ቪዲዮ: የፐብሊክ ሲምፊዚስ ስሜት ምን ይመስላል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
በጣም የተለመደው ምልክት በአንዳንዶች የተገለፀው በዳሌዎ አካባቢ ላይ ኃይለኛ ህመም ነው እንደ ' ስሜት እንደ ዳሌህ እየተቀደደ ቢሆንም' (ouch)። ህመሙ በአብዛኛው የሚያተኩረው በ pubic ክልል, አንዳንድ ሴቶች ደግሞ ሪፖርት ስሜት ህመም ወደ ላይኛው ጭኖች እና ፔሪኒየም ተሰራጨ።
ሰዎች እንዲሁም የፐብሊክ ሲምፊዚስ ህመምን እንዴት ማስታገስ ይችላሉ?
ሕክምና ለ የፐብሊክ ሲምፕሲስ መበላሸት የማረጋጊያ ልምምዶች ፣ በረዶ ፣ አቀማመጥ እና በእጅ የሚደረግ ሕክምና ጥምረት ነው። የማረጋጊያ ልምምዶች በመገጣጠሚያው ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳሉ እና መረጋጋትን ያሻሽላሉ. የማረጋጊያ መልመጃዎች የሆድ ዕቃን ማጠናከሪያ ፣ ከዳሌው ወለል፣ ግሉተልስ፣ ላቲሲመስ ዶርሲ እና ሂፕ አድክተሮች።
ከላይ ፣ SPD ካለዎት እንዴት ያውቃሉ? የ SPD ምልክቶች ለተለያዩ ሰዎች ሊለያዩ ይችላሉ, በሁለቱም በክብደት እና በአቀራረብ. በጣም የተለመዱት ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው- ህመም በአጥንትዎ ፊት ለፊት መሃል.
በሚከተለው ጊዜ ህመሙ ብዙውን ጊዜ ግልጽ ነው -
- መራመድ.
- ደረጃዎችን በመጠቀም.
- ክብደትዎን በአንድ እግር ላይ ማድረግ።
- በአልጋዎ ላይ መታጠፍ.
በተጨማሪም ፣ የጉርምስና ሲምፊዚዝስ ይጠፋል?
የተለየ የፐብሊክ ሲምፕሲስ በራሱ ለመፈወስ ከ 3 እስከ 8 ወራት ሊወስድ ይችላል። ለአብዛኛዎቹ ይህ ችግር ያለባቸው ሴቶች ከወሊድ በኋላ ለ 2 ወራት ያህል ህመም ወይም ምቾት አይሰማቸውም.
ሲምፊሲስ ፐብሲስ መበላሸት አደገኛ ነው?
የሲምፊዚስ ፑቢስ ችግር ነፍሰ ጡር ሴቶችን የሚጎዳ በአንጻራዊ ሁኔታ የተለመደ እና ደካማ ሁኔታ ነው. በጣም የሚያሠቃይ እና በህይወት ጥራት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል, ይህም እንደ ድብርት የመሳሰሉ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.
የሚመከር:
የእግር ማሸት ለምን ጥሩ ስሜት ይሰማዋል?
ልክ እንደ አንገትዎ ፣ ጀርባዎ እና ትከሻዎችዎ ፣ እግሮችዎ እንዲሁ ከመደበኛ ውድቀት ሊጠቀሙ ይችላሉ። የእግር መርገፍ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ ጡንቻዎችን ያነቃቃል ፣ ቅነሳን ይቀንሳል ፣ እና ብዙውን ጊዜ ህመምን ያቃልላል። እንዲሁም አረፋዎችን ፣ ቡኒዎችን ፣ የበቆሎዎችን እና የጣት ጥፍሮችን ችግሮች በማከም ላይ መዝለል እንዲችሉ እግሮችዎን ለመፈተሽ እድል ይሰጥዎታል።
ስሜት ተኮር ቴራፒ ሰብአዊነት ነውን?
በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ ቴራፒ ስሜትን በሰው ሥራ እና በሕክምና ለውጥ ውስጥ እንደ ማዕከላዊ አስፈላጊ አድርጎ የሚመለከት በተጨባጭ የተደገፈ ሰብአዊ ሕክምና ነው።
የጉርምስና ሲምፊዚስ ምን ያደርጋል?
የሲምፊሲስ ፐብሲስ ዋና እንቅስቃሴዎች የላቀ/የበታች መንሸራተት እና መለያየት/መጭመቅ ናቸው። የመገጣጠሚያው ተግባራት በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ድንጋጤን መሳብ እና ልጅ መውለድን መፍቀድ ነው
የ mucositis ስሜት ምን ይመስላል?
የ mucositis ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ - በአፍ ወይም በጉሮሮ ውስጥ ህመም ወይም ህመም። የመዋጥ ወይም የመናገር ችግር። ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ የመድረቅ ስሜት ፣ መጠነኛ ማቃጠል ወይም ህመም። በአፍ ውስጥ ወይም በምላስ ውስጥ ለስላሳ ፣ ነጫጭ ነጠብጣቦች ወይም መግል
የጭንቀት ስሜት ምን ይመስላል?
ጭንቀት ያዳክማል። በአእምሮዎ ውስጥ እንደ የማያቋርጥ ክብደት ይሰማዋል ፤ ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ አንድ ነገር ምን እንደሆነ በትክክል ባያውቁም እንደ አንድ ነገር ትክክል አይደለም። በሆድዎ ውስጥ እንደ አሲድ ይሰማል ፣ ያቃጥላል እና ባዶነትን ይበላዋል እና ማንኛውንም የረሃብ ስሜት ያስወግዳል