ፔፔርሚንት እና ስፔርሚንት ሻይ ለእርስዎ ጥሩ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

በርበሬ ሻይ እና በውስጡ የተገኙ የተፈጥሮ ውህዶች ፔፐርሚንት ቅጠሎች ሊጠቅሙዎት ይችላሉ ጤና በበርካታ መንገዶች. ፔፔርሚንት የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ፣ እስትንፋስዎን ለማደስ እና ትኩረትን ለማሻሻል ይረዳል። በተጨማሪም ፣ ይህ ከአዝሙድና ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት እና የአለርጂ ምልክቶችን ፣ ራስ ምታትን እና የተዘጉ የአየር መንገዶችን ያሻሽላል።

በዚህ ረገድ በቀን ስንት ኩባያ የፔፔርሚንት ሻይ መጠጣት አለብዎት?

ለዕለታዊ ፍጆታ የሚመከር የተረጋጋ የፔፐርሚን ሻይ የለም። ነገር ግን መጠጣት 1- 2 ኩባያ ለአጠቃላይ ደህንነት ለመጀመር ጥሩ ቦታ ነው. ከምሽቱ 3 ሰዓት ለመዋጋት አንድ ጽዋ እንመክራለን። ውድቀት!

በየቀኑ የሾርባ ማንኪያ ሻይ መጠጣት እችላለሁን? ሊሆኑ የሚችሉ የጤና ጥቅሞች ስፓምሚንት ብዙ የጤና ጠቀሜታዎች ተወስነዋል ስፓምሚንት ፣ ትኩስ ቢጠጣም ወይም እንደ አስፈላጊ ዘይት ሆኖ ያገለገለ። በፊቶቴራፒ ጥናት የታተመ ጥናት እንደሚያመለክተው መጠጣት ሁለት ኩባያዎች ስፓምሚንት ሻይ አንድ ቀን, ለ 5 ቀናት ይችላል hirsutism ባለባቸው ሴቶች ውስጥ የ androgens ደረጃን ይቀንሱ።

ከዚህ በላይ ፣ የስፕሪሚን ሻይ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

የኩላሊት ችግሮች; የስፕሪሚንት ሻይ የኩላሊት መጎዳትን ሊጨምር ይችላል. ከፍተኛ መጠን ያለው ስፓምሚንት ሻይ የሚበልጥ ይመስላል ተፅዕኖዎች . በንድፈ ሀሳብ ፣ ብዙ መጠኖችን በመጠቀም ስፓምሚንት ሻይ የኩላሊት በሽታን ሊያባብሰው ይችላል። የጉበት በሽታ; ስፒርሚንት ሻይ የጉበት ጉዳት ሊጨምር ይችላል ።

የፔፔርሚንት ሻይ የበለጠ ሽንትን ያደርግዎታል?

በተጨማሪም ፣ ብዙ ሻይ ጠጪዎች ከጠጡ በኋላ የመረጋጋት ስሜትን ሪፖርት ያደርጋሉ ከአዝሙድና ሻይ . በመጨረሻ፣ አንቺ የማይመቹ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሙ አይችሉም ፔፐርሚንት ሻይ . ሆኖም ፣ በስኪኒ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች ሚንት ሻይ ግንቦት ምክንያትህ የአንጀት እንቅስቃሴ እንዲጨምር እና ሽንት የማይመች ወይም የማይመች ሊሆን ይችላል።