Sacrotuberous ጅማትዎን መቀደድ ይችላሉ?
Sacrotuberous ጅማትዎን መቀደድ ይችላሉ?

ቪዲዮ: Sacrotuberous ጅማትዎን መቀደድ ይችላሉ?

ቪዲዮ: Sacrotuberous ጅማትዎን መቀደድ ይችላሉ?
ቪዲዮ: 52 sacrotuberous lig ME325 2024, ሰኔ
Anonim

ይህ ጅማት ይችላል በከባድ አካላዊ እንቅስቃሴዎች እና ስፖርቶች ወቅት የአከርካሪ አጥንት መወጠርን ሊያስከትሉ ይችላሉ ። ከተዳከመ ወይም ከተጎዳ, ከነሱ ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል ሀ የተለመደው ኢሊዮምባር ጅማት ጉዳት.

እንዲሁም ያውቁ, የ Sacrospinous ጅማት የት ይገኛል?

የ sacrospinous ጅማት ቀጭን ነው ጅማት ከእስክሌል አከርካሪ (በታችኛው ዳሌ ውስጥ የአጥንት ታዋቂነት) እና የከርሰ ምድር (በአከርካሪው ግርጌ) እና ኮክሲክስ ፣ ወይም የጅራት አጥንት ላይ ተያይዘዋል። ሀ ጅማት እሱ ብዙውን ጊዜ አጥንትን ከአጥንት ጋር የሚያገናኝ ጠንካራ ፣ ፋይበር ያለው ተያያዥ ሕብረ ሕዋስ ነው።

በመቀጠልም ጥያቄው የቅዱስ ቁርባን ጅማት ምን ያደርጋል? የአናቶሚካል ጠቀሜታ የ Sacrotuberous ሊግ እሱ ወደ ኢሲካል ቲዩሮሲስ ይዘልቃል። የ sacrotuberous ጅማት ለዳሌው ጥንካሬ አስተዋፅኦ ያደርጋል ፣ አመጋገብን ይከለክላል እና ለጡንቻዎች (gluteus maximus እና biceps femoris ረዥም ጭንቅላት) የአባሪ ነጥብ ይሰጣል።

በዚህ መንገድ ፣ ፋይብራዊው የኋለኛው ክፍል የ Sacrospinous ጅማትን የሚገነባው ጡንቻ ምንድነው?

የተረፈ ነው። ክፍል የቢስፕስ ፌሞሪስ ጡንቻ . የ sacrotuberous ጅማት በሰፊው መሠረት ተያይዟል የኋላ የላቀ ኢሊያክ አከርካሪ, የ የኋላ sacroiliac ጅማቶች (በከፊል የተቀላቀለበት), ወደ ታችኛው ተሻጋሪ የሳክራል ቲዩበርክሎዝ እና የታችኛው የሳክራም እና የላይኛው ኮክሲክስ የጎን ጠርዞች.

የ Sacrotuberous ጅማትን እንዴት እንደሚነኩስ?

የ sacrotuberous ጅማትን Palpate በላይኛው የ gluteal ስንጥቅ በጎን በኩል። በቆሙበት በተቃራኒ ጎን ይስሩ ፣ ምክንያቱም ይህ ለሁለቱም አውራ ጣቶችዎ በእርጋታ ግን በጥብቅ ወደ ውስጥ እንዲጭኑ የተሻለ አንግል ይሰጣል። ጅማት inferomedial ህዳግ (ምስል 5).

የሚመከር: