ዝርዝር ሁኔታ:

ኦስቲዮፔኒያ እንዴት ነው የሚይዘው?
ኦስቲዮፔኒያ እንዴት ነው የሚይዘው?

ቪዲዮ: ኦስቲዮፔኒያ እንዴት ነው የሚይዘው?

ቪዲዮ: ኦስቲዮፔኒያ እንዴት ነው የሚይዘው?
ቪዲዮ: ሀብ እንግዳዉ ከረጅም ዓመት ቆይታ በኋላ እና እንዴት እንዴት ነዉ ሙዚቃዉን በእሁድን በኢቢኤስ 2024, ሀምሌ
Anonim

የሚከተሉት በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች ናቸው ሕክምና አማራጮች ለ ኦስቲዮፔኒያ እና ኦስቲዮፖሮሲስ፡- Bisphosphonates (አሌንደሮናቴ [Fosamax]፣ risedronate [Actonel]፣ ibandronate [Boniva]፣ እና zoledronic acid [Reclast]) ካልሲቶኒን (ሚያካልሲን፣ ፎርቲካል፣ ካልሲማርን ጨምሮ) ቴሪፓራታይድ (ፎርቲዮ)

በቀላሉ ፣ ለኦስቲዮፔኒያ ምርጥ ሕክምና ምንድነው?

ቢስፎፎናቶች ለኦስቲዮፖሮሲስ የመጀመሪያ መስመር ሕክምና ናቸው እንዲሁም ኦስቲዮፔኒያ ባላቸው ሴቶች ላይ ለመከላከል ኤፍዲኤ-ተቀባይነት አግኝተዋል። እነሱም alendronate (ብራንድ ስም Fosamax)፣ ibandronate (ቦኒቫ)፣ ራይድሮኔት (አክቶን) እና ዞሌድሮኒክ አሲድ ( ዳግም ክላስተር፣ ዞሜታ ፣ አክላስታ)።

በተጨማሪም ኦስቲዮፔኒክ ምን ማለት ነው? ኦስቲዮፔኒያ ነው የአጥንት ብዛት ሲያጡ እና አጥንትዎ እየደከመ ሲሄድ የሚጀምር ሁኔታ። ይህ የሚሆነው በካልሲየም መጥፋት ምክንያት የአጥንትዎ ውስጠኛ ክፍል ሲሰባበር ነው። እሱ ነው። ዕድሜዎ በጣም የተለመደ ነው። አጠቃላይ የአጥንት የጅምላ ጫፎች በ 35 ዓመት አካባቢ.

በዚህ ምክንያት ፣ ኦስቲዮፔኒያ እድገትን እንዴት ያቆማሉ?

አጥንትዎን ወፍራም ያድርጉት

  1. በቂ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ ያግኙ።
  2. ብዙ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና መልመጃዎችዎ በአጥንቶችዎ ላይ የተወሰነ ጫና እንዳደረጉ ያረጋግጡ (ለምሳሌ ፣ ክብደት እና ክብደት ማንሳት ለአጥንትዎ ጥሩ ነው)።
  3. አታጨስ። ማጨስ አጥንቶችዎን ይጎዳል።
  4. ከኮላ መጠጦች (አመጋገብ እና መደበኛ) ያስወግዱ።
  5. ብዙ አልኮል አይጠጡ።

ኦስቲዮፔኒያ የአካል ጉዳት ነው?

በኦስቲዮፖሮሲስ የሚሠቃዩ እና የሚያዳክም ከሆነ የማኅበራዊ ዋስትና ለማግኘት ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ አካል ጉዳተኝነት ጥቅሞች። ኦስቲዮፖሮሲስ ከመጠን በላይ ተሰባሪ ፣ የተቦረቦረ አጥንትን ወደ ተደጋጋሚ የተሰበሩ አጥንቶች ፣ ከባድ የመገጣጠሚያ ህመም እና ሌሎች ከባድ ምልክቶች ያስከትላል።

የሚመከር: