ለሆድ እንቅልፍ ምን ዓይነት ትራስ የተሻለ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ለሆድ እንቅልፍ እንቅልፍ ምርጥ ትራሶች

• የሆድ እንቅልፍ ጄል ተተክሏል የማስታወሻ አረፋ : የአርታዒ ምርጫ።
• Elite Rest Ultra Slim Sleeper፡ ለጨጓራ እንቅልፍተኞች ምርጥ እጅግ በጣም ቀጭን ትራስ።
• ብሉዌቭ አልጋ ልብስ ሱፐር ቀጭን ጄል የማህደረ ትውስታ አረፋ ትራስ : ምርጥ Hypoallergenic።
• የጆሊቮግ ትራስ፡ ምርጥ ሊበጅ የሚችል ትራስ።
• Coisum ሆድ የሚተኛ ትራስ: ምርጥ ኮንቱር ትራስ።

ከዚህም በላይ ለሆድ አንቀላፋዎች ምን ዓይነት ትራስ ተስማሚ ነው?

ለሆድ እንቅልፍተኞች ምርጥ ትራሶች

1. ዴሉክስ ማጽናኛ MJ1430 ትራስ ወደ ታች ፊት ለፊት የሆድ ተኛ. Amazon.com
2. የዲሲ ላብራቶሪዎች እጅግ በጣም ቀጭን የእንቅልፍ ማስታዎሻ የአረፋ ትራስ። amazon.com.
3. Xtreme Comfort Slim Hypoallergenic የቀርከሃ ትራስ። amazon.com.
4. ብሉዌቭ የአልጋ የአልትራሳውንድ ቀጫጭን ጄል-ያካተተ የማስታወሻ አረፋ አረፋ ትራስ። Amazon.com

በሁለተኛ ደረጃ, ለኋላ አንቀላፋዎች የትኛው ትራስ የተሻለ ነው? ገበያው:

1. ሶበል ቬሴክስ ሰሃራ ምሽቶች ተመለስ ትራስ።
2. ክላሲክ ብራንዶች አሪፍ እንቅልፍ የአየር ማስወጫ ጄል ማህደረ ትውስታ አረፋ የአረፋ ትራስ።
3. Beautyrest ተጨማሪ ጠንካራ ትራስ ለኋላ እና የጎን እንቅልፍ።
4. የ OXA አንገት እና የኋላ ህመም ማስታገስ ትራስ።

እንዲሁም ዳውን ትራሶች ለሆድ አንቀላፋዎች ጥሩ ናቸው?

ምንም እንኳን ሆድ በአንገትና በጀርባ ላይ በሚያመጣው ጫና ምክንያት መተኛት በዶክተሮች አይመከርም የሚያንቀላፉ ወደዚህ ቦታ የሚሄዱት በሌላ መልኩ ምቾት ስለማይሰማቸው ነው። ለስላሳ ድጋፍ ታች ትራሶች ተስማሚ ናቸው ትራሶች ለ ሆድ ተኝቷል።

በሆድዎ ላይ በሚተኛበት ጊዜ ትራስ የት ያስቀምጣል?

እንቅልፍ ባንተ ላይ ሆድ ከ ትራስ በእርስዎ ስር ሆድ በምትኩ - ቦታ ሀ ትራስ ከዳሌዎ በታች እና ዝቅ ያድርጉ ሆድ ከጀርባዎ ላይ ያለውን የተወሰነ ግፊት ለማስታገስ. ይህ አቀማመጥ በሚሰማው ላይ በመመስረት ፣ ሀ ለመጠቀም መምረጥ ወይም ላይመርጡ ይችላሉ ትራስ ከጭንቅላቱ በታች ።