ ማቃጠልን ይቀንሳል። ይህ ተወዳጅ ፍሬ አንቲኦክሲደንትስ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ኤ እና አሚኖ አሲዶች ላይ ከፍተኛ ነው። በከፍተኛ የውሃ ይዘት ምክንያት ፣ እሱ ይረዳል በምግብ መፍጨት እና በሰውነት ውስጥ እርጥበት እንዲኖር ማድረግ. ገለልተኛ ያደርገዋል አሲድ በሆድ ውስጥ ፣ መቀነስ reflux.

ከዚህ አንፃር ፣ የፓፓያ ኢንዛይም ክኒኖች ምን ይጠቅማሉ?

የተፈጥሮ ምክንያቶች ማኘክ ፓፓያ ኢንዛይሞች ከአሚላሴ እና ብሮሜላይን ጋር በተፈጥሯቸው ጣዕም ያላቸው እና የተመጣጠነ ምግብን መሻሻል በሚያሻሽሉበት ጊዜ ፕሮቲኖችን ፣ ቅባቶችን እና ካርቦሃይድሬትን በማፍረስ ሰውነትን ይረዳሉ። ኢንዛይሞች ለማነቃቃት ይረዳል ጥሩ በምግብ መፍጫ መሣሪያው ውስጥ ያሉ ተህዋሲያን ፣ አንጀትን ያርቁ እና ያጸዳሉ እንዲሁም የምግብ መፈጨትን ያሻሽላሉ።

በተጨማሪም ፣ ፓፓያ አሲዳማ ፍሬ ነው? ፓፓያዎች ውስጥ ዝቅተኛ ናቸው አሲድ እና በሐሩር ክልል ውስጥ ጣዕም ያቅርቡ። እነሱም በካሮቲን እና በቫይታሚን ሲ ተሞልተዋል። ግሮሰሪዎ ትኩስ ካልሸከመ ፓፓያ ፣ ብዙውን ጊዜ ተቆርጦ የቀዘቀዘ ፣ ወይም የደረቀ እና የታሸገ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ።

በተመሳሳይ፣ ምን ዓይነት ተጨማሪዎች የአሲድ መተንፈስን ይረዳሉ?

ቫይታሚን ቢ

• ቫይታሚን ቢ -6።
• ቫይታሚን ቢ -12።
• ቫይታሚን B-9, ወይም ፎሊክ አሲድ.
• ኤል- tryptophan.
• ሜቲዮኒን።
• ቤታይን።
• ሜላቶኒን።

ኢንዛይሞች የአሲድ ቅነሳን ሊረዱ ይችላሉ?

የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች ይችላሉ በጣም ጥሩ ይሁኑ መርዳት መቀነስ አሲድ መመለስ ምልክቶቹ ከምግብ በፊት በትክክል ከተወሰዱ መርዳት በተለይ የፕሮቶን ፓምፕ ማገጃ የታዘዘልዎት ከሆነ ሰውነት ምግቦችን ይሰብራል።