ድንገተኛ የደም ግፊት ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

በሽታዎችን ያጠቃልላል -ኦርቶስታቲች ፒፕቴንሽን

እንዲሁም ጥያቄው ለዝቅተኛ የደም ግፊት ወደ ድንገተኛ ክፍል መቼ መሄድ አለብዎት?

1. መፍዘዝ ካለብዎ ስለ ዝቅተኛ የደም ግፊት ለሐኪምዎ ይደውሉ።
2. ቀላልነት።
3. አለመረጋጋት።
4. የእይታ ማደብዘዝ ወይም ማደብዘዝ።
5. ድክመት።
6. ድካም።
7. ማቅለሽለሽ።
8. ቀዝቃዛ ፣ የሚያብረቀርቅ ቆዳ።

በተጨማሪም ከመሞታችሁ በፊት የደም ግፊትዎ ምን ያህል ሊቀንስ ይችላል? አንድ ግለሰብ ሲቃረብ ሞት , የ ሲስቶሊክ የደም ግፊት ይሆናል በተለምዶ ከ 95 ሚሜ ኤችጂ በታች ዝቅ ያድርጉ። ሆኖም ፣ ይህ ቁጥር ይችላል እንደ አንዳንድ ግለሰቦች በጣም ይለያያሉ ፈቃድ ሁልጊዜ ሩጡ ዝቅተኛ.

በዚህ መንገድ የደም ግፊትዎ በጣም ዝቅተኛ ከሆነ ምን ማድረግ ይችላሉ?

የሚከተሉትን የአኗኗር ለውጦች ጨምሮ ዝቅተኛ የደም ግፊትን ለመቀነስ ብዙ ተፈጥሯዊ መንገዶች እና የአኗኗር ለውጦች አሉ።

1. የበለጠ ጨው ይበሉ።
2. የአልኮል መጠጦችን ያስወግዱ።
3. መድሃኒቶችን ከሐኪም ጋር ይወያዩ።
4. በሚቀመጡበት ጊዜ እግሮችን ያቋርጡ።
5. ውሃ ጠጣ.
6. ትናንሽ ምግቦችን ብዙ ጊዜ ይመገቡ።
7. የታመቀ ስቶኪንጎችን ይልበሱ።
8. ድንገተኛ የአቀማመጥ ለውጦችን ያስወግዱ።

ድንገተኛ የደም ግፊት ምንድነው?

የእርስዎ ከሆነ ይህ ሊከሰት ይችላል የደም ግፊት በፍጥነት እና በከፍተኛ ሁኔታ ይነሳል። ፈልጉ ድንገተኛ ሁኔታ የእርስዎ ከሆነ ይንከባከቡ የደም ግፊት ንባቡ 180/110 ወይም ከዚያ በላይ ሲሆን ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም አሉዎት ፣ ይህም የአካል ጉዳት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ - የደረት ህመም የትንፋሽ አጭር።