አፍንጫዬ ሁል ጊዜ በደረቁ ስኖት ለምን ይሞላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሀ የጋራ ምክንያት ደረቅ አፍንጫ የእርስዎን እየነፋ ነው አፍንጫ በጣም ብዙ ጊዜ, ይህ ምክንያት ይሁን ሀ ቀዝቃዛ የአፍ ውስጥ አለርጂዎች. ሌሎች ምክንያቶች ደረቅ አፍንጫ ኢንፌክሽኑን ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረትን እና ሥር የሰደደ የአትሮፊክ rhinitisን ያጠቃልላል። ሀ ረጅም ጊዜ የሚቆይ አፍንጫ ባልታወቀ ምክንያት እብጠት።

በዚህ ምክንያት ፣ አፍንጫዬ ሁል ጊዜ በአጫሾች የተሞላ የሆነው ለምንድነው?

ምንም እንኳን ሰውነትዎ ሁል ጊዜ ንፍጥ እያመረተ ቢሆንም ፣ አንዳንድ ጊዜ ወፍራም ነው። ይህ ከጉንፋን ፣ ከአለርጂ ፣ ከጉንፋን ወይም ከሌሎች ከሚያበሳጫቸው ሊከሰት ይችላል። የበለጠ ሊኖርዎት ይችላል አነቃቂዎች በደረቅ አየር ፣ በቀዝቃዛ ክፍሎች እና በአቧራማ አካባቢዎች። የሲናስ ኢንፌክሽኖች እና ሥር የሰደደ አፍንጫዎች እንዲሁም የበለጠ የደረቀ ንፋጭ በእርስዎ ውስጥ እንዲከማች ሊያደርግ ይችላል አፍንጫ.

እንዲሁም እወቅ ፣ በአፍንጫዬ ውስጥ ንፍጥ እንዴት ማቆም እችላለሁ?

1. የበለጠ ውሃ አፍስሱ። ተጨማሪ ውሃ ይጠጡ.
2. እርጥበት ማስወገጃ ይጠቀሙ። ይህ ሰውነትዎ ጉሮሮዎን እና የአፍንጫዎን ምንባቦች እንዲራቡ እና ንፋጭ እና የአክታ ምርትን ለመቀነስ ሊረዳዎት ይችላል።
3. በማሞቂያ እና በማቀዝቀዣ ስርዓቶች ላይ ማጣሪያዎችን ይፈትሹ።
4. የአፍንጫ ጨዋማ መርፌን ይጠቀሙ።

ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት በአፍንጫዎ ውስጥ ደረቅ ቡጊዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ከደረቅ አፍንጫዎች እፎይታን ያግኙ። 5 ጠቃሚ ምክሮች

1. ተጨማሪ ውሃ ይጠጡ. መጠጦችዎ በቂ ስኳር እንዳይኖራቸው ይጠንቀቁ።
2. እርጥበት እንዲጨምር ያድርጉ። በክረምት ወራት ፣ ለመኝታ ቤት እርጥበት ማድረቂያ ይሞክሩ።
3. በሞቃት መታጠቢያ ይደሰቱ። እርጥብ አየር ለጥቂት ጊዜ ይረዳል.
4. የአፍንጫ ፍሰትን ይሞክሩ። ያለመሸጫ ጨዋማ ናስዳልዶፕስ ፣ ጨዋማ ጄል ወይም የጨው ስፕሬይስ መጠቀም ይችላሉ።
5. እርጥበት ማስታገሻ ይተግብሩ።

አፍንጫዎን ካልመረጡ ምን ይከሰታል?

አንቺ እነዚያን ጀርሞች ማጋራት ይችላል አፍንጫዎን ከመረጡ . አንድ ጥናት ያንን አገኘ አፍንጫ ለቃሚዎች ከፍተኛ መጠን ላለው የሳንባ ምች ተጠያቂ የሆነውን ባክቴሪያውን ሊያሰራጩ ይችላሉ። የአፍንጫ መታፈን ጉዳት። ተደጋጋሚ ወይም ተደጋጋሚ ማንሳት ቆርቆሮ ጉዳት ያንተ የአፍንጫ ቀዳዳ.