ዝርዝር ሁኔታ:
![መሠረታዊ ነገሮችን እንዴት ትሞክራለህ? መሠረታዊ ነገሮችን እንዴት ትሞክራለህ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14165797-how-do-you-test-vitals-j.webp)
ቪዲዮ: መሠረታዊ ነገሮችን እንዴት ትሞክራለህ?
![ቪዲዮ: መሠረታዊ ነገሮችን እንዴት ትሞክራለህ? ቪዲዮ: መሠረታዊ ነገሮችን እንዴት ትሞክራለህ?](https://i.ytimg.com/vi/aI2ZJ5nMqts/hqdefault.jpg)
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
የልብ ምትዎን እንዴት እንደሚፈትሹ
- የመጀመሪያውን እና የሁለተኛውን የጣት ጣቶች በመጠቀም የልብ ምት እስኪሰማዎት ድረስ አጥብቀው ይጫኑ ነገር ግን በቀስታ የደም ቧንቧዎች ላይ ይጫኑ።
- የሰዓቱ ሁለተኛ እጅ በ12 ላይ ሲሆን የልብ ምት መቁጠር ጀምር።
- የልብ ምትዎን ለ 60 ሰከንድ (ወይም ለ 15 ሰከንድ እና ከዚያም በአራት በማባዛት በደቂቃ ምቶች ለማስላት)።
በተጨማሪም 7ቱ አስፈላጊ ምልክቶች ምንድናቸው?
አስፈላጊ ምልክቶች
- መግቢያ። ወሳኝ የምልክት ግምገማ የልብ ምት ፣ የመተንፈሻ መጠን ፣ የደም ግፊት ፣ የኦክስጂን ሙሌት ፣ የመተንፈሻ አካላት ጥረት ፣ የካፒታል መሙላት ጊዜ እና የሙቀት መጠንን ያጠቃልላል።
- የልብ ምት.
- የትንፋሽ መጠን እና የትንፋሽ ጥረት።
- የደም ግፊት.
- የሙቀት መጠን.
- የቃል.
- ሬክታል።
- አክሱላር።
አስፈላጊ ምልክቶችን ለምን እንመረምራለን? መውሰድ አስፈላጊ ምልክቶች በእያንዳንዱ የሕመምተኛ ጉብኝት ላይ ሊሆን ይችላል ወሳኝ ለታካሚዎ ጤንነት. አስፈላጊ ምልክቶች የሰውነት ሙቀት, የደም ግፊት, የልብ ምት እና የመተንፈስ መጠን ይጨምራል. አስፈላጊ ምልክቶች ጤናማ ባልሆኑበት ጊዜ ከታካሚው ሁኔታ ጋር ለማነፃፀር አንድ ህመምተኛ ጤናማ በሚሆንበት ጊዜ የመነሻ መስመር ይስጥዎት።
በመቀጠልም አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ 6 ቱ አስፈላጊ ምልክቶች እና መደበኛ ክልሎች ምንድናቸው?
ስድስቱ ዋና ዋና ምልክቶች የደም ግፊት ፣ የልብ ምት ፣ የሙቀት መጠን ፣ መተንፈስ , ቁመት እና ክብደት) በታሪካዊ መሰረት እና በጥርስ ህክምና ውስጥ አሁን ባለው ጥቅም ላይ ይገመገማሉ.
8 ቱ አስፈላጊ ምልክቶች ምንድናቸው?
ወሳኝ እንክብካቤ፡- የታካሚ ክትትል ስምንቱ ወሳኝ ምልክቶች። ነርሶች በሽተኞቻቸውን ለመገምገም በተለምዶ በአምስት አስፈላጊ ምልክቶች ላይ ተመስርተዋል- የሙቀት መጠን የልብ ምት የደም ግፊት , የመተንፈሻ መጠን እና የኦክስጅን ሙሌት.
የሚመከር:
ዋና ዋና ነገሮችን እንዴት ማውጣት ይችላሉ?
![ዋና ዋና ነገሮችን እንዴት ማውጣት ይችላሉ? ዋና ዋና ነገሮችን እንዴት ማውጣት ይችላሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13841246-how-do-you-get-staples-out-j.webp)
በተጣበቀበት አካባቢ በሁለቱም ጎኖች ላይ ባለው የውጨኛው ጫፍ (ስቴፕለር) መሣሪያ ስር የዋና የማምረቻ መሣሪያን የታችኛው ክፍል ያንሸራትቱ። ከቆዳው እስኪወጣ ድረስ ስቴፕሉን በቀስታ ወደ ጎን ያንሸራትቱ። ዋናውን በንጹህ የጋዜጣ ወረቀት ላይ ወዲያውኑ ያድርጉት
መሠረታዊ ተፈጭቶ (metabolism) ምንድነው እና ከካሎሪዎች ጋር እንዴት ይዛመዳል?
