የፓፓያ ቅጠሎች ለምን ይጠቅማሉ?
የፓፓያ ቅጠሎች ለምን ይጠቅማሉ?

ቪዲዮ: የፓፓያ ቅጠሎች ለምን ይጠቅማሉ?

ቪዲዮ: የፓፓያ ቅጠሎች ለምን ይጠቅማሉ?
ቪዲዮ: Ethiopia:የፓፓያ ፍሬ አስገራሚ ጥቅሞች🔥| amazing #papaya seeds #health benefits|#መታየት ያለበት!! 2024, ሀምሌ
Anonim

የፓፓያ ቅጠሎች እንዲሁም በፕሮቲን እና በአሚላሴ የበለፀጉ ናቸው። እነዚህ ኢንዛይሞች ለምግብ መፈጨት የሚረዱ ፕሮቲኖችን፣ ካርቦሃይድሬትን እና ማዕድናትን ይሰብራሉ። ከፍተኛ ፀረ-ብግነት ባህሪያቱም የሆድ እና የአንጀት እብጠትን ይቀንሳል.

እዚህ የፓፓያ ቅጠል ምን ይፈውሳል?

ፓፓያ ተክል ነው። የ ቅጠሎች እና ፍራፍሬ መድሃኒት ለማምረት ያገለግላሉ። ፓፓያ ካንሰርን ለመከላከል ፣ የስኳር በሽታን ለማከም እና የሰው ፓፒሎማ ቫይረስ (ኤች.ቪ.ቪ) የተባለ የቫይረስ ኢንፌክሽን እንደገና እንዳይከሰት ለመከላከል በአፍ ይወሰዳል።

በሁለተኛ ደረጃ የፓፓያ ቅጠል ሻይ እንዴት ይሠራሉ? አይ ማድረግ የራሴ ፓፓያ ሻይ በጎመን መቁረጥ አረንጓዴ የፓፓያ ቅጠሎች እና በ 2 ጋሎን ውሃ ውስጥ ለ 1 ሰዓት ቀቅለው ከዚያ ለሌላ 1 1/2 ሰዓታት ያብሱ። እኔ በማቀዝቀዣ ውስጥ አቆየዋለሁ። ይህ ጠንካራ ጥንካሬን ይፈጥራል ሻይ , እና ሲጠጡ ፣ በጣቶችዎ ውስጥ ሊሰማዎት ይችላል።

በተጨማሪም በየቀኑ የፓፓያ ቅጠል ጭማቂ መጠጣት እንችላለን?

ሌላው መንገድ የበሰለ መብላት ነው ፓፓያ በየቀኑ . እንዲሁም ፣ መጠጣት ይችላሉ አንድ ብርጭቆ የፓፓያ ጭማቂ ትንሽ ሎሚ በመጨመር ጭማቂ . ይጠጡ ይህ ጭማቂ ቢያንስ 2-3 ጊዜ አንድ ቀን እና ትችላለህ የዴንጊ ትኩሳትን በፍጥነት ማከም.

የፓፓያ ቅጠል እንዴት ትበላለህ?

ጨምር ቅጠሎች ወደ ድብልቅ እና ጭማቂ እነዚህን ቅጠሎች . ጥቁር አረንጓዴ ቀለም ያለው ፈሳሽ ያገኛሉ። የፓፓያ ቅጠል ጭማቂው በጣም መራራ ጣዕም ሊኖረው ይችላል. ከጠጡ በኋላ ጣዕሙን ለማሻሻል ለታካሚው የተወሰነ የጃንጋር ወይም ትንሽ ስኳር መስጠት ይችላሉ።

የሚመከር: