Yohimbe ምን ያህል ጊዜ መውሰድ ይችላሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ቀደምት ምርምር ያንን ይጠቁማል yohimbine መውሰድ , ንቁ ንጥረ ነገር yohimbe ፣ በየቀኑ ለ 10 ቀናት የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን አያሻሽልም። የብልት መዛባት (ኤዲ)።

በዚህ ምክንያት ፣ በየቀኑ yohimbe መውሰድ ይችላሉ?

ለ መደበኛ የመድኃኒት መመሪያዎች የሉም yohimbe ተጨማሪዎች። አንዳንድ ምንጮች ጠቁመዋል መውሰድ ከ 30 ሚ.ግ yohimbine ሃይድሮክሎራይድ በቀን ፣ ወይም በ 10 mg አካባቢ ሶስት ጊዜ በየቀኑ (10).

በተጨማሪም ዮሂምቤ ምን ያህል አደገኛ ነው? በዩናይትድ ስቴትስ, ኤፍዲኤ አጠቃቀምን ተከትሎ የሚጥል እና የኩላሊት ውድቀት በርካታ ሪፖርቶች አሉት yohimbe . በቀን እስከ 40 mg ያህል ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል ፣ ለምሳሌ አደገኛ የደም ግፊት ፣ ቅ halት ፣ ሽባ ፣ ጉበት ፣ ኩላሊት እና የልብ ችግሮች ለውጦች ፣ አልፎ ተርፎም ገዳይ ሊሆኑ ይችላሉ።

እንዲያው፣ yohimbe በስርዓትዎ ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

ዮሂምቢን . ዮሂምቢን በተለያዩ የዕፅዋት ምንጮች ውስጥ የሚገኝ እና ከፓውሲንሲስታሊያ ቅርፊት የተወሰደ ዋናው አልካሎይድ ነው yohimbe ዛፍ። ከፍተኛው የፕላዝማ ክምችት በ 30 ደቂቃዎች እና በ 5 ሰዓታት ተኩል ሕይወት ውስጥ በአፍ ከተሰጠ በኋላ በፍጥነት ይወሰዳል።

ዮሂምቤን መቼ መውሰድ አለብዎት?

የቅድመ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ማሟያ እንደመሆኑ መጠን በጣም ጥሩ ነው ወደ መብላት ዮሂምቤ ከ 15 እስከ 30 ደቂቃዎች በፊት ወደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ. ዮሂምቤ እንዲሁም በባዶ ሆድ ላይ ከተጠቀሙበት በተሻለ ሁኔታ ይሰራል፣ ምክንያቱም ምግብ መውሰድ የኢንሱሊን መጨመር ያስከትላል። ይህ ደግሞ ውጤቱን ሊያደበዝዝ ይችላል yohimbine.