ሬሎራ ለጭንቀት ጥሩ ነውን?
ሬሎራ ለጭንቀት ጥሩ ነውን?

ቪዲዮ: ሬሎራ ለጭንቀት ጥሩ ነውን?

ቪዲዮ: ሬሎራ ለጭንቀት ጥሩ ነውን?
ቪዲዮ: ጭንቀትን ሊያባብሱ የሚችሉ የምግብ አይነቶች ኢትዮፒካሊንክ Ethiopikalink 2024, ሰኔ
Anonim

ጤናማ የጭንቀት ሆርሞኖችን, ጤናማ እንቅልፍን እና የኃይል ደረጃዎችን ለማበረታታት ይረዳል. ከሌሎች መካከል ፣ ተግባሮቹ እና ጥቅሞቹ የሚከተሉትን ያጠቃልላል ሬሎራ ስለዚህ ፣ እንደ ድካም ፣ ግራ መጋባት ፣ ድብርት ያሉ የጭንቀት ውጤቶችን ይቀንሳል ፣ ይቀንሳል ጭንቀት ፣ የአእምሮ መረጋጋትን ያበረታታል እና ያረጋግጣል ጥሩ እንቅልፍ

እንደዚሁም ፣ ሬሎራ ጭንቀት ሊያስከትል ይችላል?

ክሊኒካዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሬሎራ ይችላል። እንዲሁም የተዛመዱ ስሜቶችን እና ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት፣ እንደ መበሳጨት፣ የስሜት መለዋወጥ እና የመተኛት ችግር።

በተጨማሪም ሬሎራ ሴሮቶኒንን ይጨምራል? ምንድን ሬሎራ ነው . አሉታዊ ስሜቶች ካጋጠሙዎት, ከተለመደው የምግብ ፍላጎት የበለጠ ጠንካራ, የካርቦሃይድሬት ፍላጎት, የእንቅልፍ ችግሮች ወይም የጭንቀት ስሜቶች, ከዚያም ዝቅተኛነት ሊሰቃዩ ይችላሉ. ሴሮቶኒን . በተፈጥሮ ሴሮቶኒንን ከፍ ያድርጉ እና ኮርቲሶል ደረጃዎች። መዝናናትን, መረጋጋትን እና ጤናማ እንቅልፍን ይደግፉ.

እዚህ ፣ ሬሎራ ምን ይጠቅማል?

ሬሎራ ® ከጭንቀት ጋር ተያይዘው እንደ የነርቭ ውጥረት፣ ብስጭት፣ የትኩረት ችግሮች እና አልፎ አልፎ እንቅልፍ ማጣት ከመሳሰሉት ከማግኖሊያ ኦፊሲናሊስ እና ፌሎደንድሮን አሙረንሴ የተውጣጡ የእፅዋት ተዋጽኦዎች ተፈጥሯዊ የባለቤትነት ድብልቅ ነው።

ሬሎራ ለእንቅልፍ ጥሩ ነው?

ሬሎራ : ይህ ለከባድ ውጥረት እና ለኔ የምወደው ምርጫ ነው እንቅልፍ መስተጓጎል። የማግኖሊያ officinalis እና phellodenron amurense የእፅዋት ተዋጽኦዎች ድብልቅ ፣ ሬሎራ ጭንቀትንና ጭንቀትን ለመቀነስ በሕክምና የተረጋገጠ ነው.

የሚመከር: