የሳይቲስ በሽታን እንዴት መከላከል እችላለሁ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

መከላከል

1. ብዙ ፈሳሽ ፣ በተለይም ውሃ ይጠጡ።
2. በተደጋጋሚ መሽናት.
3. ከአንጀት እንቅስቃሴ በኋላ ከፊት ወደ ኋላ ይጠርጉ።
4. ከመታጠቢያ ገንዳዎች ይልቅ ገላዎን መታጠብ.
5. በሴት ብልት እና በፊንጢጣ ዙሪያ ያለውን ቆዳ በቀስታ ይታጠቡ።
6. ከወሲብ በኋላ በተቻለ ፍጥነት ፊኛዎን ባዶ ያድርጉ።

በተጨማሪም ፣ ለምን ብዙ ጊዜ የሳይቲታይተስ በሽታ ያጋጥመኛል?

Cystitis የፊኛ እብጠት ነው. ሥር የሰደደ ሳይቲስታቲስ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የፊኛ እብጠት ነው። መንስኤው ሳይቲስታቲስ በተለምዶ የሽንት ቱቦ ኢንፌክሽን (UTI) ነው - ባክቴሪያዎች ወደ ፊኛ ወይም urethra ሲገቡ እና ሲባዙ። ተህዋሲያን ወደ ኩላሊቶችዎ ከተዛመዱ ዩቲዩ ከባድ ችግር ሊሆን ይችላል።

በተጨማሪም ፣ አጣዳፊ የ cystitis በሽታን እንዴት መከላከል ይቻላል? ሁሌም አትችልም። አጣዳፊ cystitis መከላከል . እነዚህን ምክሮች በመከተል ወደ ሽንት ቱቦ ውስጥ የሚገቡ ባክቴሪያዎችን ስጋት ለመቀነስ እና ወደ መከላከል የሽንትዎ መበሳጨት - ብዙ ጊዜ ሽንትን ለመሽናት እና ኢንፌክሽን ከመጀመሩ በፊት ባክቴሪያዎችን ከሽንት ቱቦዎ ውስጥ ለማውጣት እንዲረዳዎ ብዙ ውሃ ይጠጡ።

እዚህ ፣ ሲስቲክን ለማስወገድ ፈጣኑ መንገድ ምንድነው?

ሲስቲክን እራስዎ እንዴት ማከም እንደሚችሉ

1. ፓራሲታሞል ወይም ibuprofen ይውሰዱ.
2. ብዙ ውሃ ይጠጡ።
3. በሆድዎ ላይ ወይም በጭኑ መካከል የሞቀ ውሃ ጠርሙስ ይያዙ.
4. ወሲባዊ ግንኙነትን ያስወግዱ።
5. ተደጋጋሚ።
6. ወደ መጸዳጃ ቤት ሲሄዱ ከፊት ወደ ኋላ ይጠርጉ.
7. ቆዳን በሚነካ ሳሙና ብልትዎን በቀስታ ይታጠቡ።

ለምንድን ነው ሴቶች cystitis የሚይዘው?

ባክቴሪያ ሳይቲስታቲስ ዩቲኢዎች በተለምዶ የሚከሰቱት ከሰውነት ውጭ ያሉ ባክቴሪያዎች በሽንት ቱቦው በኩል ወደ ሽንት ቱቦ ውስጥ ገብተው ማባዛት ሲጀምሩ ነው። አብዛኛዎቹ ጉዳዮች ሳይስታይተስ ናቸው በ Escherichia coli (E. coli) ባክቴሪያ ዓይነት ምክንያት። የባክቴሪያ ፊኛ ኢንፌክሽኖች በ ውስጥ ሊከሰቱ ይችላሉ ሴቶች በግብረ ሥጋ ግንኙነት ምክንያት.