ከጉልበት በላይ መቆረጥ እንዴት ይጠቀልላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-18 09:24

1. ማሰሪያውን ይጀምሩ ቅርብ ግግርዎ።
2. ወደታች እና ወደ እግሩ ጫፍ አካባቢ ይንከባለሉ።
3. አስቀምጥ መጠቅለል ሁሉም ቆዳዎ ቢያንስ በሁለት የፋሻ ሽፋኖች እስኪሸፈን ድረስ በእግሩ አካባቢ።
4. በመቀጠል፣ መጠቅለል ወደ ላይ ፣ ብዙውን ይሸፍናል ጭኑ በሚችሉት መጠን።
5. መጠቅለል ከጀርባዎ እና ከግንድዎ ዙሪያ ያለው ማሰሪያ ከወገብዎ በታች።

በመቀጠልም አንድ ሰው እንዲሁ እንዴት እንደሚቆረጥ ሊጠይቅ ይችላል።

1. ማሰሪያውን ከውስጥ በኩል ባለው የእጅና እግር ጥግ ላይ ይሸፍኑ። በቆዳው ላይ በጥብቅ እንዲቆይ ትንሽ ጎትት ይስጡት።
2. ከግርጌው ጀርባ ዙሪያ ያለውን ማሰሪያ ወደ ታችኛው እግር ውጭ ይዘው ይምጡ።
3. የታችኛውን እግር ወደ ጉልበቱ በሰያፍ ያዙሩት። በፋሻው መጨረሻ ላይ ወደ ቦታው ለመያዝ ይሻገሩ.

ከላይ አጠገብ የተቆረጠውን እግር እንዴት እንደሚለብሱ? የእግር ወይም የእግር መቆረጥ - የአለባበስ ለውጥ

1. የወረቀት ቴፕ.
2. መቀሶች.
3. ቁስሉን ለማፅዳትና ለማድረቅ የጋዝ ፓዳዎች ወይም ንጹህ ማጠቢያ ጨርቆች።
4. ከቁስሉ ጋር የማይጣበቅ መላመድ።
5. 4 ኢንች በ 4 ኢንች (10 ሴሜ በ 10 ሴ.ሜ) የጋዝ ፓድ ፣ ወይም 5 ኢንች በ 9 ኢንች (13 ሴሜ በ 23 ሴ.ሜ) የሆድ አለባበስ ፓድ (ABD)
6. የጋዜ መጠቅለያዎች ወይም የክሊንግ ጥቅል።
7. ፕላስቲክ ከረጢት.

በዚህ ምክንያት ጉቶውን መጠቅለል አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

መጠቅለል ቀሪውን ጉቶ በጣም ነው። አስፈላጊ የሕክምና ቡድንዎ አካልን ለጊዜያዊ የሰው ሰራሽ አካል ሲያዘጋጅ ህመምን ለመቆጣጠር እና ፈውስን ለመጨመር። እግሩ ከተጠቀለለ በኋላ ነው አስፈላጊ እግሩን ከጉዳት ለመጠበቅ። እግርን ከፍ ማድረግ እብጠትን እና ህመምን ለመቀነስ ይረዳል.

ከጉልበት መቆረጥ በታች እንዴት ACE መጠቅለል?

ከታች የ የጉልበት መቆረጥ በእግሩ መጨረሻ ላይ ይጀምሩ። ይጎትቱ ace መጠቅለያ ሰያፍ ፣ ደህንነትን ለመጠበቅ ወደ ላይ አቅጣጫ መጠቅለል በራሱ ላይ በቦታው። መጠቅለል , ሁሉንም መዞሪያዎች ወደ ሰያፍ አቅጣጫ በማድረግ, የክርስ-ክሮስ ንድፍ በመፍጠር. ስርጭትን የመገደብ አዝማሚያ ስላላቸው አግድም ማዞሪያዎችን በጭራሽ አይጠቀሙ።