![መሠረታዊ ተፈጭቶ (metabolism) ምንድነው እና ከካሎሪዎች ጋር እንዴት ይዛመዳል? መሠረታዊ ተፈጭቶ (metabolism) ምንድነው እና ከካሎሪዎች ጋር እንዴት ይዛመዳል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13895236-what-is-basal-metabolism-and-how-does-it-relate-to-calories-j.webp)
ቤዝ ሜታቦሊክ ተመን ሰውነትዎ በእረፍት ላይ እንዲሠራ የሚያስፈልጉ የካሎሪዎች ብዛት ነው። ቢኤምአር እንዲሁ የሰውነትዎ ሜታቦሊዝም በመባል ይታወቃል። ስለዚህ ፣ እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያሉ የሜታቦሊክ ክብደትዎ ማንኛውም ጭማሪ የእርስዎን BMR ይጨምራል። የእርስዎን BMR ለማግኘት በቀላሉ የእርስዎን ቁመት ፣ ጾታ ፣ ዕድሜ እና ክብደት ከዚህ በታች ያስገቡ
ሰውነትዎ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ካልጠጣ እንዴት ያውቃሉ?
![ሰውነትዎ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ካልጠጣ እንዴት ያውቃሉ? ሰውነትዎ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ካልጠጣ እንዴት ያውቃሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13915466-how-do-you-know-if-your-body-isnt-absorbing-nutrients-j.webp)
ቅባቶችን ፣ ፕሮቲኖችን ፣ ወይም የተወሰኑ ስኳር ወይም ቫይታሚኖችን ለመምጠጥ ካልቻሉ የሚከተሉት ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ - ስብ። ለስላሳ እና ግዙፍ የሆነ ቀለል ያለ ቀለም ያለው ፣ መጥፎ ሽታ ያለው ሰገራ ሊኖርዎት ይችላል። ሰገራ ለመታጠብ አስቸጋሪ ስለሆነ ከመጸዳጃ ጎድጓዳ ሳህኑ ሊንሳፈፍ ወይም ሊጣበቅ ይችላል
በሰውነትዎ ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን መመርመር ይችላሉ?
![በሰውነትዎ ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን መመርመር ይችላሉ? በሰውነትዎ ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን መመርመር ይችላሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13946451-can-you-test-for-toxins-in-your-body-j.webp)
ከባድ የብረት መርዛማነት በምርመራ ምልክቶች እና ለከባድ የብረት ደረጃዎች በመፈተሽ ተለይቶ ይታወቃል። የከባድ ብረቶች ምርመራ በሰውነት ውስጥ ያለውን ደረጃ ለመገምገም በሽንት፣ በደም ወይም በፕላዝማ ውስጥ የተወሰኑ ብረቶችን ሊፈልግ ይችላል። የደም ናሙናዎ የሜርኩሪ መጠንን ለመፈተሽ ወይም የእርሳስ መመረዝን ለመመርመር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, ለምሳሌ
ዶክተሮች የውጭ ነገሮችን ከጆሮ እንዴት ያስወግዳሉ?
![ዶክተሮች የውጭ ነገሮችን ከጆሮ እንዴት ያስወግዳሉ? ዶክተሮች የውጭ ነገሮችን ከጆሮ እንዴት ያስወግዳሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14083099-how-do-doctors-remove-foreign-objects-from-ears-j.webp)
በጆሮው ውስጥ ያለ የውጭ ነገር፡ የመጀመሪያ እርዳታ ጆሮውን እንደ ጥጥ መጥረጊያ ወይም ማስቲክ እንጨት ባለው መሳሪያ አይመርምሩ። እቃውን ወደ ውስጥ በመግፋት ጆሮውን ሊጎዳው ይችላል. ከተቻለ እቃውን ያስወግዱ። የስበት ኃይልን ለመጠቀም ይሞክሩ። ለነፍሳት ዘይት ለመጠቀም ይሞክሩ። እቃውን ለማጠብ ይሞክሩ