ኮህን እንዴት ትሠራለህ?

የሽልማት መንገዱን እንዴት ያነቃቃሉ?

ለሽልማት ማነቃቂያ ሲጋለጥ ፣ አንጎል የነርቭ አስተላላፊውን ዶፓሚን በመለቀቁ ምላሽ ይሰጣል እናም ስለሆነም ከሽልማት ስርዓቱ ጋር የተገናኙት መዋቅሮች በአንጎል ውስጥ ባሉ ዋና የዶፓሚን መንገዶች ላይ ይገኛሉ። የሜሶሊቢቢ ዶፓሚን መንገድ በሽልማት ስርዓቱ ውስጥ ዋና ሚና ይጫወታል ተብሎ ይታሰባል

ሳንባ እንዴት ይስፋፋል?

በሚተነፍሱበት ወይም በሚተነፍሱበት ጊዜ ድያፍራምዎ ኮንትራት ይጭናል እና ወደ ታች ይንቀሳቀሳል። ይህ በደረትዎ ምሰሶ ውስጥ ያለውን ቦታ ይጨምራል ፣ እና ሳንባዎ ወደ ውስጥ ይስፋፋል። በእርስዎ የጎድን አጥንቶች መካከል ያሉት ጡንቻዎች እንዲሁ የደረት ምሰሶውን ለማስፋት ይረዳሉ። በሚተነፍሱበት ጊዜ የጎድን አጥንትዎን ወደ ላይ እና ወደ ውጭ ለመሳብ ይዋወጣሉ

ፓርስቫኮናሳና እንዴት ትሠራለህ?

መመሪያ በታዳሳና (የተራራ ቦታ) ይጀምሩ። በትንፋሽ ጊዜ እግሮችዎን ከ3-4 ጫማ ርቀት ይራመዱ። የጉልበት ጉልበትዎን ወደ ጭኖችዎ በማንሳት የ quadriceps ጡንቻዎችዎን ይሳተፉ። በመተንፈስ ላይ ፣ እጆችዎን ወደ ጎኖችዎ ያራዝሙ። ቀኝ እጅዎን ወደ ቀኝ እግርዎ ውጭ ያድርጉት። በውጭ ግራ እግርዎ በኩል ይጫኑ

ማጭድ ሴል አኒሚያ እንዴት በዘር እንደሚተላለፍ እና የተሻለው በሽታ እንዴት እንደሚወረስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ማጭድ ሴል አኒሚያ እንዴት እንደሚወረስ እና በጣም ጥሩ በሽታ እንዴት እንደሚወረስ መካከል ያለውን ልዩነት ይግለጹ። የዚህ ልዩነት መንስኤ ምንድን ነው? ሁለቱም በክሮሞሶም 11 ላይ ይገኛሉ፣ ነገር ግን ኤስ.ዲ.ዲ ሪሴሲቭ ባህሪ ሲሆን ቤስት ግን ዋነኛው ባህርይ ነው።

እኛ እንዴት እንደምናስበው ኒውሮፕላስቲክነት እንዴት ይለወጣል?

Neuroplasticity አንጎል አዳዲስ ግንኙነቶችን እና መንገዶችን ለመመስረት እና ዑደቶቹ እንዴት እንደሚተላለፉ የመለወጥ ችሎታ ነው። ኒውሮጄኔሲስ የአንጎል ይበልጥ አስገራሚ ችሎታ አዲስ የነርቭ ሴሎችን እንዲያድግ (በርግላንድ ፣ 2017) ነው። ኒውሮጄኔሲስ እንዴት የበለጠ አስደሳች ጽንሰ-ሐሳብ እንደሆነ ማየት ይችላሉ