ካፕሳይሲን ለስኳር በሽታ ጥሩ ነውን?
ካፕሳይሲን ለስኳር በሽታ ጥሩ ነውን?

ቪዲዮ: ካፕሳይሲን ለስኳር በሽታ ጥሩ ነውን?

ቪዲዮ: ካፕሳይሲን ለስኳር በሽታ ጥሩ ነውን?
ቪዲዮ: Ethiopia: ለስኳር በሽታ አደገኛ የሆኑ 10 ምግቦች | | 10 Dangerous Foods for Diabetes 2024, ሀምሌ
Anonim

ህይወትዎን በሙቅ ቺሊ በርበሬ፣ ካየን እና ሌሎች ቅመም ያድርጉ ካፕሳይሲን - ቅመሞችን የያዘው ጠረጴዛውን ለማብራት ይረዳል የስኳር በሽታ . የሚያሳየው አዲስ ማስረጃ አለ ካፕሳይሲን ህዋሶችዎ ለኢንሱሊን የበለጠ ተጋላጭ እንዲሆኑ እና በሰውነትዎ ውስጥ ባለው የደም ስኳር እና ኢንሱሊን መካከል ያለውን ሚዛን ያሻሽላል።

በተመሳሳይ ሁኔታ አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ የስኳር ህመምተኞች ካፕሳይሲንን መጠቀም ይችላሉ?

ካፕሳይሲን ክሬም፣ በካይኒን የተሰራ የቆዳ ቅባት፣ አንዳንድ ሰዎች በእጆች እና በእግሮች ላይ ህመምን ለመቀነስ ይረዳል ተብሎ ተዘግቧል የስኳር ህመምተኛ ኒውሮፓቲ. ነገር ግን በእጆቻቸው ወይም በእግሮቻቸው ውስጥ የስሜት ማጣት ያላቸው ሰዎች አለባቸው ይጠቀሙ መቼ ጥንቃቄ ካፕሳይሲን በመጠቀም ፣ ምንም ዓይነት የሚቃጠል ስሜት ሙሉ በሙሉ ሊሰማቸው ስለማይችሉ።

በተመሳሳይ ፣ ካየን ለስኳር በሽታ ጥሩ ነውን? እ.ኤ.አ. በ 2015 የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው ካየን በርበሬ በአይጦች ላይ ቁስለት እንዳይፈጠር ረድቷል ። በአይጦች ላይ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ካፕሳይሲን የደም ቧንቧ ጥሩ ውጤት ሊኖረው ይችላል። በውጤቱም, ሊሆን ይችላል ጠቃሚ ላላቸው ሰዎች የስኳር በሽታ ወይም ወፍራም የሆኑ ሰዎች. እንዲሁም ለስትሮክ እና ለደም ግፊት ተጋላጭነትን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።

በቀላሉ ፣ ለስኳር በሽታ በጣም ጥሩው ቅመማ ቅመም ምንድነው?

ቱርሜሪክ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-ተባይ ፣ አንቲኦክሲደንት ፣ ኒውሮፔሮቴክቲቭ ፣ ፀረ-አተሮስክለሮቲክ ፣ ልብን የመጠበቅ ፣ ክብደትን የሚቀንሱ እና ፀረ-ተላላፊ ድርጊቶች እንዳሉት በምርምር የተረጋገጠ በመሆኑ ለስኳር ህመምተኞች ተስማሚ ቅመም ነው። እነዚህ ሁሉ ጥቅሞች በዋናው ንጥረ ነገር ተወስነዋል ፣ curcumin.

ዝንጅብል የደም ስኳር ይቀንሳል?

ዝንጅብል በመጠኑ ከተጠቀሙበት ለስኳር ህክምናዎ ውጤታማ ተጨማሪ ሊሆን ይችላል። በቀን እስከ 4 ግራም መብላት ሊረዳ ይችላል ታች ያንተ የደም ስኳር መጠን እና የኢንሱሊን ምርትን ይቆጣጠራል።

የሚመከር: