ቪዲዮ: ትኩሳት BMR ይጨምራል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ለከፍተኛው የተለመደ የፓቶሎጂ ምክንያት BMR ነው። ትኩሳት ፣ ከ መነሳት በሰውነት ሙቀት ውስጥ ይጨምራል የሕዋስ ሜታቦሊክ ምላሾች መጠን። ለእያንዳንዱ ዲግሪ ፋራናይት ይገመታል። መነሳት በሰውነት ሙቀት ውስጥ, እ.ኤ.አ ቢኤምአር ይጨምራል በ 7 በመቶ.
በተጨማሪም ፣ ሲታመሙ የእርስዎ ቢኤምአር ይጨምራል?
ኢንፌክሽን ወይም በሽታ - BMR ይጨምራል ምክንያቱም የ አዲስ ሕብረ ሕዋሳትን ለመገንባት እና የበሽታ መከላከያ ምላሽ ለመፍጠር ሰውነት ጠንክሮ መሥራት አለበት። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጠን - ታታሪ ጡንቻዎች ለማቃጠል ብዙ ጉልበት ያስፈልጋቸዋል.
እንዲሁም እወቅ፣ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ BMR መኖሩ የተሻለ ነው? አንድ ያለው ሰው ዝቅተኛ BMR አንድ ሰው በእረፍት ላይ እያለ አነስተኛ ካሎሪዎችን ያቃጥላል ከፍተኛ BMR በእረፍት ጊዜ ተጨማሪ ካሎሪዎችን ያቃጥላል. ጨምሯል የጡንቻዎች እና የጡንቻ ጥንካሬ ወደ ሰውነት ብዙ ካሎሪዎችን ያቃጥላል ፣ ይህ ደግሞ የሰውነትን ከፍ ያደርገዋል BMR . ስለዚህ የክብደት ስልጠና ከፍ ለማድረግ አስተማማኝ መንገድ ነው BMR.
እንዲሁም ተጠይቋል ፣ ትኩሳት ሜታቦሊዝምን ከፍ ያደርገዋል?
ለመብላት ምክንያቶች ትኩሳት የበለጠ አስደሳች ናቸው። ትኩሳት ትልቹን ለማሸነፍ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ አካል ነው። እሱ ያስነሳል። አካል የሙቀት መጠን , የሚጨምር ሜታቦሊዝም እና ብዙ የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ያስከትላል; ለእያንዳንዱ ዲግሪ ለ የሙቀት መጠን ይነሳል ፣ የኃይል ፍላጎት የበለጠ ይጨምራል። ስለዚህ ካሎሪን መውሰድ አስፈላጊ ይሆናል።
እርግዝና BMR ይጨምራል?
ዳራ፡ አጠቃላይ የኢነርጂ ወጪ እርግዝና በአብዛኛው ከፍ ባለ ምክንያት ነው basal ሜታቦሊክ ፍጥነት ( BMR ). የ መጨመር በ BW ውስጥ ከፅንስ ክብደት ወይም ከፍ ካለው የ IGF-I ክምችት ጋር በማጣመር በ 60% ውስጥ ያለውን ተለዋዋጭነት በ መጨመር ውስጥ BMR.
የሚመከር:
ዲዩረቲክስ የልብን ውጤት እንዴት ይጨምራል?
የዲያዩሪቲዎች የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ውጤቶች በሶዲየም እና በውሃ ሚዛን ላይ በሚያሳድረው ተጽዕኖ ፣ ዲዩሪቲክስ የደም መጠን እና የደም ሥሮች ግፊት ይቀንሳል። ይህ የልብ መሙላትን (ቅድመ-ጭነት) እና በፍራንክ-ስታርሊንግ ዘዴ ፣ የአ ventricular stroke መጠን እና የልብ ውፅዓት ይቀንሳል ፣ ይህም ወደ ደም ወሳጅ ግፊት መውደቅ ያስከትላል።
Aripiprazole ዶፓሚን ይጨምራል?
Aripiprazole ፣ ልብ ወለድ ያልተለመደ የስነልቦና ሕክምና መድሃኒት ፣ በአይጦች ቅድመ -የፊት ኮርቴክስ ውስጥ የዶፓሚን (DA) ደረጃዎችን በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር ይችላል ፣ ግን ከ 1mg/ኪ.ግ በታች ባለው ዝቅተኛ መጠን ብቻ። ዝቅተኛ መጠን 0.3mg/ኪ.ግ ከተሰጠ በኋላ Aripiprazole በዲያሊያቲክ DA ደረጃዎች ላይ ከፍተኛ ጭማሪ አሳይቷል።
ኦሜጋ 3 የልብ ምት ይጨምራል?
በተጨማሪም ፣ በርካታ መጠነ-ሰፊ ፣ በሕዝብ ላይ የተመሰረቱ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአመጋገብ ዓሳ መጨመር እና ኦሜጋ -3 የሰባ አሲድ ቅበላ የልብ ምት በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ጋር ተያይዞ ነበር። እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባሉ የልብ ፍላጎቶች በሚጨምርበት ጊዜ የዓሳ ዘይት እንዲሁ የልብ ምትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይቀንሳል
ከሚከተሉት እጢዎች ውስጥ የትኛው የካልሲየም መጠን ይጨምራል?
በፓራታይሮይድ ዕጢዎች የተደበቀው የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) የደም ካልሲየም ደረጃን የመቆጣጠር ኃላፊነት አለበት ፤ የደም ካልሲየም መጠን ዝቅተኛ በሆነ ቁጥር ይለቀቃል። ፒኤችቲ የካልሲየም ወደ ደም ዥረት እንዲለቀቅ የሚደረገውን ኦስቲኦኮላስትስ በማነቃቃት የደም ካልሲየም ደረጃን ይጨምራል
ዶፓሚን በተፈጥሮ ምን ይጨምራል?
ሁለቱም ታይሮሲን እና ፊኒላላኒን እንደ ቱርክ ፣ የበሬ ሥጋ ፣ እንቁላል ፣ ወተት ፣ አኩሪ አተር እና ጥራጥሬዎች ባሉ በፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ (8)። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በአመጋገብ ውስጥ የታይሮሲን እና የ phenylalanine መጠን መጨመር በአንጎል ውስጥ የዶፓሚን መጠን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም ጥልቅ አስተሳሰብን ሊያበረታታ እና ማህደረ ትውስታን ሊያሻሽል ይችላል (7 ፣ 9 ፣ 10)