ከ patella ፊት ለፊት ያለው ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

መግቢያ ለ ፓቴላ የአጥንት አናቶሚ;

በቀጥታ የሚገኝ ፊትለፊት በ femur condyles መካከል ወደሚገኝ ጎድጎድ patellar ወለል። በኋለኛው በኩል ሁለት ገጽታዎች (ወይም የመንፈስ ጭንቀቶች) ፓቴላ ከመካከለኛው እና ከጎን ያለው የጭን ኮንዲሎች ጋር ይናገሩ.

በዚህ መንገድ, ፓቴላ ከፊት ወይም ከኋላ ነው?

የ ፓቴላ ባለ ሦስት ማዕዘን ቅርፅ አለው ፣ ጋር ፊትለፊት እና የኋላ ገጽታዎች. የከፍተኛው ጫፍ ፓቴላ በዝቅተኛ ደረጃ ላይ የሚገኝ ሲሆን ከቲቢያል ቲዩብሮሲስ ጋር የተገናኘ ነው ፓቴላ ጅማት. መሰረቱ የአጥንትን የላቀ ገጽታ ይመሰርታል, እና ለ quadriceps ጅማት ተያያዥ ቦታን ያቀርባል.

ከላይ አጠገብ ፣ የፊት የጉልበት ሥቃይ እንዴት ይያዛሉ? የፊት ጉልበት ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ ቀላል ለውጦች አሉ.

1. የእንቅስቃሴ ለውጦች. ሕመሙ እስኪያልቅ ድረስ ጉልበትዎን የሚጎዱ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ያቁሙ።
2. የአካላዊ ቴራፒ መልመጃዎች.
3. በረዶ.
4. ኦርቶቲክስ እና ጫማ.
5. ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs)

በተጨማሪም ፣ የፓቴላ ሚና ምንድነው?

ተግባር . ዋናው ተግባር የ patella ሚና የጉልበት ማራዘሚያ ነው. የ ፓቴላ ኳድሪሴፕስ ጅማት የሚሠራበትን አንግል በመጨመር በጭኑ ላይ የሚሠራውን ጥቅም ይጨምራል። የ ፓቴላ ጉልበቱን ለማራዘም/ለማስተካከል ከሚስማማው ባለአራት ራሴፕስ femoris ጡንቻ ጅማቱ ጋር ተያይ isል።

የፊት ጉልበት ህመም መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የፊት ጉልበት ህመም ነው። ህመም በፊቱ እና መሃል ላይ የሚከሰት ጉልበት . ሊሆን ይችላል ምክንያት ሆኗል በተለያዩ ችግሮች፡- Chondromalacia of the patella -- በጉልበት ካፕ (ፓቴላ) ሯጭ የታችኛው ክፍል ላይ ያለው የቲሹ (cartilage) ማለስለስና መሰባበር። ጉልበት -- አንዳንድ ጊዜ ፓቴላር ቴንዲኒተስ ይባላል።