ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: የአከርካሪው 4 ተፈጥሯዊ ኩርባዎች ምንድናቸው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
እነዚህ አጥንቶች ፣ አከርካሪ ተብለው የሚጠሩ ፣ በአምስት አካባቢዎች ይመደባሉ - አንገት ፣ የደረት , ወገብ , ቅዱስ ፣ እና ኮክሲክስ። ምንም እንኳን አከርካሪው ቀጥ ብለን እንድንቆም ቢያስቀምጠን ፣ መዋቅሩ ግን ሌላ ነው። በእውነቱ የአከርካሪው ሶስት ተፈጥሯዊ ኩርባዎች (የጅራቱን አጥንት ቢቆጥሩ አራት) አሉ።
በተጓዳኝ ፣ የአከርካሪው አራት ተፈጥሯዊ ኩርባዎች ምንድናቸው?
የአከርካሪው ኩርባዎች
- የማኅጸን አንገት አከርካሪው በትንሹ ወደ ውስጥ ይሽከረከራል ፣ አንዳንድ ጊዜ ወደ ኋላ ሲ-ቅርፅ ወይም እንደ ጌታዮክ ኩርባ ይገለጻል።
- የደረት አከርካሪው ወደ ውጭ ይሽከረከራል ፣ ከፊት ወይም ከኪዮፒክ ኩርባ ጋር ከመክፈቻው ጋር መደበኛ C- ቅርፅ ይሠራል።
- የወገብ አከርካሪው ወደ ውስጥ ጠመዝማዛ እና ልክ እንደ የማኅጸን አንገት አከርካሪ ፣ የጌታ ወይም የኋላ ሲ-ቅርፅ አለው።
በተጨማሪም ፣ መደበኛ እና ያልተለመዱ የአከርካሪ ኩርባዎች ምንድናቸው? እንነጋገራለን ያልተለመዱ ኩርባዎች በኋላ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ። መደበኛ lordosis ሁለቱ ወደፊት ናቸው ኩርባዎች በአንገቱ ላይ ታይቷል (አንገት አከርካሪ ) እና ዝቅተኛ ጀርባ ( የወገብ አከርካሪ ). መደበኛ kyphosis ሁለቱ ኋላ ቀር ናቸው ኩርባዎች በደረት ውስጥ ታይቷል (thoracic አከርካሪ ) እና የሂፕ ቦታዎች (ቅዱስ አከርካሪ ).
በዚህ መሠረት የአከርካሪ አጥንት ተፈጥሯዊ ኩርባዎች ምንድናቸው?
የአከርካሪው ኩርባዎች አከርካሪው ሶስት ተፈጥሯዊ ኩርባዎች አሉት ፣ የተጠማዘዘ የማኅጸን እና የወገብ ኩርባ ፣ እና ረጋ ያለ ኮንቬክስ የደረት ከርቭ እነዚህ ኩርባዎች በሁለት የጡንቻ ቡድኖች ፣ ተጣጣፊዎች እና ማራዘሚያዎች ተጠብቀዋል። ተጣጣፊ ጡንቻዎች ከፊት ያሉት እና የሆድ ጡንቻዎችን ያካትታሉ።
ጤናማ አከርካሪ ምን ይመስላል?
የመደበኛ ኩርባው አከርካሪ ይመስላል ይህ: የ አከርካሪ በአንገትዎ (የማህጸን ጫፍ) አከርካሪ ) ጌታኖቲክ ኩርባ ተብሎ የሚጠራ ትንሽ ውስጣዊ ኩርባ አለው። የታችኛው ጀርባ (ወገብ) አከርካሪ ) እንዲሁም ትንሽ ወደ ውስጥ የጌታቶሊክ ኩርባ አለው። ያንተ አከርካሪ መሆን አለበት ከአንገትዎ አንስቶ እስከ ጭራዎ አጥንት ድረስ በአቀባዊ ቀጥ ይበሉ።
የሚመከር:
የአከርካሪው 3 ሥራዎች ምንድናቸው?
የአከርካሪው ሦስቱ ዋና ተግባራት - የአከርካሪ አጥንትን ፣ የነርቭ ሥሮችን እና በርካታ የሰውነት ውስጣዊ አካላትን መጠበቅ። ቀጥ ያለ አቀማመጥን ለመጠበቅ መዋቅራዊ ድጋፍ እና ሚዛን ይስጡ። ተጣጣፊ እንቅስቃሴን ያንቁ
ለድንገተኛ የመስማት ችግር ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ምንድናቸው?
የመስማት ችግርን ለመቀልበስ የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን ለመደገፍ ትንሽ ክሊኒካዊ ምርምር ቢኖርም ፣ ለተፈጥሮ መድኃኒቶች ብዙ ጠበቆች አሉ። ዝንጅብል ሻይ 4 ኩባያ ውሃ። 3 ቁርጥራጮች ትኩስ ዝንጅብል። 1 የሾርባ ማንኪያ cilantro. 1 የሾርባ ማንኪያ ቀረፋ። 1 የሾርባ ማንኪያ ኦሮጋኖ። 1 የሾርባ ማንኪያ ሮዝሜሪ። 1 የሾርባ ማንኪያ ጠቢብ
ኮክሲክስ የአከርካሪው አካል ነው?
ኮክሲክስ በአከርካሪ አጥንቱ ዙሪያ ባለው በአከርካሪ አጥንት ውስጥ የመጨረሻው አጥንት ነው። ከቅዱሱ በታች ከሦስት እስከ አምስት የሚለያዩ ወይም የተዋሃዱ ኮክሲካል አከርካሪዎችን የያዘ ፣ በቅዳሴው እና በ coccyx መካከል ውስን እንቅስቃሴን የሚፈቅድ በ fibrocartilaginous መገጣጠሚያ ፣ sacrococcygeal symphysis ከ sacrum ጋር ተያይ attachedል።
የአከርካሪው ፈሳሽ ወጥነት ምንድነው?
CSF አንጎልን እና አከርካሪዎችን ከጉዳት በመጠበቅ እንደ ትራስ ይሠራል። ፈሳሹ በተለምዶ ግልፅ ነው። ከውሃ ጋር ተመሳሳይነት አለው። በተጨማሪም ምርመራው በአከርካሪው ፈሳሽ ውስጥ ያለውን ግፊት ለመለካት ያገለግላል
የአከርካሪው ሶስት ክፍሎች ምንድን ናቸው?
የአከርካሪ አጥንት መደበኛ የሰውነት አካል አብዛኛውን ጊዜ የአከርካሪ አጥንትን በሶስት ትላልቅ ክፍሎች በመከፋፈል ይገለጻል-የሰርቪካል ፣ የደረት እና የአከርካሪ አጥንት። (ከወገቧ በታች ያለው የዳሌው ክፍል የሆነው sacrum የሚባል አጥንት ነው)። እያንዳንዱ ክፍል አከርካሪ ተብሎ የሚጠራው በግለሰብ አጥንቶች ነው