እንቅልፍ ማጣት የንግግር ችግርን ሊያስከትል ይችላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

እንቅልፍ ማጣት አልኮልን መጠጣት የሚያስከትለውን ውጤት ያስመስላል-እርስዎ ሊደበዝዙ ይችላሉ ንግግር እና ኒስታግመስ የሚባሉት ከቁጥጥር ውጪ የሆኑ የአይን አንፀባራቂ እንቅስቃሴዎች። እንዲሁም በእጆችዎ ውስጥ ትንሽ ንዝረት ወይም መንቀጥቀጥ ሊያዳብሩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች በዐይን ሽፋኖቻቸው ውስጥ የበለጠ ግልፅ የመደንዘዝ ስሜት አላቸው ፣ ptosis ይባላል።

እንደዚሁም እንቅልፍ ማጣት በንግግር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

እንቅልፍ ማጣት እንዲሁም የመስማት እና የቋንቋ ግንዛቤን ሊቀንስ ይችላል። የ. ባህሪዎች ንግግር እንዲሁም ሊጎዳ ይችላል እንቅልፍ ማጣት ; ሰዎች እንደሚሳደቡ ተነግሯል።¹⁹ እና የበለጠ ለአፍታ አቁም²⁰፣ እንዲሁም በብቸኝነት ይናገሩ¹⁰፣ የበለጠ በቀስታ¹⁹, ²⁰, እና በትንሽ ጉልበት / ጥንካሬ²¹ መቼ ነው። እንቅልፍ የተነፈገ።

በተጨማሪም እንቅልፍ ሲያጡ አንጎልዎ ምን ይሆናል? እንቅልፍ ማጣት ያንን ሥራ ያቀዘቅዛል ፣ ያቃልላል የእኛ የአዕምሮ አፈፃፀም. ያነሰ ጠንካራ አንጎል -የሕዋስ እንቅስቃሴ ብቸኛው መንገድ ድሃ አይደለም እንቅልፍ ያሰናክላል አንጎል , እና የእኛ የማሰብ ችሎታ. እንቅልፍ ማጣት : ሀሳብን ፣ ስሜትን እና ሀይልን የሚነኩ ሴሮቶኒንን ፣ ዶፓሚን እና ኮርቲሶልን ጨምሮ የሆርሞኖችን ደረጃ ይረብሻል።

ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት በቂ እንቅልፍ አለማግኘት ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት?

ከከባድ ጋር የተዛመዱ አንዳንድ በጣም ከባድ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች እንቅልፍ ማጣት የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ፣ የልብ ድካም፣ የልብ ድካም ወይም የስትሮክ በሽታ ናቸው። ሌሎች ሊሆኑ ከሚችሉ ችግሮች መካከል ከመጠን በላይ ውፍረት፣ ድብርት እና ዝቅተኛ የፆታ ስሜትን ይጨምራል። ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት መልክዎን እንኳን ሊነካ ይችላል.

እንቅልፍ ማጣት የሚያስከትለው ውጤት ሊቀለበስ ይችላል?

ማጠቃለያ፡ ተመራማሪዎች እ.ኤ.አ እንቅልፍ ማጣት ውጤቶች በእውቀት አፈፃፀም ላይ ሊሆን ይችላል ተገላቢጦሽ በተፈጥሮ የሚገኘው የአንጎል peptide, orexin-A, በጦጣዎች ውስጥ ሲተገበር.